對丈夫的拳頭說“不”

■專家支持/夏吟蘭#8195;張荊#8195;侯文君

策劃人小語

你是否認為，家庭暴力離你很遠?

讓我們來看一組數據:每年約40萬個解體的家庭中，25%緣于家庭暴力;在離異者中，暴力事件比例高達47.1%;全國2.7億個家庭中，遭受過家庭暴力的婦女高達30%。

這是一組驚人的數字。很可能，她和我們坐同一班車、她和我們進出同一個單元、她和我們經常碰面，她甚至就是我們的同事、朋友、親人，在我們不知道的時候，正在遭受暴力的侵害。

暴力帶來的傷害是永久的，就像烙在身上的痕跡，即使劇痛過后，也要用漫長的時間學習正視傷痕。

你，了解家庭暴力嗎?你，會保護自己嗎?

11月25日，世界反對家庭暴力日。如果你或你的身邊，家暴正在上演，那么從這一刻起，保護自己、關愛自己、維護自己的權益。

先自助，才能更好地得到別人的幫助。

家暴誤區一:“沒知識沒文化的人才會打老婆”

張欣的丈夫是有文化有地位的。他是高級工程師，事業有成，兒子在市重點高中讀書，在外人看來，這是一個幸福家庭的模板。然而張欣遭受家庭暴力已有18年，她像很多有一定文化的女人一樣，選擇了沉默，為了孩子、為了面子。從頭到尾，張欣在敘述過程中都沒有提過丈夫的名字，每次都以 “他”代替。

他是“文革”后的第一批大學生，畢業后分到了我爸單位，而我是單位的會計。我爸很看重他，就極力撮合了我們倆。我第一次挨打時還沒出月子，當時兒子對牛奶過敏起了一身濕疹，他卻非要給孩子擦帶激素的軟膏。我不讓，要帶孩子去醫院，他突然間搶過兒子，抓住我的頭發劈頭就給我兩巴掌，發狂一樣沖我怒吼:“我說抹得好就抹得好!就你懂!就你科學!”那次他揍了我半個小時，我掉了3顆牙、兩根手指骨折、渾身青紫。

后來他媽和他一起給我下跪道歉，寫保證書，求我原諒。我看他還算有誠意，再加上我爸是單位領導，如果讓別人知道他自己找的女婿這樣，太給他丟面子了，所以我誰也沒說，就原諒了他。我想，他畢竟算是有文化的人。

接下來他事業不太順利，對我也越來越苛刻，床單沒鋪平、拖鞋沒擺齊、摔破了盤子，輕則罵，重則打。他能一罵好幾個小時，像“把你扔大街上叫花子都不要你”這種話是家常便飯。

7年前我參加了個同學聚會，自那以后，他就瘋狂地懷疑我有外遇。檢查我手機、不讓我接電話、跟蹤我，跟男同事一起開會，他都要懷疑，都是一頓暴打。要不就把我按在地上，強迫我跟他過性生活。我們整棟樓都是一個單位的人，這么多年，每次挨打我都忍著不出聲，我怕別人知道了看不起我爸、看不起我，也怕別的小孩知道了欺負我兒子。

我想過離婚，但他威脅我說，掌握著我爸工作中的錯誤，如果離婚就把我爸捅上去。要不就不吃不喝，說要自殺、要跳樓。他現在看見別人離婚也會反過來冷笑著威脅我:“我不怕離婚，要離婚我先殺了你和兒子，再自殺。”我不知道能做什么，這么多年一直盼著他出個意外，就那么死了……

掩飾、隱瞞，讓家庭暴力如同一個高壓鍋，當所有的排氣口都被堵上，內部的壓力會越積越高，最終，將所有局內人都炸個粉身碎骨。只有打開通氣閥，說出來、動起來，才能保護自己，才能真正守護自己最珍貴的東西。

面子或許能粉飾太平 ，但誰來為長期壓抑的破碎心靈埋單?

家暴誤區二:“他認錯了應該會改”

小禾說，自己到底聽過丈夫立輝多少次道歉，早已記不清了。

所有人都覺得立輝是個陽光帥氣的大男孩，結婚半年來，我們很幸福。直到那天，我穿著高跟鞋跟他上街，腳很疼，他卻一個人走在前面，我只抱怨了一句，他的臉立刻由紅變白，揮起拳頭重重地砸在我的腦袋上。我披頭散發地坐在地上，心里只感到恐懼。

路邊好心人把我扶到椅子上，圍觀的人紛紛罵他。過了幾分鐘，他跪在我面前，不停地打自己的耳光，說自己不是人，以后再也不會這樣了。我咬著牙，想說“離婚”，可話到嘴邊又吞了下去。

我們表面和好了。2008年過年時我去了他家，才知道原來他爸以前一直打他媽，他媽媽精神已經有點兒不正常。他爸一直替兒子道歉，還拿出所有積蓄交給我，說全家都會站在我這邊。

回北京后，我打算出去上班?？伤阑畈煌猓f就愿意和我一起待在家。那兩個月他確實對我很好，帶我去湖南旅游，還說等買了房子要把我媽接來住。

我能看出來，他在控制著不打我，但他心底的暴力欲望并沒有平息下來，不到3個月的時間，他砸了5部手機、3臺電腦、一個電飯鍋、還有一臺電視。無數個夜晚，我縮在墻角，看著他一頓發泄，事后又摟著我，說自己不是人，說如果我走了他不知道該怎么辦。

可沒過多久，他又把我按在了墻上……第二天天一亮，我去火車站買了張票，當時只想回家。他發現我走后，發瘋般地找我，每天給我發上百條短信，我只好騙他說我去了天津。他連夜去了天津，知道我騙他后賭氣跑到山上。那天風雨交加，他在山上咆哮，然后摔了下去，斷了一根肋骨。

我去醫院看他時，他瘦得不成人樣，臉色蠟黃，哭著拉著我的手說:“這幾天我懂了一個道理，今生你就是我的肋骨，你走了，我的肋骨也沒有了，你不在了我只有死路一條。”

我淚流滿面，除了暴力，他確實對我很好，到底什么時候他才能改呢?

全國婦聯權益部的抽樣調查表明，當暴力沖突后，近一半的人采取“過后就忘了，雙方不再提”的方式，由時間抹去沖突留下來的矛盾。

心理專家指出，家庭暴力中存在“甜蜜期”，在兩次暴力中間，施暴者往往認錯、懺悔、對受暴者殷勤關愛。當受暴者覺得一切即將過去的時候，迎接她的，往往是另一次暴力。懺悔對于施暴者來說，在心理上是一種不愿意面對事實真相、希望簡單了結的逃避策略。

“不再提”對于施暴者來說是沉默的縱容，使得他們既不反省自己的人格問題，也不覺得暴力給伴侶造成了多么巨大的傷害?！安辉偬帷?，就意味著沒有盡頭。

家暴誤區三:“男人打老婆是被女人逼的”

抽樣調查表明，有43.7%的被訪者認為丈夫打妻子，妻子有責任甚至是由妻子蠻不講理造成的;還有25.5%的被訪者同意“當妻子做了對不起丈夫的事時，丈夫可以打妻子”。

概念的混淆讓受害者承受了輿論的譴責，反而為施暴者撐起了保護傘。暴力傾向是由社會文化中的不良觀念、人格心理問題等多方面因素構成的。無論妻子做錯了什么，都可以有很多種解決方法，更何況在很多家庭暴力中，妻子的“錯”是由施暴方來定義的。在家庭暴力中，暴力永遠是最大、最主要的錯。

家庭暴力對女性的傷害是巨大的，不僅是身體上，更是精神上。不僅侵犯人權、摧毀自信心和尊嚴，還會摧毀她們的自我認知，讓她們自卑、自責，把過錯攬到自己身上。

“我不知道，可能就是我自找的，都是因為我性格問題，我自找的……”安捷下意識地重復著。她在擺脫了“暴力男友”后，卻不幸地邁進了“暴力婚姻”。

我的前男友是我的大學同學，交往半年左右，他就動手打了我，打得很重，很長一段時間，我看見男人就害怕，大學期間我也再沒有談過戀愛。畢業后，親戚介紹我去相親。他給我的第一印象就是儒雅、浪漫，他會做飯，而且一直說喜歡孩子，我覺得這樣的人一定不會有暴力傾向。就在我們準備婚禮的時候，爭吵來了。他堅持要大操大辦，而我只想請至親好友，剩下的錢用來度蜜月。爭執中他的拳頭暴風雨般地落下來，他掐著我的脖子吼:“你怎么那么固執!你怎么那么不聽勸!”

我的心剎那間涼了，那時，我們領證只有3個月，而且剛剛查出懷孕。

懷孕6個月，他突然讓我辭職，說電腦輻射對孩子不好。我據理力爭，并買了防輻射服，也下載了很多專家建議。但他看都不看，一拳又一拳地往我肚子上打:“你就得較真是吧?你非得爭個理是吧?那這孩子不要了!”那次，我流產了，斷了一根肋骨，還因為耽誤工作失了業。

我想過離婚，但他不同意，他總是說:“就你這脾氣，誰跟你過啊，是個男的就得抽你……”我媽也勸我:“兩人過日子都有個磨合期，別太倔?！迸笥岩舱f:“你太較真，有時候是挺讓人生氣的……”

我們只要一有爭執我就會挨打，我也不想工作了，不想出家門，我覺得可能我真的有問題，誰也沒法跟我好好過……

長期遭受暴力的女性，看似沒出息、甘愿挨打，其實是長期暴力環境塑造了她們的恐懼心理。無數次的挨打和失敗的反抗，強化了她們的無助感，很多女性會因此患上“受虐綜合征”—她們往往情愿留在這種時好時壞的充滿暴力的婚姻關系中，無望地企圖幫助暴虐的丈夫改掉“壞毛病”。于是，家庭暴力也就周而復始地持續下去。

其實，每一個受害者都不是一座孤島，每一個人都要去連接，連接法律的支持、眾人的幫助、健康的心理，掃去陰霾的未來……

小貼士

從婚前到婚后，三步遠離家庭暴力，保護自己

第1步婚前，學會辨別

很多家庭暴力在婚前就已經顯露端倪，如果婚前能夠判斷對方是否有暴力傾向，是否會成為家庭中的施暴者，那么，很多不幸可以避免。在心理學中，判斷對方是否有暴力傾向的一個重要指標，是一個人處理壓力、焦慮的方式。在確定關系之前，不妨先問問自己下面這些問題:

1.他是否非常傳統，堅持“男人應如何，女人應如何”?

2.他是否來自一個暴力家庭?

3.他的情緒是否呈兩極化?他生氣時是否缺乏自制力，毀壞物品甚至傷害他人?

4.他是否看輕他自己?

5.他能否在意他人的感受?是否對他人相當無禮?

6.他重視你的意見嗎?他企圖使你在其控制之下嗎?有沒有試圖將你與親友疏遠?

7.對于你的成功，他會憤怒嗎?對你的追求、你自己的興趣，他會表示贊許或認同嗎?

8.你常常覺得你要為他的錯誤負責?

9.當你要他停止對你的無禮行為時，他是否真的停止?

10.他是否對動物很殘忍或曾經對他人有過暴力傾向?他曾經打過你或者他的前女友嗎?

11.在約會時，他是否對你很惡劣?

12.你是否因害怕分手后遭到報復而不敢提出分手要求?

第2步生活中，學會應對

家庭暴力的行為映射到心理上是一種控制，施暴者在控制配偶的同時，也在努力控制自己，使事態免于失控，使自己保有自我和自尊。這也就注定了家庭暴力的危險性，它是會漸進、升級，有可能失控的。所以，我們在生活中要學會應對暴力，保護自己。

1.當你面對第一次身體暴力

第一次家庭暴力是解決問題的最佳機會，千萬不要因為是初犯，就輕易放過。事實上，家庭暴力往往是逐步升級的，開始看起來能夠忍受或放過，其后只會越演越烈。

首先，處理第一次家庭暴力要立即采取措施，絕不能讓暴力生效。比如夫妻倆為某件事爭得很嚴重的時候，丈夫控制不住打了妻子一下，如果妻子因此妥協了，顯然丈夫就會認為這一巴掌非常有效，暴力也自然會被列入常規解決辦法。

其次，必須讓施暴者深刻意識到:暴力的缺口絕不能開。妻子要嚴肅、認真、正式地申明自己絕不能容忍暴力和哪些行為是堅決不能發生的，如果再發生，就要報警或采取其他行動。

最后，你們之間的交流和溝通方式需要改變，讓他明白“有話好好說”的重要性。必要時，可以簽訂不可違的雙方協議。有時候，施暴者會邊哭邊懺悔，用“愛你”、“沒控制住”、“再也不犯了”等等做借口，避而不談心理深處的施暴原因，如果輕信，只會使暴力在婚姻中扎根循環。如果可以，最好在暴力剛開始時及時求助專業人士，搞清楚到底是什么樣的心理原因導致了暴力，找到根本的解決辦法。

2.當你面對日常的精神暴力

家庭暴力包括身體暴力和精神暴力。當女性面對身體暴力時，往往在生活中也面臨著來自丈夫的精神暴力。如:

貶損:“扔大街上都沒人要你!”

威脅:“如果你走出這扇門，我就傷害孩子/你的親人/自殺……”

猜忌:“你是不是背著我跟**出去了，你是成心的吧……”

強迫:“我就要現在做愛!你不同意?你不同意一個試試!”

憤怒:“我就愿意砸東西，我就愿意摔門，我的東西我樂意，你管得著嗎?”

……

精神暴力貫穿于生活的各個角落，讓女性痛苦不堪，同時，如果應對不善，也會使它上升到身體暴力。

面對這些精神暴力，最重要的是千萬不要硬碰硬，不要跟他頂著來、甚至反過來威脅他，這會讓他覺得喪失控制感，于是采取身體暴力將你徹底鎮壓。面對精神暴力，要盡可能地把話題轉移到其他事情上。另外，在面對精神暴力時也不要去跟施暴者講道理、爭對錯，這會讓他感覺你在企圖諷刺他、壓制他，想要贏過他，于是他會使用終極武器—身體暴力來贏得最終勝利。

3. 當你面對道歉和懺悔

“我保證不再犯了”……施暴者的懺悔也是一種不愿意面對事實真相，而希望簡單了結的逃避策略。

不管他的懺悔看起來多么真誠、多么可憐，都不要輕易放過他的過錯。不要用無聲帶過的方式原諒他，而要在這時把他的過錯、給自己帶來的傷害以及再這樣的后果說清楚。

不過，因為懺悔的人至少是可以溝通的，完全可以嘗試這樣說:“我看到你的真誠了，但我還是想把事情說清楚，這樣我和你的心中就都不會心存芥蒂。我需要把我受到的傷害和我的感受告訴你，也希望了解你的感受，這樣我們就不會再為同樣的問題發生矛盾了，好嗎?”如果可能，可以趁此機會兩人一起接受心理咨詢，真正解決問題。

第3步法律上，學會維權

一組統計數據表明，當夫妻發生沖突時，找單位、居委會、報警的很少，其中找單位、居(村)委會的只有3.1%，找警察調解的有0.4%。一些女性是礙于面子或威脅，還有很多女性覺得找人沒用，報警也沒用，只會被打得更重。的確，在家庭暴力方面，法律上還存在很多盲區。

但隨著社會觀念的逐漸轉變和法制的推進，家庭暴力不再是“家務事”。2008年全國婦聯、中央宣傳部、最高人民檢察院、公安部、民政部、司法部、衛生部聯合制定了《關于預防和制止家庭暴力的若干意見》，將家庭暴力的預防和制止納入了公安機關的受理范圍。中國大多數省份都建立了“110”反家庭暴力報警中心，或在派出所、社區警務室掛牌成立維權投訴站。

北大婦女法律研究與服務中心張荊律師說:“對于受害人來說，收集證據的意識和掌握一些取證常識是非常重要的。”

已經建立了個人反家暴網站的李建婷，遭受丈夫外遇和暴力，6年來一直通過法律途徑起訴賠償。

兒子還不滿一個月時，丈夫就拿出16開的白紙，脅迫李建婷簽名離婚，然后他要隨意添加內容。這時，丈夫的情人已經懷孕。李建婷不同意，丈夫就用力踹他。兒子四五個月大的時候，因李建婷不同意離婚，丈夫打折了她的胳膊。幾個月后，丈夫又當著兒子的面暴打她4個小時。

因為丈夫是交警，所以李建婷向山東東營交警支隊報警，并向法制科申請驗傷。經醫院檢查和家庭暴力致傷鑒定中心鑒定，李建婷之損傷已構成輕傷，評定為十級傷殘。

沒過多久，李建婷再次遭遇家庭暴力，被丈夫踢傷手。她撥打110報警，并決意起訴丈夫故意傷害罪。從此，她開始長期奔波于區公安分局、市公安局、市婦聯、市法院、市政府、省公安廳以及北京之間，艱難維權。期間丈夫又先后兩次毆打了李建婷。“他故意回家生事，然后故意打我。最厲害的一次他當著交警支隊人員和保安在交警一樓大廳打我，都有接警記錄。”李建婷希望可以最終打贏官司，讓丈夫受到相應的制裁，自己得到應有的賠償?！跋襁@種人就不能妥協，就要公開、曝光，依法維護自己的權利和尊嚴。”

記者采訪李建婷時，多次打電話無人接聽，李建婷說自己怕手機被監聽，為了安全起見常常更換。李建婷用3個詞來形容丈夫對付自己的手段:“跟蹤、威脅、迫害。”家里經常被撬窗，防盜門鎖經常被弄掉，李建婷經常三更半夜打110跑到派出所，第二天還得照樣上班。但是她說:“我過得非常艱難，但是我心態很好。”

從李建婷的做法中，我們可以看出報警和驗傷的重要性，這些都會成為付諸法律時的重要證據。在取證之前，我們要先構建對暴力的零容忍概念，中國政法大學夏吟蘭教授說:“面對家庭暴力，要做到零容忍，構建零暴力的婚姻模式?！?/p>

1. 關于家庭暴力的取證

第一個重要證據就是警方介入證據。在遭受家暴后，一定要在第一時間報警。

在警察到來后，要向警察著重強調自己遭受毆打而不是家務糾紛，但不要把挨打的原因過分渲染，要實事求是。在這期間，一定要求警察做記錄，并且在記錄中要說明被打的情節，告訴警察這對自己很重要。還要請求公安系統要求對方寫檢查，在里面寫清毆打細節，作為日后證據。總之，一定要設法留下這次暴力經過公安系統介入的痕跡。同時，也可以向各地的家庭暴力庇護所申請庇護，如今，北京等10余個省市已經建立了多家家庭暴力庇護所，其他地方也在相繼建立。不要覺得“家丑不可外揚”，這些記錄都將是日后的重要證據。

第二個證據就是驗傷。報警后，警方會根據傷情判斷，如果涉及刑事責任，警方會讓受害者去指定地方做鑒定。如果警察沒有讓你去鑒定，可以在此時向警方申請，讓警方出具證明，去指定地點驗傷。目前，全國也已經有20余個省市建立了家庭暴力傷殘鑒定中心，專門進行家庭暴力的驗傷和鑒定。如果沒有這個條件，也要第一時間自己去醫院進行診斷治療，醫生的診斷證明能夠客觀地說明受害人受傷的情況，與報警記錄結合起來就可以形成一個證據鏈條。有毆打的事實、有受傷的情況，無需警方指定驗傷地點，一般醫院的診斷書一樣有效，這樣，受害人舉證的問題就能得到解決。在此之外，一定要將傷情拍成照片，作為證據保留。

第三個要收集的證據就是人證。因為家暴案一般發生在私密空間，這給受害人舉證會帶來一定困難。盡可能找機會打開門窗，讓其他人知道，要告訴親朋好友、鄰居等等，讓盡可能多的人成為你的人證。同時，可以向居委會、村委會、其他基層機構求助，希望他們介入調解，規勸對方，多方面搜集人證。

最高人民法院中國應用法學研究所在2008年5月出臺了《涉及家庭暴力婚姻案件審理指南》。該指南規定，公安部門的出處警記錄、庇護所的庇護記錄、醫療部門的治療記錄、婦聯的處理記錄都可以被采納為家庭暴力的間接證據。

2.關于婚姻中

施暴者其他過錯的取證

很多女性想要付諸法律時，除了家庭暴力的取證外，關于對方的其他過錯取證也一樣重要。如對方有賭博、外遇、吸毒、不盡家庭義務(如不給生活費、常年不在家、不對孩子負責任等)等行為，都是法律意義上的離婚事由。這些問題也要盡可能留下相關證據，都是非常有用的。一方面，一些婦女出于種種原因，關于家庭暴力的取證不足，那么對方的這些過錯證據可以幫助她們離婚;另一方面，這些證據也能為女性爭取到過錯賠償。

3. 關于受害方人身安全的保護

很多女性會像李建婷一樣，受到施暴方的“跟蹤、威脅、迫害”，即使離婚也不能幸免。正是因此，很多女性往往對離婚望而卻步。法律在有關“分手暴力”的問題上尚存在一定空白，難以及時保護受害者的安全。但統計表明，分手暴力大多發生在居住距離較近的情況下，所以要和施暴者盡可能地拉開距離。同時，中國法律大學夏吟蘭教授表示，關于保護受害者人身安全的“人身保護裁定”作為將來的《家庭暴力防治法》的一部分，目前已經在一些地區試點展開。如果針對受害方的“保護令”得以立法并推行，那么受害方的人身安全則可以得到及時保護，并可以遠離施暴者的威脅和迫害。