大學(xué)生心理健康問題誘因及對策

摘要:心理健康是指具有正常的智力，積極的情緒，適度的情感，和諧的人際關(guān)系，良好的人格品質(zhì)，堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。最近一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)的調(diào)查表明，有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機(jī)意識，缺乏自信心，獨(dú)立性等。本文首先從主客觀方面分析了誘發(fā)大學(xué)生心理健康問題的因素，然后著重闡述了對大學(xué)生心理問題的教育措施，最后得出只有身心都健康的大學(xué)生才是新世紀(jì)的接班人。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;心理素質(zhì);對策

中圖分類號:G642文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1002—2589(2009)15—0201—02

前言

大學(xué)生心理健康問題早已為人們所關(guān)注，作為國家將來的棟梁之材，大學(xué)生心理健康教育不容忽視。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，最近一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)的調(diào)查表明，有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機(jī)意識，缺乏自信心，獨(dú)立性等。

一、對當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析

大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。……