中國心衰患者超過１１００萬等

□視點

中國心衰患者超過1100萬

中國內地每15秒就有一人被心腦血管疾病奪去生命，每22秒就有一人因此致殘而喪失工作能力。目前全國約有超過1100萬心力衰竭患者，而隨著人口老齡化和生活方式的改變，其患病率還將會持續增加。專家建議，對于60歲以上老人和患有糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病等心衰高危人群應進行定期篩查檢測。

專家指出，定期監測能幫助醫生早期正確診斷心衰，及時介入治療并通過改變生活方式阻止、減緩心衰惡化，有效降低患其他致命心臟疾病的風險，提高患者生活質量。

孩子唱成人歌曲可能損傷聲帶

越來越多的家長意識到，孩子學唱一些成人歌曲不利于心理健康，卻不知道還對身體有害。

重慶沙坪壩區的王女士發現14歲的兒子嗓音異常，說話聲音很沙啞，便帶他到醫院檢查。原來，她的兒子從小喜歡唱歌，家長便鼓勵他從電視和VCD里學唱成人歌曲，以培養音樂興趣，結果毀了孩子的嗓子。

第三軍醫大學新橋醫院醫生李紅說，成人歌曲音調較高、音域較寬，孩子經常唱這樣的歌曲，會對聲帶造成嚴重損傷。此外，唱歌時起調過高，迎風唱歌或唱歌后喝冷飲，都會損傷聲帶。

用檸檬敷臉警惕患光敏性皮炎

近日，哈爾濱的張女士在網上看到一個速效美白的美容秘方，說是用新鮮的檸檬片敷在臉上，當作面膜使用。張女士就從市場買了0.5千克檸檬，天天晚上切幾片敷在臉上。堅持3天后，張女士發現自己的臉不但沒白嫩，反而又紅又腫，還癢得難受。經醫生診斷，張女士得了光敏性皮炎。

醫生指出，新鮮檸檬中含大量有機酸，這些有機酸含有光敏性物質。有過敏體質者，將沒經過處理的檸檬片直接敷在皮膚上，光線照射后會使皮膚產生過敏反應，引起紅腫發炎。除了檸檬之外，黃瓜、西紅柿等蔬果，最好也不要直接敷在臉上，愛美女士切不可盲目聽信秘方，在自己身上做“實驗”。

濫服緊急避孕藥導致卵巢早衰

武漢一名26歲女性日前被醫院診斷為卵巢早衰，失去了做母親的機會。由于這名女子有經常服用緊急避孕藥的經歷，醫生分析認為，濫用緊急避孕藥是導致其卵巢早衰的主要原因。

中南醫院生殖中心主任張元珍說，緊急避孕藥一般于正常避孕方法失敗的72小時內使用，由于該藥使用不受月經周期限制，有些圖方便的女性將其當做常規避孕藥經常服用。但常用此藥容易引起內分泌紊亂，對卵巢造成不可逆的影響，甚至造成卵巢提前“衰老”，雌激素分泌越來越少甚至突然消失，進入“隱性更年期”，即在臨床上出現潮熱、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、外陰干澀、陰道瘙癢、性欲下降等中老年婦女才有的圍絕經期癥狀。

□聲音

1.“天越熱越要少喝飲料。”

——天津市第三中心醫院泌尿外科主任醫師王克明說，一些人不喝白開水，飲料、啤酒倒是一瓶接一瓶，這樣的習慣會加速結石的形成。因為果汁中富含的草酸是最常見的結石成分，而啤酒在喝完后會快速利尿，造成人體短時間內脫水。所以愛喝飲料、啤酒，但又很少喝水的人患結石的幾率會更高。

2.“夏天不能一味防曬，也要注意多曬太陽。”

——一項調查顯示，中國人曬太陽的時間遠遠不夠。對此，本刊編委、著名健康教育專家洪昭光指出，陽光是最好的維生素D“活化劑”，常曬太陽可以減少許多疾病。但夏天陽光比較強，人們最好選擇在上午9點前外出曬太陽，每次15～30分鐘。洪昭光教授也提醒，一旦皮膚發紅、脫皮或起紅疹等，則應暫停。

3.“頭皮屑多，補充維生素意義不大。”

——目前市面上還有洗發產品宣稱可以通過補充維生素來去除頭屑。但北京大學第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞指出，維生素對人體確有好處，維生素A、B、C、E等能起到抗氧化、緩解炎癥、消炎的作用，但對消除頭屑卻沒什么作用。

4. “如果銷售人員告訴你有治療疾病的功效，那么肯定是忽悠人。”

——目前，市場上一種電解水機，聲稱將一般的自來水電解成酸性和堿性兩種水，可同時輔助治療高血壓、高血脂(血脂異常)、肥胖、糖尿病、便秘、痔瘡、風濕、慢性支氣管炎等30多種疾病。對此，中國保健協會副秘書長及功能水分會會長徐華峰肯定地說，“這些水是不能夠治病的。”