感冒必須７天才能好嗎

羅大倫

曾經(jīng)看到一家知名醫(yī)院的專家在央視做節(jié)目，說“病毒性感冒就是要多喝水加上休息，沒有其他的辦法了，七天準好，美國也是這樣做的”，這讓我感到中醫(yī)需要加強宣傳了，自己有好的方法要整理出來，因為病七天一定不如病一天舒服。

感冒其實不分風寒風熱

在講述感冒前，要告訴大家的是，中醫(yī)看病，是一定要分清陰陽的，這是中醫(yī)的基本思路，有的人寫出一個方法，就讓所有的人服用，這些人都是沒有領會中醫(yī)的治病道理。

那么感冒怎么分清陰陽呢?陰陽落實在感冒中，就是要分清寒熱。以前，中醫(yī)把感冒分成風寒、風熱等，其實這樣是錯誤的，風寒和風熱不是感冒的分類，而是感冒的不同階段，感冒都是由溫度變化引起人體的機能障礙導致的，每個人的每次感冒，都會經(jīng)過風寒和風熱的階段。

剛感冒的時候，很多人看到自己的痰是白的，就把病劃入風寒，變成黃的了，就疑惑，到底是風寒還是風熱啊?于是就不會開方了。其實化成黃色，是病邪深入，機體的抵抗也強烈的階段，這些變化不是分型的不同，而是階段的不同。

治感冒要抓住“第一時間”

感冒在最初的時候及時控制，是很快就能夠痊愈的。

首先，感冒第一時間是先在身體里造成了一定的抑制狀態(tài)，我們最明顯的表現(xiàn)是體表發(fā)冷，要裹緊衣服，有的時候還流清鼻涕，打噴嚏，中醫(yī)管這叫風寒感冒，其實這是每次感冒的最初階段。

實際上，各位，這個階段有的時候長點兒，可能持續(xù)個幾天(甚至到發(fā)高燒了，中醫(yī)說有里熱了)，有的時候則特別的短，幾個小時，半天就過去了。

各位，這個感到體表發(fā)冷的階段太重要了，這個時候病邪還沒有深入，身體的抵抗機能還有能力一下就把它清除出去，因此一定要抓住這個時機啊!

怎么辦呢?搶時間解除抑制狀態(tài)唄!方法其實很簡單，任何能夠刺激身體機能的食物飲料都可以，有的時候，甚至一杯熱水都可以。通常，中醫(yī)是用我們做菜用的大蔥的白色的根部，切一下，加幾片生姜(也是做菜用的)，在水里稍微熬一下，注意，要一開鍋就好，不要久熬，因為要的就是它那種刺激的成份，用古代名醫(yī)吳鞠通的話說是：“香氣大出，即取服，勿過煎，肺藥取輕清，過煮則味厚入中焦矣”(他在熬銀翹散時說的)。

治得及時，感冒一天就好

這個階段，我還經(jīng)常讓人用蘇葉，也叫紫蘇葉，藥店有賣干的，各位可以在辦公室里準備一小包，等到別人感冒了，你的身上突然發(fā)冷，立刻用開水泡一把，六七分鐘后，就可以喝了。

古代的時候是用麻黃、桂枝等藥來解決這個問題的，現(xiàn)在不大用了，但是如果真是渾身冷得發(fā)抖，一點汗都沒有，那還是要用《傷寒論》中的麻黃湯的，通常表現(xiàn)的用蘇葉、蔥白等就可以了，等到身上熱了，不再發(fā)冷，就可以了，最好是微微出點汗，不要出大汗，也不要馬上就去風口那兒站著。

還有個方法就是用熱水袋，放在被窩里，放的位置是在自己后背的肺俞穴附近，就是靠近肺的脊柱兩旁，不遠不近，不要燙到皮膚，這樣睡覺，也可以幫助陽氣生發(fā)，使得體內(nèi)的抑制狀態(tài)得到改變。

這個階段，中醫(yī)叫外寒階段。

這個時候如果咳嗽，可以選用中成藥通宣理肺丸。這個方子里面基本是溫藥，可以幫助身體組織抵抗。此時治療咳嗽不可以用寒涼的藥物。

如果在外寒的階段處理及時，根據(jù)我的經(jīng)驗，一天的時間就可以把感冒給解除掉。

里熱階段用點雙黃連

如果您在外寒這個階段沒有注意，那么，病邪繼續(xù)深入，很快，就會到里熱階段。

什么叫里熱階段呢?這又是怎么回事兒呢?原來，就是外邪深入，體內(nèi)的抵抗力量開始和外邪展開了激烈的斗爭，你的身體里很多地方都成了戰(zhàn)場，此時的表現(xiàn)是：一派熱證，咽紅，咽痛，發(fā)燒，身體骨節(jié)酸痛，咳嗽等等，診斷指證是痰黃、鼻涕黃，咽喉疼痛，體溫上升。

這個階段怎么辦呢?扁桃體開始發(fā)炎了，開始咳嗽了，這些都讓人無比的難受啊!

此時要用清里熱的方法。一個簡單的藥物組合是：雙黃連口服液(各個藥店都有賣的)，就是雙花(金銀花的別稱)、黃芩、連翹，簡稱雙黃連。[薦方]

如果嚴重些，我倒是建議各位，如果您方便，可以自己去藥店買來草藥，自己熬一下，下面的這個方子是我經(jīng)常用的，大家可以參考一下

基本的方子也就是：雙花十克、連翹十五克、白僵蠶十克(搗)、公英十克、地丁十克、射干六克、蘇葉六克(蘇葉要熬好藥閉火時后下，泡十分鐘就可以)。

如果咳嗽痰黃可以加上浙貝母、枇杷葉各十克。

這個方子里面的白僵蠶對咽喉疼痛效果非常的好。熬好藥以后，要像喝茶一樣地喝，隨熱隨喝，不能一天喝兩次就算了，要不斷地喝，使得藥力持續(xù)。

這里用蘇葉，大家可能有疑問：既然是熱證，為什么要加上解表的蘇葉呢?這是我的經(jīng)驗，感冒基本上沒有純粹的熱證，在里熱的同時，一定有各種程度的外寒，一定要配合解表，否則效果不好，如果真的全部都是里熱證了，那這個病一定是極其的嚴重了。

一般情況下，在喝幾副這樣的中藥后，內(nèi)熱就可以解除了。

在內(nèi)熱的階段處理及時，基本可以在兩天以內(nèi)解決掉感冒，有的人癥狀減輕過程會持續(xù)幾天，但是絕對不會再發(fā)展。