中職心理健康教育實效性探討

陳文新

摘要: 本文結合當前中職學校的情況,探討提高中職心理健康教育實效性的措施,提出了轉變觀念,增強心理健康教育意識;加強領導,實現管理的系統化;整合資源,加大心理健康教育的工作力度等工作措施。

關鍵詞:中職學校;心理健康教育;實效性

中職學生在基礎教育階段大多處于學生群體中的弱勢,學習基礎、學習習慣較差,自信心不足,對自己確定的目標通常都難以堅持下去。如果不及時加以引導,這種挫折感容易蔓延開來,影響他們在中職學校3年內完成從一名初、高中生到一名技術勞動者的轉變。因此,重視學生心理健康教育,關心他們人格的健康發展,已成為了現代中等職業技術教育的必然要求;積極提高心理健康教育的科學性和實效性,已成為了中職學校的一項緊迫任務。

一、轉變觀念,增強心理健康教育意識

心理健康是人可持續發展的重要條件,因此,心理健康教育必須成為中職學校的重要課程。必須認識到教育以德育為首,德育從“心”開始,倡導德育心育化。但又要明確,心理健康教育不是替代德育,德育也不能代替心理健康教育。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或搞幾次活動就能實現的。因此,中職學校日常的教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天的教學工作中,才能把心理健康教育真正落實。

二、加強領導,實現管理的系統化

保證心理健康教育的落實,首先要高度重視學生心理健康教育,下大力氣發展這一事業。學校要實行主管校領導負責、專兼職教師相結合的工作機制;制定學生心理健康教育的規劃,健全規章制度,成立心理咨詢與治療中心;資金到位,場地落實,使心理健康咨詢與治療中心正常運轉。此外,學校還要積極加強心理健康教育的網絡體系建設,建立以學校心理咨詢中心為核心、各班班主任為節點、學生心理協會和班級心理委員為基礎的“三級網絡”和心理問題預防干預機制,形成課內與課外、教育與指導、咨詢與服務緊密結合的心理健康教育體系。

三、整合資源,加大心理健康教育的工作力度

根據中職學校心理健康教育的目標,采用多種途徑有機結合,培養學生自我教育、自我調適的能力。

1.學科滲透,開辟發展性的教育主渠道。

把心理健康教育的主渠道定位在學科滲透。即在教學中,始終瞄準心理健康教育的發展性目標,充分挖掘學科的心理教育因素,發揮“心教”功能,使每個教學環節都成為健康心理活動過程。教師要注重拓展學生的多元思維和多視角思考,虛心地聽取每位學生的意見,特別珍視“困難生”(德困生、情困生、心困生、學困生、財困生)的意見,重視師生情感交流。

2.優化心理健康教育的顯性課程。

中職學校可以開設必修課、選修課或講座普及和豐富心理健康知識。倡導“人文課堂”“綠色課堂”“生態課堂”,注重心理健康教育課程在多向交互中自主生成,避免空洞的說教,不簡單地將心理學理論知識通俗化,也不簡單地“品德分析”。

首先,通過發現和創設活動情境,造成個體內心的認知沖突,增強學生內心的體驗和感悟,使學生從中發現、提出問題。主要目標是讓學生了解自己的心理水平,也讓教師了解學生的心理水平并進行改善、完善。其次,師生共同分析,探討如何解決問題。主要目標是探討改善、完善心理品質的方法,使學生在合作探究的過程中轉變觀念,在潛移默化中接受行為訓練,進行自我教育,提高心理素質。最后,積極實踐,知行統一,并通過有效的暗示使學生的心理素質升華。在體驗式心理健康活動中,學生的心理變化依次是:激趣啟思→感受體驗→領悟升華。并在體驗多次的思維、情感的沖突與碰撞后,以達到知真、情深、意堅,形成比較穩定的心理品質。

3.優化心理健康教育的隱性課程。

改變以往班會課只有學習、紀律、思想品德等內容的狀況,增加一些心理教育的內容。開設一些適合學生年齡特征、結合本班實際的專題演講,進行心理訓練或品質的培養,如觀察力、記憶力、表達力和創造力等訓練課程,促進學生認知能力的發展;設“如何對待委屈,應付挫折”等專題,引導學生正確處理學習和生活中的困難、挫折,克服消極自卑情緒并能及時調節和控制;設“認識自我與悅納自我”專題,讓學生客觀地分析自己,認識自己的長處與不足,形成積極的自我觀念,對自己的個性加以張揚和完善,培養學生積極向上和愉悅的心態,改變錯誤的盲目的認識,避免消極心理。

4.拓寬心理健康教育的空間。

研究與實踐證明,實現心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。中職學校可以寓心理健康教育于活動之中,不僅要在活動中傳遞理健康教育的知識,還要注意在日常的教學實踐中及時抓住問題,開展生動、直觀的心理健康教育活動,并注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動。通過這些豐富的活動,讓學生受到實實在在的心理健康教育,讓學生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的道理,從而將心理健康教育再一次真正落實。

5.加強心理健康教育師資隊伍建設。

在心理健康教育,教師的作用舉足輕重。中職學校教師要善于調整自己的情緒,使自己的心情寧靜,思路清晰,以歡快的面容出現在學生的面前;把積極的情緒傳遞給學生,用向上激越的心態鼓勵學生;用人格熏陶學生,用心靈去影響、幫助學生發展健全的態度和行為方式,開發學生的潛能。

6.突出主體,“助人”與“自助”相結合。

心理健康教育的目的在于促進學生成長和發展,而成長和發展從根本上說是一種自覺的過程,如果學生沒有主動意識和精神,處在被動地位,教育就會成為強制性的行為,變得毫無意義。積極狀態下的教育是一種助人與自助的活動,“助人”是手段,讓學生“自助”才是目的。心理健康教育就是要在特定條件下,幫助學生尋求“自助”的動力和內驅力,讓學生自己開發自己的潛能,發展健康心理。

7.因材施教,關注差異教育的多樣性。

心理健康教育要面向全體,但并不意味著忽視個別。要使心理健康教育發揮最大效益,需要具體問題具體對待,重視學生的差別,根據不同學生的不同需要,開展形式多樣的、針對性強的心理健康教育活動,提高學生的心理健康水平。尊重學生的差異,允許學生擁有不同的社會背景、家庭環境、生活經驗和價值觀念,因材施教,有的放矢。認真做好個案研究,積累資料,總結提煉,增強個別教育的實效。

8.家校聯合,構建心理健康教育網絡。

家庭由于血緣關系,有學校難以替代的優勢,是可開發可利用的教育資源。贏得家長的配合,是心理教育的關鍵。有些學生的心理壓力和心理問題不僅來自于學校,也來自于家庭。家長本身不健全的人格或不健康的心理、不恰當的教養方式、不和諧的親子關系會直接引起學生心理問題,影響學生心理健康,但大部分家長還未意識到這一點,沒有心理教育意識。因此,學校心理健康教育要延伸到家庭中去,提高家長的心理教育意識。具體的任務是:(1)向家長普及心理教育的知識;(2)幫助家長自覺了解子女學習生活的心理特征及容易出現的心理問題;(3)向家長反映其子女的心理動態及出現的具體問題,讓家庭與學校形成合力;(4)緊密維持學生、家長、老師三者的關系,開展“師長對話”“師長聯系”等,使家長們對心理教育重視,使學生更容易接受心理教育。不僅如此,心理教育還要突破校園局限,擴展到社會,形成學校、家庭、社會相結合的網絡系統。

心理學研究表明,對學生的評價是否客觀、公正、合理,會給學生帶來不同的心理影響。在效果評價上,要改變看重學習成績為主,而要看學生是否形成相應的思想、道德、審美、學習、技能、情感、態度、價值觀等心理品質。因此,應當建立合理的評價機制和成功的激勵機制,以滿足學生獲得成功的需要。

(作者單位:廣東省電子技術學校)

參考文獻:

陳婉秋.重視體驗,促進學生“內化”、“自正”——對提高心理健康教育實效性的思考與實踐[J].中小學心理健康教育,2004,(11).

見習編輯賴俊辰