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男女溝通的藝術

2014-04-29 11:16:30汪亞珉
保健與生活 2014年2期
關鍵詞:情緒思維

汪亞珉

丈夫加班到晚上10點才回家。擔心一夜的妻子問:“怎么這么晚?”丈夫很累,簡單地回應說:“項目的事。”妻子頓時心生不滿。繼續追問,直到丈夫不耐煩地說:“行了,說了你也不懂!”一場爭吵就這樣拉開了序幕。

生活中,男人和女人間常會存在溝通障礙。正如上述案例,晚歸的丈夫不理解妻子的關心,不停追問的妻子也聽不出丈夫的勞累。

從認知心理學角度講,女人說話平均使用5種語調,但男人一般只用3種。所以,男人聽不出女人的某些語調變化,認為她老在重復同一個話題,會厭煩。

從進化心理學角度看,數千年的演化造成男女大腦結構有差異。首先,男人的思維是直線的,溝通準確、簡潔,目的是發現問題、解決問題;女人的思維是曲線的,問題本身并不重要,她們更在意關系的維護,而且察言觀色能力強。其次,女人強調感覺,喜歡夸張地表達感受,比如“你每次都這樣”“你根本就不愛我”等;男人注重字面意義,更理性,領會不到女人話語背后的情緒,只會爭辯所謂的“每次”和“根本”等詞匯有多么不準確。

因此,女人和男人說話,最好每次說清楚一個觀點,還應讓他知道怎么做,給他明確的指向;盡量不要以偏概全,比如可以說“你這次怎么遲到了”,而不是質問“你每次都遲到”;要直接表達情緒,如“你遲到了,我不開心”,而不是拐彎抹角地讓他來猜。男人跟女人溝通,要明白女人是感性的,不要過分糾結于對方夸張的字面意思,要嘗試理解語言背后的情緒,多站在對方的角度思考問題。

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