夢境只有１２種分析夢境可診斷病情

美國臨床心理學(xué)博士帕特里夏·加菲爾德近日公布了一項(xiàng)有關(guān)人類夢境的研究成果：盡管全球有60多億人，但大家做的夢只有12種。

經(jīng)過多年研究，加菲爾德博士得出了一個(gè)驚人結(jié)論：無論國籍、性別、貧富、貴賤、宗教信仰以及文化背景如何，全世界60多億人每天晚上都在做著大同小異的12種夢，也可以說是12對(duì)夢。

因?yàn)橄鄬?duì)于每一種噩夢，一般都有一種對(duì)應(yīng)的、令人陶醉的美夢。

研究發(fā)現(xiàn)，在這12種夢境中，人們最常夢到的是追擊，然后依次是迷路、高處墜落、當(dāng)眾出丑和受傷。來自芬蘭圖爾庫大學(xué)的列文索教授說：“夢境是人類面臨死亡威脅時(shí)表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)行為，現(xiàn)代人做的這12種夢大多是對(duì)遠(yuǎn)古時(shí)期人類求生欲望的繼承。”

加菲爾德博士通過研究發(fā)現(xiàn)，分析夢境可以幫助診斷病情、制訂治療方案:確認(rèn)并解析夢中特殊場景，可知身體哪個(gè)部位出了問題；嘗試夢一些以前曾夢見過的不健康景象，并將它們轉(zhuǎn)化成健康景象；寫下或畫出噩夢中的場景，也可以寫日記記錄夢境，以幫助消除噩夢帶來的困擾。

摘自《深圳特區(qū)報(bào)》