怎樣順利斷奶

金 澤

1.學會用小勺——寶寶4個月左右,練習用小勺喂水和果汁。

2.學會用杯子——

寶寶5?6個月,開始練習用小杯子喝果汁。

3.添加輔食——

寶寶5個月左右,嘗試添加輔助食品,練習咀嚼,品嘗新口味。

4.習慣喝配方奶——

如果寶寶從來沒有接受過配方奶喂養,不要指望他能順當平穩地從母奶過渡到斷奶。斷奶前,先得逐步讓寶寶習慣喝配方奶。

5.及時添加固體食物——

寶寶7?8個月,逐步增加固體食物,蛋糕、面包、碎萊、肝泥和肉末等。

●健康的斷奶方式是漸進的。大人“不主動給、但不拒絕”,寶寶吵著要吃奶時,不要硬碰硬地拒絕。

●盡量避免可能會提醒寶寶吃媽媽奶的事情、地方和情景。

●寶寶是把母親和哺乳聯系在一起的,當喂養方式發生變化,他的拒絕是可以理解的。所以,配方奶應該是由爸爸或家人來喂,寶寶可能容易接受和配合——當然,媽媽不應該待在同一個房間里。

●對配方奶和奶瓶,寶寶需要逐步習慣,這期間寶寶需要得到更多的擁抱、撫慰和鼓勵,以代替失去的肌膚之親。

●晚上入睡前的斷奶最困難,可推遲一段時間,放在斷奶的最后一步。給寶寶建立一套新的睡前催眠模式,如,哼曲兒念兒歌、撫摩后背、輕拍身體等等。臨睡前洗個熱水澡,也能幫助寶寶盡快入睡。白天則注意多到戶外活動。

選擇合適的斷奶時間

對多數媽媽來說,在10個月至1歲左右給寶寶斷奶比較合適。但是,生活方式的不同、健康因素和天生的個性差異都會造成寶寶斷奶時間有早有晚。

斷奶不應該有統一的時間,取決于媽媽和寶寶的狀態。如果媽媽和寶寶都準備好了,斷奶應該是一件比較自然的事情。

斷奶是寶寶某種程度成熟的標志,意味著他已經具備了人生早期發展的基本能力,可以比較獨立地進入下一階段的生長發育。寶寶難以斷奶,表明他還沒有準備好。過早斷奶的孩子容易焦慮,動不動使性子,對照顧者過度依賴,獨立性反而比較差。

寶寶斷奶,順其自然。