體育游戲與學生心理健康淺探

李愛珍 莊孝利

摘要:不斷提高體育課的質量和效果,優化體育課教學,是當前眾多體育工作者不斷探索和研究的具有現實意義和實用價值的課題。在體育課中實施“游戲教法”,是對體育游戲在體育課中運用的更深層研究。實踐證明,“游戲教法”較傳統的單一性教法,更注重對學生的興趣性和積極性的培養,對提高學生的主觀能動性有著積極的促進作用,對改革體育課教學和增強學生對體育課的認識有著重大的現實意義和實用價值。

關鍵詞:體育游戲;心理健康;體育教學

一、體育游戲的特點

體育游戲是一個有目的有意識的活動。任何一種體育游戲總是具有一定的目的,或是為了傳授生活和勞動技術,或是為了發展游戲者的體力和智力,或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識的活動,因而在游戲活動過程中,制定游戲的規則,傳授游戲的經驗以及不斷地創造出新的游戲。體育游戲的另一個特點是有虛構和假想成分及非生產性。在游戲時人們可以扮演各種不同的社會角色,這些角色可以與個人在現實生活中的角色毫無聯系。所謂游戲的非生產性,主要是指游戲是非功利的,它并不產生游戲本身目的以外的其他實用價值。正因為游戲的假想成分和非生產性特點,在游戲之前,無須作更多系統的準備。體育游戲具有競賽的因素和一定的情節,總是受一定規則和要求制約,規則本身有一定的教育意義,可以調節游戲者之間的關系,是游戲得以公正、安全順利進行的保證,有助于游戲的發展。

二、體育改革新課程對心理健康的要求

在體育新課標中,心理健康是指相對于生理健康而言的、表現為心理和社會方面的適應與完美的一種狀態,而原來教學大綱只提及了促進學生身心健康發展,增強對挫折的承受力。對心理健康的要求,新課標中從改善情緒狀態,提高智力水平,確立良好的自我概念,培養堅強的意志品質,消除疲勞,治療心理疾病六個方面一一闡述,而原來教學大綱只要求在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結合作的意識,能正確對待個人和集體的成功與失敗,具有組織紀律性和良好的人際關系以及勝不驕、敗不餒,鍥而不舍的意志和作風。由此,我們可以看出原教學大綱注重的是學生身體上狹義的健康,而新的教學大綱不僅重視學生身體的健康,而且也從學生心理健康和社會適應性作了重點的闡述和指導,這就要求我們教師在教學過程中不僅要重視學生體質的增強,更要加強對學生心理知識的傳授以及在課堂教學中創造良好的學習情境來促進學生心理健康的發展。

三、體育游戲對體育教學改革的價值

體育游戲作為一種活動形式,內容豐富,趣味性強,可以全面發展學生的身體素質,是體育教學中開展愉快教育的好幫手。把游戲貫穿于體育課的始終,滲透在課堂的各個環節,有利于開展愉快教育,活躍課堂氣氛,便于更好地完成教學任務。在日常教學過程中,可先讓同層次的學生,在可行范圍內通過協商,制定出合理的游戲及規則,自己摸索或小組討論取勝對手的方法,充滿公平競爭、冒險獲勝的氣氛。同時也可讓學生自由組合,或分組創編體育游戲,由師生共同評價孰優孰劣。學生一旦參與積極性極高,可以有效地激發團隊精神、合作精神,有利于各層次學生在智力發展和創新能力方面得到各自相應的提高。

四、體育游戲在體育教學中對心理健康的作用

1. 體育游戲能調節學生的不良學習情緒

學習情緒是指個體對學習情感的意識傾向,表現為對學習的喜惡感受和體驗。不良的學習情緒是對學習產生厭惡、痛苦、不愉快的感覺,它是一種消極的情緒,對學習顯然是起阻礙作用的。體育游戲中,學生不被固定在課桌前,而是擁有一個廣闊的活動空間,在這個空間學生可以盡情游戲,從游戲中體驗到各種喜悅,釋放壓力,發泄不良情緒。體育游戲的目的在于抓住學生的興趣,使學生全身心地投入到游戲中,努力地表現自己,促成情緒宣泄;體育游戲能讓學生在游戲中觀察他人的情緒變化,還可以分擔別人的不良情緒,調節、控制自己的情緒,從而使自己的情緒豐富起來。因此體育游戲可以調節學生的不良學習情緒,有利于良好的學習情緒培養。

2. 體育游戲有助于學生的人際交往

社會是一個大群體,在這個群體中,個體不是孤立的存在,他總是借助一定的系統與他人發生作用,建立一定的關系。在不同的情況下,能建立和協調好這些關系嗎?哪些手段又能為這些手段的建立服務呢?這些都是現代社會很多家長十分關心的一個問題。經過大量的實驗研究發現,體育游戲是一個比較理想的手段,因為在體育游戲中,一方面學生們通過互相接觸、切磋、合作、對抗等,個體與個體之間、個體與集體之間,人際關系的交流更加頻繁而廣泛,形成了一個特定的課堂社會。在游戲中,學生之間可以做到相互團結友愛、關心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任、理解與體諒,有利于人際交往和溝通。另一方面,在一定游戲規則和要求的制約下,大家的關系是相對平等的,不管是伙伴關系還是朋友關系,都是建立良好人際關系的最佳空間。例如,經常在外面與小朋友一起玩的小孩子的性格就比較開朗,

3. 體育游戲有助于學生創造能力的培養

如何培養學生的創造性,已經成為世界各國教育工作者探索思考的問題。許多研究表明,游戲有助于學生探索精神與創造性的培養。創造性,更多地可以說是一種人格特征,是一種樂于探索的精神。體育游戲為學生提供了自由探索、大膽想象的空間和場所,可以養成學生樂于探索與想象、勇于創造的態度與精神。因此,我們教師要根據需要和可能,選擇、創編一些有針對性、適用性強的游戲,在增強學生體質的同時,對學生進行心理健康教育,這是學校心理健康教育發展趨勢的需要,也是目前學校體育工作的又一發展方向。

五、小結

體育游戲在體育教學中對心理健康有著巨大的作用,在體育改革新課程標準的實施下,體育游戲在體育課中的實施有著很大的靈活性。體育教學中運用體育游戲,能調節學生的不良學習情緒,培養學生良好的學習情緒,滿足學生自我實現的需求,幫助學生建立良好的人際關系和形成良好的創造能力。

參考文獻:

[1]曲宗湖,楊文軒.現代社會與學校體育[M].北京:人民體育出版社,1999.

[2]王維廉.體育游戲概談[J].體育與科學,1995(2).

(1.日照市東港區濤雒鎮下元小學,2.日照市東港區石臼中心小學)