糖尿病與感染有什么關系?(下)

蔣峰

糖尿病并發感染有哪些?

1.呼吸系統感染:糖尿病患者容易患急性或慢性支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結核等。其中最常見的是肺炎,糖尿病合并肺炎較嚴重,尤其是老年人,易發生中毒性休克。

2.泌尿系感染:臨床也很常見,發生率僅次于呼吸道感染,女性與老年人尤為多見。常見癥狀有尿頻、尿痛、尿急、發熱、全身不適等。泌尿系統感染的發病率女性約為男性的8倍。

3.皮膚及軟組織感染:由于周圍血管神經病變,糖尿病患者的皮膚較易損傷,且不容易發現和自愈,因此,糖尿病患者易發生多種皮膚及軟組織感染,臨床上以癤、癰、毛囊炎、汗腺炎、頭部乳頭狀皮炎等細菌感染為多見,可發生各種化膿性感染;真菌也是糖尿病患者皮膚感染的常見致病菌,表現為足癬、手癬、婦女外陰部白色念珠菌感染等。因此,糖尿病患者應保持皮膚清潔,避免損傷,而且應及時治療任何輕微皮損。

防止糖尿病感染惡化,重在預防

1.要常洗澡,注意外陰、足部的清潔,避免皮膚損傷。是預防感染非常有效的措施。

2.糖尿病病人抵抗力差,而且由于足部神經及血管病變,很容易因小傷引起大禍,所以應抱著小題大做的態度來對待足上的水泡及小傷。一旦發現小傷口,需立即到醫院看病,爭取及早得到有效治療,切勿自行處理。

另外,就是要提高自身的免疫力。

提高免疫力——“一個增援,兩個調節”

用液化氣做飯,首先要有煤氣,有了煤氣還要有點火裝置;我們在用液化氣炒菜的過程中,時而需要小火,時而需要中火,時而需要大火。旋鈕開關能夠控制火苗(煤氣和風)的大小,從而控制炒菜的溫度。也就是說只有控制好了“風煤比”,才能將炒菜的溫度控制在既定的溫度。要想增強人體的免疫,同樣需要適當的“風煤比”。

一個增援:基礎性營養補充,相當于“給爐子加煤氣”。免疫細胞如同部隊的“士兵”,在戰斗中會有大量的免疫細胞傷亡;另一方面,數以億計的免疫巨噬細胞,平均壽命是3～5天,它們都需要“軍糧”,即特殊的蛋白質以及系統的維生素、礦物質等基礎性營養,以便不斷的完成新免疫細胞的補充和更新。

調節一:免疫調節(激活免疫),相當于“給爐子點火”。免疫細胞除了有充足的“軍糧”之外,還需要有信號將其“激活”。就如同給汽車加滿油之后還需要用鑰匙點火才能啟動,而鑰匙的作用就好比是汽車的“激活劑”。對于人體免疫細胞而言,真菌多糖就好比是人體免疫細胞的“激活劑”。

調節二:胃腸調節。有好腸胃才有好健康。如果要保證“軍糧”能夠被“士兵”消化吸收,即吃進去的食物完全被人體細胞吸收利用,我們就要保證良好的腸胃功能,香菇、灰樹花等真菌多糖有益氣助食的作用。所以,對于糖尿病患者來說,注重基礎性營養的補充的同時,還要經常性的攝入一些真菌多糖類的食物(如香菇、灰樹花),讓人體的免疫力達到最佳狀態,防止感染的發生。

小知識

香菇

傳統中醫認為:香菇性平、味甘。具有益氣助食,治風破血的功能;現代醫學和營養學認為:香菇具有提高人體免疫力,抗腫瘤、保肝、抗衰老等作用。

灰樹花

傳統中醫認為:灰樹花益氣健脾、補虛扶正功能。用于脾虛引起的體倦乏力、神疲懶言、飲食減少、食后腹脹等;現代醫學和營養學認為:灰樹花多糖功能包括增強免疫力、抑制腫瘤、抗衰老、增進食欲、抗肝炎病毒等多種功效。