吃掉惱人口腔潰瘍

龍　文

春夏之交，口腔潰瘍又來了，發(fā)生在口腔黏膜及舌的邊緣位置，使人動(dòng)不得嘴，在遇酸、辣、咸、甜味食物時(shí)，疼痛的感覺非常劇烈加劇，讓人苦不堪言。

精神壓力是病因

廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院保健科主任陳瑞芳說，口腔潰瘍的發(fā)病跟季節(jié)無關(guān)，以中青年人群為發(fā)病主體，尤其青睞女性患者。主要是因?yàn)槟惆疽埂⒁股钸^多、工作壓力過大、患有感冒等因素誘發(fā)的。因?yàn)樵谶@些時(shí)候，人的精神壓力大或身體疲勞，免疫力降低，病毒(口腔潰瘍的致病原)就會發(fā)作，從而引發(fā)口腔潰瘍。患上口腔潰瘍之后，你疼痛難忍，可以上醫(yī)院治療，醫(yī)生一般會給你開消炎、止痛類的藥物，但其實(shí)無需用藥，一般經(jīng)二周后就能自行恢復(fù)，但如果精神壓力加劇、身體疲勞，仍會復(fù)發(fā)。

自我療法

陳瑞芳說，中醫(yī)觀點(diǎn)看來，口腔潰瘍一般是由身體陰虛火旺引起的，需要進(jìn)食滋陰降火的食物，同時(shí)，需要多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素。你可以選用下列方法——

服用知柏地黃丸

陳瑞芳介紹，知柏地黃丸有滋陰清熱的功效。不僅生病期間可以服用，平常就屬于陰虛火旺體質(zhì)的人可以長期服用，普通藥店有售。

煲個(gè)生地、麥冬排骨湯

生地、麥冬兩味中藥也能清熱降火、滋陰排毒，可以跟排骨或者瘦肉一同煲湯飲用。

涂抹喉風(fēng)散、珍珠末

喉風(fēng)散、珍珠末兩味藥對發(fā)膚的創(chuàng)傷口有收斂生肌的作用，可以涂到口腔疼痛的位置，能幫助恢復(fù)。

多喝蜂蜜水

補(bǔ)充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復(fù)重要的一環(huán)，記得多吃當(dāng)季的水果，比如蘋果、火龍果等。……