長壽村的啟迪

姚鼎山

廣西巴馬瑤族自治縣位于南寧以西250公里，長壽老人最多的甲篆鄉是世界著名的長壽之鄉。這里人均壽命在90歲以上，是全世界長壽老人人均密度最高的地區。

長壽村的老人有三個特點：一是迄今沒有一例癌癥發生，二是沒有心腦血管疾病，三是無疾而終。長壽村地處十里大山，交通不便，生活清苦。那么，他們長壽的金鑰匙在哪里?是不是與陽光、空氣、水、磁有著千絲萬縷的聯系呢?

陽光：長壽村的天空明朗，藍天白云，日照時間長，而且80％以上是被譽為“生命之光”的4～14微米波長的遠紅外線，它能不斷地激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環，提高免疫力。

空氣：長壽村的空氣特別新鮮，負離子含量達2500個/cm³。眾所周知，空氣負離子有“環境警察”、“空氣維生素”、“大氣長壽素”三大美名。它能有效消除人體內膽氧自由基，又能使人體的體液保持在弱堿性狀態，降低疲勞素和血粘度，調節人的情緒處在最佳狀態，還能使人體免遭慢性疾病特別是癌癥的襲擊。

水：長壽村的水有五大好處：(1)小分子團的六環水；(2)無有毒有害及致癌物質；(3)堿性離子水；(4)含對人體有益的礦物質和微量元素；(5)氧化還原電位低。這種小分子團的水被科學家稱為健康水、功能水、回歸自然水，對人體健康長壽有極大的益處。

磁：科學家發現長壽村的水是小分子團的水與長壽村的地磁關系甚大。該地地磁場強度遠遠高于其它地區，一方面，一定的磁場強度能改善人體的血液循環，特別是微循環，增強新陳代謝，調節離子平衡；另一方面，通過磁力線的作用水被磁化，大分子團的水變成了小分子團的六環水。科學證實，只有小分子團的水能通過只有2納米的親水通道進入細胞，激活第二信使鈣系統及細胞酶系統，活化組織細胞，發揮生命活力。

總之，長壽村的陽光好，空氣好，水好，磁更好，人類賴以生存的四大要素都占全了，而且都是最好的。借用莊子之道說，長壽村的人占據了“天、地、人合一，人渾一于自然”的佳境。