手把手,教1歲寶寶學自理

李端俊

寶寶自理習題集

寶寶從1歲半開始，隨著獨立行走能力的具備和身體各部位肌肉力量的增長，就已經軔步具備了練習各項基本生話技能酌生理條件。因此，1歲半到2歲這個階段是寶寶開始學生活自理的最佳時機。只要媽媽引導得法，寶寶不僅會很樂于動手練習，而且自信心、參與外在事物的積極性都會不斷提高。

習題1：脫衣服

開始時間：在寶寶15-24個月的時候，通常能夠單腿站立而不會倒下，能控制自己的胳膊、手、腿等，這時候就可以讓寶寶練習自己脫衣服了。

溫馨提示：寶寶有時候可能不小心被衣物纏住了，媽媽可以幫助寶寶把纏住身體的衣物解開。有時候寶寶可能把脫下的衣物塞到了玩具箱、書架或者其他令你驚訝的地方，媽媽也不要生氣。

媽媽示范要點：對這個年齡的小寶寶來說，一般不要給寶寶穿著帶紐扣、拉鏈、繩子等配件的衣物。當寶寶脫衣服時，先讓寶寶將衣袖從袖口處往外拉，將兩只胳膊和肩從衣袖中脫出，然后再幫助寶寶將衣物從頭上拉出。當寶寶脫褲子時，讓寶寶先站立著將褲子部分拉下，然后讓寶寶把手伸到腰后，抓住褲腰往下拉。隨后，讓寶寶坐在椅子上，先慢慢地將左腿從褲腿中取出，然后再慢慢地將右腿從褲腿中取出。到寶寶18-24個月時，寶寶就會逐漸學習穿衣服了。媽媽可以先教寶寶區分上衣和褲子，這樣寶寶才能知道應該將這些衣物穿在身體的什么部位。

習題2：吃飯

開始時聞：在寶寶12-15個月的時候，小肌肉動作和手眼協調性有了更進一步的發展，寶寶可以穩穩拿住杯子、勺子和碗了。……