淡雅張德芬：自由飛翔心想事成

2009-01-01 00:00:00馮昭

家庭百事通 2009年1期

我們必須面對自己成長過程中的創傷，像剝洋蔥一樣一邊剝一邊流淚。但是當我們能夠接納那些創傷和痛苦的時候，找回了以前未知的、失落了的自己，我們將變得更完整。因為那個失落的、未知的自己原來一直被我們排除在外。

北京郊區，一棟寬敞、通透的西式別墅內，散發著淡淡的禪意。古木家具上到處都是嬌艷的蠟燭，散落在房間里的熱帶植物非洲堇燦爛奪目，一對姐弟在客廳里玩耍。倚靠在沙發上的女主人張德芬，甜甜的幸福從她眼里溢出。

她將不少女人艷羨的東西收入囊中：美貌，名牌大學學歷，女主播的光環，IBM亞太地區行銷總經理的職位，華語世界首席心靈暢銷作家的頭銜……她輕笑著一一拋開所有榮耀，從另一個領域重新啟程。每一次轉變，張德芬都是一種自省和升華。她說，我的人生真的是心想事成。

27歲離婚，辭職療傷，

卻沒失去做夢的能力

張德芬22歲考進臺灣電視臺新聞部做記者，25歲就成為有名的美女主播。那時她是一個梳著短發的潑辣女子：開車吃了罰單，就睜大眼睛問警察：“你不知道我是誰嗎？”然后，她飄然離去；她生病就診，醫院領導出門迎接，帶她繞過長長的隊伍，請最好的主任醫生給她診斷；走在大街上，經常有人認出她：“你好漂亮，新聞播得真好，我們全家天天都看你的節目……”

張德芬第一次遇見意中人，愛情便來得一發不可收拾。他大張德芬10歲，有過一段不幸福的婚姻。張德芬頂著親友的反對，不顧一切地去愛，25歲就和他結婚了。婚后，丈夫卻對張德芬忽冷忽熱。張德芬以為生個兒子就會保住他的愛，卻一直不能懷孕。在街上看到孕婦時，張德芬常會傷心得落淚。結婚兩年后，丈夫開始徹夜不歸，家對他的吸引力抵不上外面的商務應酬。張德芬努力去改善他們的關系，但依舊不被對方所關愛。

“我條件太好，個性難免驕縱，是不服男人管也不屑管男人的年紀。我還沒有學會做一個溫柔、寬容的妻子，是我治不住他。”27歲那年，張德芬便主動離婚了。分手的時候，前夫說了一句話：“張德芬，要結婚的也是你，要離婚的也是你，你真是一個偉大的女人！”

張德芬為了療傷而辭去工作，她想出國留學。前夫富有，對她卻很吝嗇。兩個人在一起時，張德芬不愿向他伸手要錢，而把自己的薪水拿來貼補家用。分手后，張德芬更沒有拿到一分錢的財產。張德芬申請學校的時候，學校提出要臺幣100萬（約合20多萬元人民幣）的存款證明，她拿不出來。后來，張德芬的父親向朋友借了錢才解決了她的這一難題。

很快，張德芬飛到了距離美國紐約5小時車程的“雪城”Syracuse。那是冬天，她站在公車站牌下，將自己包裹在厚實的棉服里。一個月來，噩夢一直縈繞在她腦海里：整夜發呆；辦理瑣碎的入學手續，而之前她從來不知道什么叫排隊；沒有朋友可以傾吐心聲；每周只有20美元的零花錢，她連3美元的垃圾桶都舍不得買；打開衣櫥，看到一件曾經花180美元買來的牛仔外衣，唯一的念頭是“能拿去變現嗎”？

幾個月前，她還在地球彼端過著另一種人生：住著中國臺北市仁愛路名人巷的豪宅，開著Volvo，是知名女主播，丈夫富有……張德芬常常情不自禁地哭泣，那是她生命中最寒冷的一個冬天。

后來，張德芬漸漸明白，只有經歷寒冷才會知道溫暖的可貴。人生中如果沒有一段低落的日子，怎么懂得對失去的尊重和對得到的珍惜？她在日記里寫道：“人家說我‘從云端跌入谷底’，其實是我自己選擇從云端落到谷底。我心疼自己，再瘋狂購物也無法彌補我的傷心，我想獨自過一段日子。”

接下來的日子，“雪城”的雪仍然紛紛飄落。一到夜晚，雪花便在路燈的映照下翩翩起舞。一天，張德芬雙手舉過頭頂，開心得像個孩子。她發電子郵件給朋友：“在來美國之前，我沒有見過雪。這里真冷，但我現在很清楚這是生活依然眷顧我。臺北沒有雪，我總是那么幸運。”

安靜時，張德芬會反省曾經心高氣傲的自己，慚愧從不顧及別人的感受。半年后，她到加州大學讀MBA，在當地華語電視臺兼職播報新聞。她意味深長地對同事說：“每一件發生在我身上的事，都是生活賜予我的禮物。為什么人和人的經歷這么不同，說到底還是面對挫折的態度不同。”

量身打造找到老公，自主創業后又跑去IBM打工

愛情曾經讓張德芬心碎，但并沒有讓她失去對下一場愛情的憧憬。關于理想的對象，張德芬列了一個清單：“等他出現我要罵他一頓：你怎么現在才來？這個男人要愛我，愛小孩；他應該是大公司的管理層，要有海外背景，最好英語說得比我好；他要非常誠實，不可以欺騙我；他要正直；他要陪我去買菜，喜歡做家務，喜歡旅游，喜歡藝術，喜歡看電影；他要有童心，會陪我看卡通片、讀書……”

那時，張德芬已經過了30歲。在女人害怕嫁不出去的年紀，她竟然列出滿滿一張紙的苛刻條件，親友聽了都覺得她在做夢。

一次偶然的機會，張德芬在香港機場第一次見到現任丈夫陳岱宗。他是張德芬同事的大學同學，美籍華人。她穿著長裙，遞給陳岱宗一塊芒果干。

沒有想到，陳岱宗如青蔥少年般墜入情網。相識不到3個月，他便專程從中國香港飛到美國找張德芬，直至與她攜手走進婚姻的殿堂。

如今，一談到丈夫，張德芬就開懷大笑：“我太喜歡這樣的自己，在感情上從不委屈自己。我想，如果時間倒轉，我還會這樣選擇。年少輕狂的我，也只有先嫁給錯的人，才能找到真王子。‘愛情’清單上什么都寫了，唯獨忘記寫上‘高大、英俊’，而他偏偏缺了這些。”

擁有這段感情后，張德芬深有感觸：“當你只想到‘不要’什么的時候，給別人的信息或是自我暗示都是負面的。漸漸地，你的‘不要’的愿望真的會實現，‘想要’的也出現不了。而當你知道自己‘不要’什么時，把它反過來，就知道自己‘要’什么了。一定要把注意力和焦點放在‘想要’的東西上，慢慢實現愿望。”

張德芬再次回到中國臺灣，不少電視臺都邀請她去做主持人，都被她一一婉拒。張德芬想：“做電視的日子曾把我托舉得很高，也把我摔得最重。我經歷過它的大起大落，它對我還有什么吸引力呢？”張德芬回到內地開了一家培訓公司，與IBM、HP等大公司合作。

38歲時，張德芬擁有令人艷羨的一切：疼她的老公，兒女雙全，住豪華別墅……張德芬卻出人意料地拋下一切，跑到跨國公司IBM做起了助理。她的薪水很低，僅一年合約。面對別人的不解，張德芬解釋說：“我做過記者，創過業，還給別人打過工，唯一缺少的經歷就是進入大公司工作，我就是對職場女性的狀態感到好奇。”

在這家公司，張德芬隱藏起曾經的光芒，以最低調的姿態進入工作狀態。她努力上班，似乎那不只是一份工作：世界各地都有IBM的客戶，不管多困，凌晨兩三點都要爬起登陸信箱收發信件；滿世界地跑，永遠倒不完的時差，上午還在東半球的電腦前撰寫報告，半夜就要趕到西半球列席會議……

張德芬要學習的東西永遠比同事多，MP3里不是流行歌曲，而是電腦知識講義。張德芬即便在美容院打理頭發的兩個小時，也要手捧筆記本學習，讓旁人誤認她正在攻讀某個學位。

半年后，公司要派人到馬來西亞的首都吉隆坡為客戶做產品簡報。由于任務繁重，沒有工程師愿意去吉隆坡。張德芬雖然不屬于技術部門，卻毛遂自薦。獲得批準后，張德芬每天搬一堆書回家看至深夜。結果，吉隆坡之“戰”令人刮目相看，半年前那個“電腦盲”講起技術來竟然也頭頭是道、有理有據。

“同事需要我幫助的時候，我一定會盡力。我想，靠人格贏來的信任比能力更重要，而機會往往因為信任而產生。”一年之后，張德芬的薪水翻了一倍，成為正式的經理。又過了一年，張德芬晉升為IBM亞太地區行銷總經理。

可是，張德芬又開始“不開心”了，她認為：“這份工作在別人眼里已經享有了最大的自由，可以在家辦公，自行安排日程。我忽然發現所謂的自由，其實是24小時被綁在工作上，被綁在電腦和電話會議上。”在40歲時，張德芬再次從IBM辭職。張德芬像是一個任性的孩子，生活給了她種種幸福，換了其他人大都會知足常樂，而她卻舍棄這些幸福。那么，張德芬到底還想要什么？

如果跑不到3000米，就跑

300米或者跑30米

最終，張德芬搬到北京郊區做了4年的家庭主婦。多年的家居生活，使她所有的外在光芒淡去，內心卻非常充實，感覺把自己拉到最低點，沒有企圖心。從那時起，張德芬決定全心追求內在的心靈世界。

于是，張德芬開始埋頭苦讀。她閱讀了大量的物理學、心理學、生命科學書籍，希望從中了解生命的意義、快樂的真相。沉靜的力量是巨大的，當張德芬安心下來了解世界，了解世界與自我的關系時，一些隱秘之“門”打開了。她認識到：人的真我本來就是喜悅、平和與充滿愛的，人之所以渴慕和想念那個“喜悅、平和與充滿愛”的狀態，是因為他曾經得到過。而痛苦，是被一個“我怎么這么痛苦，人生如此痛苦”的思想欺騙了。很快，張德芬報名參加了心靈課程培訓，變成了一個忙碌的“課蟲”。

就這樣，張德芬安心成為一名家庭主婦。“以我的個性，‘家庭主婦’簡直是種侮辱。但那時我沒有頭銜，沒有工作，沒有身份認同，沒有社會貢獻，可我能感到越來越清晰的自我。我就像一個荷花池，荷葉長到28天的時候就占據了整個池塘的四分之一。再等待幾天，荷葉就鋪滿整個池塘了。”以前只要不笑，張德芬就會下意識地皺眉。現在，她的臉上隨時會帶著微笑。

一個陽光明媚的下午，有個閨密問張德芬：“女人怎樣才能增加職場魅力？”張德芬笑了：“心靈自由的女人最美麗。內心自由、不太受外境干擾的那種女人是最有魅力的。”張德芬告訴閨密，有的女性總愛去表現、競爭，總覺得自己是對的，其實是因為內心覺得自己不夠優秀所致。職場女性要有魅力，就應成熟、自信，有內在的力量，不會被別人牽著鼻子走來走去。有時候，我們還必須面對自己成長過程中的創傷，像剝洋蔥一樣一邊剝一邊流淚。但是當我們能夠接納那些創傷和痛苦的時候，找回了以前未知的、失落了的自己，我們將變得更完整。因為那個失落的、未知的自己原來一直被我們排除在外。

幾年閉門思考的時間，讓張德芬找到了身心放松、平和喜悅的路徑。她相信：原初的人類簡單、快樂。身體、情緒、思想和身份認同把自我帶離原初的時候，便有了焦慮、憤懣、不滿。而人的可貴正在于尋找自我痛苦的根源，通過心靈的修煉，讓壞情緒停留的時間短一點。

在張德芬眼里，盡力而為就會心想事成。如果一時跑不到3000米，就跑300米；如果跑不到300米，那么就跑30米。我們不應因完全做不到就放棄努力了。張德芬知道自己有時不應該生氣，但還是會生氣，她也能感覺到自己的怒氣。如今，張德芬已經有了變化，從以前氣3天變成3個小時，從3個小時變成3分鐘，或是怒氣上來一轉眼就可以散掉。

于是，張德芬把多年來的心路歷程以故事的形式記錄下來，這便是小說《遇見未知的自己》。張德芬拿著書稿找了幾家出版社，卻屢屢遭到拒絕。對方說：“你這個書稿小說不像小說，心理學不像心理學，又不是知名作家的作品。”張德芬好不容易找到一家出版社出版，不料出版不久就賣了10萬冊。

2008年9月，張德芬又出版了姐妹小說《遇見心想事成的自己》，被人們譽為“華語世界首席心靈暢銷作家”。不過，這個頭銜，依舊不是張德芬想要的。她要的只是心靈的自由。

2008年12月，在新加坡度假期間，張德芬成了爬上3層樓高的“空中飛人”。她用雙腳鉤住秋千，然后松開雙手，整個人倒掛懸空，用身體在藍天白云間劃出美麗的弧度……