新白領２００９早餐美麗密碼

在邁入新年之際，如何令愛美的你更有活力，一日三餐中的哪一餐能與“美麗”成為孿生兒?答案是早餐，一天之計在于晨，選擇一個清新的早晨同時選擇一個“有營養沒負擔”的早餐，你就能與美麗并肩而行。

近日，被稱為植物美容大王的大豆制成的豆奶，大有取代牛奶成為新一代早餐寵兒的趨勢。

完美運用早餐美麗法寶

都市白領由于工作、生活壓力大，早上上班時間緊張。不吃早餐或不注意早餐搭配的狀況比比皆是，其中也有部分人群早餐飲食結構單一，營養不均衡，只以牛奶、雞蛋、漢堡包倉促解決，易引起脂肪過多，膽固醇升高。而都市白領女性更因為需要照顧家人的早餐飲食而忽略了自己的早餐。維他奶與中國營養聯盟聯合發起的《2008都市女性健康早餐調查》顯示，早餐正在被越來越多的都市女性所忽視，30～40歲的女性生活與工作的壓力更大，不吃早餐的程度更高，而在工作中擔任中高級管理人員的女性，早餐的習慣更不規律。

根據有關調查顯示，早餐提供的能量和營養素在全天能量和營養素的攝取中占有重要的地位，應占全天總需求的30％以上。一頓營養均衡的早餐，既補充了夜晚消耗的能量。也提供了人體在上午時段所需的能量。而早餐喝豆奶這種低脂肪、低膽固醇的飲品，能有效地減少身體攝取大量脂肪的負擔。有著近70年歷史的優質豆奶——維他奶，就成為了開啟都市白領“有營養沒負擔”的美麗源泉。

從古到今的美容神話

大豆一直是中國的主要食品來源，具有數千年的歷史，其營養價值可媲美牛奶。在中國，大豆扮演了西方社會中的牛奶角色，故贏得了“中國之牛”的美譽。如今，大豆極高的營養價值及其優良的保健功能日益傳為“現代神話”。

早餐是一日三餐中營養吸收率最高的，也就是說，假如你想補充的是有利于皮膚的營養，而不想過多攝入食物中的脂肪和膽固醇，就應該考慮在早餐中攝入大豆類制品，因為大豆異黃酮的美容效果早已受到公認，它可有助于皮膚細膩、富有彈性。維他奶以天然非轉基因大豆為主要原料，保留了大豆本身的營養成分，且口感香醇、健康美味，不失為您的早餐新選擇!

東方的美，需要東方的“奶”配合打造，每天一杯豆奶，健康一個民族。從新一天開始，讓我們一起呼吸維他奶帶來的美麗氧氣吧!

維他奶介紹：中國即飲豆奶的第一品牌維他奶，誕生于1940年的香港，擁有近七十年的現代化豆奶生產經驗，堪稱“豆奶專家”。維他奶在香港、美國，澳洲及中國內地均設有廠房。維他奶、維他、Mitasoy、Vira等注冊商標，馳名中外，行銷四十個國家和地區。