東垣老人巧用比喻

李東垣，名杲，字明云，生于公元1180年，卒子公元1261年。他是金元時(shí)期真定(今河北正定)人，因世居?xùn)|垣地區(qū)，故晚年自號東垣老人。他醫(yī)術(shù)高明，是金元四大家之一。他總結(jié)了一套養(yǎng)生方法，其中《遠(yuǎn)欲》之說，巧妙地運(yùn)用比喻方法，述說養(yǎng)生之道，對于世人很有借鑒意義。

文曰:“名與身孰親，身與貨孰多，以隋侯之珠，彈千仞之雀，世必笑之，何取之輕而棄之重耶!”意思是說，名利和身體相比，誰更親近一些呢?當(dāng)然是身體更親近，因?yàn)槊松硗庵铮眢w乃自己所有。身體與財(cái)物相比，誰更多一些呢?當(dāng)然是財(cái)物更多，身體只有一個(gè)，財(cái)物沒有數(shù)限。如果一個(gè)人用名貴的隋侯之珠去彈射幾千尺以外的雀鳥，那必然會(huì)遭到世人的恥笑。同樣，如果一個(gè)人不顧自己的身體而一味地去追求名利財(cái)物，那豈不是取之輕而棄之重呀!這就像舍棄名貴的珍珠去換取一只麻雀那樣令人可笑。

天地生萬物，唯人最為貴。東垣老人一生自我珍重，行為端正，品德高尚，不與邪辟相染，從不追求名利。可是年紀(jì)不饒人。他在《遠(yuǎn)欲》中說:“殘軀六十有五，耳目半失于視聽，百脈沸騰而煩心，身如眾脈漂流，瞑目則魂如浪去，神氣衰于前日，飲食滅于晨時(shí)，但應(yīng)于人事，病皆彌甚，以己之所有，豈止隋侯之珠哉!”東垣以自己的體驗(yàn)告誡人們，養(yǎng)生之重要，應(yīng)當(dāng)像愛惜隋侯之珠那樣珍重自己。

如何珍重生命?東垣老人在《遠(yuǎn)欲》中說，安于清淡的飲食，減少思慮，節(jié)制嗜欲，少說廢話以養(yǎng)元?dú)猓贿^于疲勞以養(yǎng)形體，清虛寧靜以維護(hù)精神;生死得失的心理一消除，血?dú)庾匀粫?huì)調(diào)和。正氣存內(nèi)，病邪便無隙可乘，疾病就不會(huì)發(fā)生或加重。堅(jiān)持這樣做，才符合養(yǎng)生之道，就可以得到健康生活的真正樂趣。清心寡欲，少作妄勞，乃養(yǎng)生的基本要求。此理要為眾人所了解，真正難的是始終如一地去遵循這一原則。身體力行，就可獲得真正的養(yǎng)生效果。(廣東 吳璇)