普通高校學生參加課外體育活動情況分析

摘要： 本文著重調(diào)查研究分析了普通高校大學生課外體育活動興趣、動機與規(guī)律，旨在探索提高高校學生課外體育活動的主動性和自覺性，增強課外活動的效果。

關鍵詞： 課外體育活動 影響因素

課外體育活動是實現(xiàn)學校體育目的、任務的重要組織成形式，也是增強體質(zhì)發(fā)展個性的重要途徑之一，為提高大學生參加課外體育活動的效果，本文著重調(diào)查研究了大學生課外體育活動興趣與動機，提出一系列措施。課外體育鍛煉是指學生利用課余時間自覺或自發(fā)、有意識、有目的地進行鍛煉的一種行為方式。課外體育活動是實現(xiàn)高校體育目標的重要途徑，課外占的時間大大多于體育課的時間。從靈活性上看，引導學生把課上學到的知識、技能和鍛煉身體的方法運用到課外鍛煉中去，使終身受益。

１．研究對象與方法

(1)研究對象

本文隨機抽取普通高校男女大學生1000人，進行了問卷測評，有效回收率86.1％。

(2)研究方法

采用問卷調(diào)查法、文獻資料分析法、座談法和基本常規(guī)統(tǒng)計法。

２．測試結果的研究與分析

(1)大學生參加課外活動的動機與分析

課外體育活動機是直接推動學生進行課外鍛煉的一種內(nèi)在動力：

從對學生課外體育活動機的調(diào)查來看，男生排列在前三位的動機是增強體質(zhì)（占４9％），強壯體格（占32％），發(fā)展個性、尋求心理平衡（占5％）。女性排列在前四位的動機是豐富生活情趣（占43.6％），健美體型（占24.8），豐富生活情趣（占8.7％）。調(diào)查結果表明：男女生參加課外體育活動的動機多集中在增強體質(zhì)，豐富生活情趣及強壯體格，健美體型方面。這與學生的自身需要有著密切的聯(lián)系，同時還說明學生已認識到了體育的價值和功能，這正是他們參加課外活動的主要原因。

(２)大學生參加課外活動興趣分析與研究

從學生課外體育活動項目的選擇來看，男生排列前三位項目是籃球、足球和健身運動，女生排列在前三位的項目是形體健美、籃球、中長跑。這表明男女生體育興趣的穩(wěn)定性趨于明顯集中，女生的興趣穩(wěn)定性略高于男生。項目的選擇上，男女生大都選擇有明顯的健身性、健美性、趣味性、娛樂性內(nèi)容。

(３)學生參加課外體育活動出勤率分析

從一個學期三次隨機抽樣（見表２）得出，一年級學生參加課外活動出勤率最高，其次是二年級，出勤率最低的是三年級。其原因是：一年級學生剛進入大學，對新的體育學習環(huán)境、內(nèi)容、手段和要求等各方面處于了解好奇之中，比如，對完成大學體育必修課程沒有把握，擔心體育“達標”是否能通過等，所以參加頻數(shù)最高。二年級學生無任何督促與壓力，所以出勤率明顯下降。三年級學生由于專業(yè)課程負擔較重，每學期有一半時間要實習，故參加體育活動受到時間限制，出勤率最低。

３.提高學生課外體育活動趣味性、實效性的主要措施

（1）讓學生根據(jù)興趣愛好，自由選擇內(nèi)容進行相對穩(wěn)定的活動。可確定籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、體操、武術、健美操、田徑（含達標）為活動內(nèi)容，由學生自己根據(jù)興趣愛好與特長自由選擇。

（2）在我們的教學改革和教材的編寫中，要兼顧到學生體育活動興趣趨向于健身健美運動和娛樂性運動的特點，選編一些學生直接感興趣的教材內(nèi)容。對普遍受到學生喜愛的娛樂性運動，學校體育教研室應協(xié)同學生會、團委等部門，利用節(jié)假日和課余時間，盡可能多組織一些這類活動和競賽。

（3）重視體育理論知識的教育，改變過去體育課重技術輕理論的觀點。應該在增強學生體質(zhì)的基礎上重視學生的體育能力開發(fā)，將體育理論課設定為每個學生的必修課，進行理論考試。還應培養(yǎng)學生組織一般競賽和裁判的實踐能力，使他們今后參加工作能做到心中有數(shù)并大膽開展工作。

４．結論與建議

（1）大學生課外體育活動興趣和動機富有明顯的社會性，更服從于未來社會主義建設事業(yè)的需要，職業(yè)志向和抱負成了他們學習的主要動力。要加強體育理論課的教學、增加體育理論課時數(shù)、擴大理論知識的廣度和深度，特別是體育鍛煉和衛(wèi)生保健的有關知識。

（2）學校還應從實際出發(fā)，積極創(chuàng)造條件，改善運動場地、器材設備和衛(wèi)生條件，為學生創(chuàng)造一個良好的鍛煉環(huán)境，以激發(fā)學生的鍛煉動機和興趣，使其逐步養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習慣。在培養(yǎng)學生自我鍛煉的興趣與習慣的同時，在教學中采取多種新穎的教學手段，調(diào)動學生的積極性，提高學生的鍛煉興趣。

（3）要完成增加學生體質(zhì)的任務，僅靠每周９０分鐘的體育課教學是遠遠不夠的，需要通過開展一系列的課外體育活動才能得以實現(xiàn)。可利用學校的宣傳工作，如廣播、宣傳櫥窗等，大力宣傳體育鍛煉知識，使學生耳濡目染，對學生自我鍛煉習慣的形成會收到一定的效果。

（4）在體育課程的設置上應實行大學體育的全程教育，使之與終身體育接軌。

Ⅰ.二年制高師進修前三期均設普通體育課（必修），內(nèi)容是武術中的太極拳、太極劍，田徑中的健身跑、投擲等，體操中的廣播操、單杠、雙杠、技巧等，球類項目、氣功中的健身功、大雁功、香功等。二年級下學期設專項選修課（限選），內(nèi)容是籃球、排球、乒乓球、足球（有條件的學校為男生開設）、健美操、氣功等。

Ⅱ.每期設一定課時的體育理論課（必修）。內(nèi)容是衛(wèi)生保健、自我鍛煉法、運動生理解剖知識、比賽規(guī)則常識、裁判法、活動組織方法、體育游戲法。

Ⅲ.學院應根據(jù)目前農(nóng)村中學現(xiàn)有條件及中學生喜愛的項目進行安排，男生以球類、武術、田徑為主；女生以球類、健美操、舞蹈、游戲為主。

Ⅳ.多舉行各種形式的體育競賽，安排學生參與組織、裁判等各項工作，以鍛煉他們的實際能力。通過比賽來促進體育知識的掌握，提高他們自覺參加體育鍛煉的興趣。

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