協同記憶的方法

英國當代重要作家萊辛說過：“如果上帝一手拿著真理，一手拿著尋找真理的能力，任憑選擇一個的話，我寧要尋找真理的能力。”記憶是人腦對過去經驗中發生過的事物的反映，而感知是記憶的前奏和基礎。協同記憶是運用多種感知器官參加學習活動，提高記憶效率的方法。

心理學家經過大量的研究后指出:當一個人在記憶的時候，視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺，甚至運動感覺、壓迫感覺以及痛覺都充分地利用在記憶上。在學習過程中，耳聽、眼看、手寫、口說，多種器官互相作用，可以建立廣泛而系統的聯系，構成整體印象，增強記憶效果。協同記憶，可以從以下幾個方面著手：

1. 讀寫結合記憶法

我們邊讀邊寫，通過目看、口誦、手抄，協同記憶，不僅利用了視覺神經傳送和口腔神經運動加強記憶，而且利用了指尖的壓迫感、運動感來加強記憶，給大腦皮層構成多方位立體刺激，加深痕跡，所以可以提高記憶效果。

2. 交談爭論記憶法

在交談爭論中，甲問乙答丙評判，你來我往，各方面都在發表自己意見，又在聽取別人的意見，思維處在積極興奮狀態，利于記憶。在交談爭論的同時，還能彌補自己認識的不足，使某些模糊的東西清晰起來，有時甚至達到茅塞頓開的感覺。此法能變無味記憶為生動活潑，記憶印象特別深刻。

3. 聯想記憶法

聯想記憶，即將語言文字聯想為具體的畫面、動作、肖像、諧音及某種意義，以促進記憶。閱讀《醉翁亭記》可以從“環滁皆山”聯想出由山、峰、泉、亭構成的簡單畫面，所記的內容自然也清晰明了。由于此法是由眼前文字聯想到經驗事物協同記憶，是對大腦中貯藏信息的再運用，因而既省時又高效。

4. 利用電教具記憶法

背誦課文時可用錄音機錄下自己的朗讀，再一邊放錄音，一邊默讀；或用“學舌”的方法，在放錄音時，聽一句跟讀一句，這樣聽覺神經和口腔神經運動相結合，大大加快記憶速度。還可以運用幻燈片幫助記憶，這樣文圖結合，聲色并茂，使主管形象思維的右半腦和主管抽象思維的左半腦同時使用，協同記憶，從而達到一般記憶方法難以達到的效果。

5. 制作卡片袋記憶法

制作紅、黃、綠三個卡片袋，并把要記憶的材料寫在小卡片上，紅袋放正需記住的新卡片，黃袋放初步記住但尚模糊的卡片，綠袋放已記住的卡片。根據艾賓浩斯遺忘曲線原理，紅袋中的卡片每天記憶幾次，黃袋中的卡片二三天記憶一次，綠袋中的卡片過一二月記一次，這樣便可達到持久記憶。此法可利用工余茶后、候車約人等零散時間進行記憶。

協同記憶的特點是利用多種器官聯合行動，人們在實踐中，要結合具體情況，靈活使用。如“讀寫記憶法”最適用于記憶字、詞、人名、地名及古詩文等。但也不是在任何情況下，都需要協同記憶，有時不能用，有時也沒必要用。

(樂清市虹橋鎮第二中學)