惹禍的“隱性血栓”

爸媽平時(shí)好好的，卻在沒(méi)有任何明顯征兆的情況下發(fā)生腦中風(fēng)、心梗等心腦血栓方面的疾病。兒女們很疑惑，平時(shí)見他們好好的，怎么突然受到這些疾病的襲擊呢?原來(lái)，都是“隱性血栓”惹的禍。

黑色3秒鐘

中老年人最怕的黑色3秒鐘，就是“隱性血栓”脫落的瞬間。

40歲以上的中老年人，或多或少都會(huì)出現(xiàn)“隱性血栓”。血栓在沒(méi)有脫落前，隱藏在身體各處血管壁上，不通過(guò)專門的血栓測(cè)定儀，很難發(fā)現(xiàn)。一旦脫落，在2～3秒內(nèi)，即可形成膨脹的血栓團(tuán)，使血栓脫落出的血管腔完全堵死。如果不及時(shí)搶救疏通，就會(huì)有生命危險(xiǎn)。

這也是為什么在我們身邊，經(jīng)常會(huì)聽到或看到有人突然發(fā)生中風(fēng)、心梗、腦溢血、猝死等事情。

危險(xiǎn)分子“隱性血栓”

危險(xiǎn)1 每個(gè)人身體里都有血栓因子，在生命的老化期間，人體也存在一個(gè)“隱性血栓”病變過(guò)程。

危險(xiǎn)2 “隱性血栓”最大的危險(xiǎn)在于它的隱蔽性，在日常生活中由于它癥狀輕微或毫無(wú)感覺(jué)，不太引起爸媽們的重視。到醫(yī)院檢查時(shí)，心電圖、腦cT等檢查也往往顯示正常。

危險(xiǎn)3 如果讓體內(nèi)“隱性血栓”狀態(tài)存在和發(fā)展形成血栓，一旦發(fā)生脫落，在腦部血管就易發(fā)生腦梗塞，在心臟血管就會(huì)發(fā)生心肌梗塞!

Promot提示：如果能對(duì)體內(nèi)“隱形血栓”早發(fā)現(xiàn)(預(yù)測(cè))、早治療(預(yù)治)，不但能防止中風(fēng)、心梗等疾病的發(fā)生，還能達(dá)到延緩衰老、益壽延年的目的。

解密“隱性血栓”的形成

●看似透明、潔凈的自來(lái)水煮沸后，水壺內(nèi)還是會(huì)結(jié)水垢。這是因?yàn)楹芏嗟V物質(zhì)，在加溫條件下沉積了下來(lái)。同樣，在我們的血液當(dāng)中也溶解了很多可溶性物質(zhì)，如血脂、血糖、蛋白質(zhì)、電解質(zhì)以及各種因子等，如果球蛋白、纖維蛋白原等蛋白質(zhì)成分過(guò)高，就會(huì)與紅血球粘在起，逐漸形成具有特殊結(jié)構(gòu)的血塊。

●通常情況下，這些血塊好像一個(gè)網(wǎng)不會(huì)阻礙血液的正常流動(dòng)，只會(huì)讓血流不那么痛快，但如果這些成分的比例發(fā)生了變化，比如紅血球與血小板結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會(huì)導(dǎo)致血液的高凝固狀態(tài)，很容易在促發(fā)因子作用下形成團(tuán)塊也就成了血栓。

●如果較大的陳舊性血栓斑塊脫落或破裂，而激發(fā)，啟動(dòng)了凝血機(jī)制，就會(huì)象推倒多米諾骨牌一樣，發(fā)生一系列連鎖效應(yīng)，血液在血管內(nèi)發(fā)生凝固，導(dǎo)致腦中風(fēng)或心肌梗死的發(fā)生。

Tips “隱形血栓”的檢測(cè)以血栓指數(shù)Q值表示。一般正常人的Q值為8～15。凡超過(guò)15的人，就產(chǎn)生了“隱性血栓”，就要準(zhǔn)備開始積極的防血栓。Q值超過(guò)40以上，就容易發(fā)生心梗，Q值超過(guò)60以上，就容易發(fā)生中風(fēng)。

拆除埋伏在身體里的隱性炸彈

“隱性血栓”就像一個(gè)隱形炸彈，潛伏在爸媽們的身體內(nèi)，一旦找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，它便毫不留情地爆發(fā)。但炸彈是可以拆除的，只要我們多加注意，它就不會(huì)得逞。

炸彈形成第一步：血液黏稠

這步是關(guān)鍵，把握調(diào)節(jié)好了，就為健康打下了良好的基礎(chǔ)。如果這個(gè)期間出現(xiàn)潰堤，血栓Q值超過(guò)15，達(dá)到20左右，這時(shí)體內(nèi)的“隱性血栓”就已經(jīng)形成初期，血液呈現(xiàn)濃、黏、凝、聚等特征。但還沒(méi)有連累血管損傷，也不會(huì)出現(xiàn)臨床缺血、缺氧癥狀。

辨別血液變黏稠的“蛛絲螞跡”

●晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過(guò)早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。

●午餐后犯困，需要睡一會(huì)兒，否則整個(gè)下午都無(wú)精打采。相反，晚餐后精神狀態(tài)特別好。

●蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少，肺腦等器官缺血，導(dǎo)致呼吸困難，故有氣喘。

●陣發(fā)性視力模糊。血液變黏稠了，流速減慢，血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。

拆彈任務(wù)：“防栓”

●多飲水。水是最速效的稀釋劑，但飲水要掌握三個(gè)最好時(shí)機(jī)，如清晨起床、三餐前一小時(shí)、晚間就寢前。最理想的稀釋水是20～25℃的白開水或者淡茶水。

●多吃具有稀釋血液功能的食物。蔬菜、瓜果除含有大量水分外，還含有豐富的能降低血脂的維生素c及祖纖維。抑制血小板聚集、能防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果，具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生姜等，具有降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。

●多食大豆。大豆含有豐富的卵磷脂，這是一種乳化劑，能使血中膽固醇顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，有利于脂類透過(guò)血管壁為組織所利用，降低血中膽固醇，使血黏稠得以改善。

●少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食。動(dòng)物內(nèi)臟如豬腦、豬肚、肥腸及動(dòng)物脂肪，含有大量膽固醇與飽和脂肪，可加重血黏稠程度，促使動(dòng)脈硬化。甜食糖分多，能升高血中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。因此，三餐宜清淡一些，以素為主，粗細(xì)糧搭配。

●堅(jiān)持體育鍛煉。如散步、慢跑、太極拳、爬山、游泳等，以促進(jìn)血液循環(huán)，加快體內(nèi)的脂質(zhì)代謝。

●戒除煙酒。

●消除憂慮，情緒樂(lè)觀，保持心理健康。

●定期監(jiān)測(cè)。每年不少于2次的“隱性血栓”定期監(jiān)測(cè)，然后，根據(jù)“隱性血栓”檢查結(jié)果，作針對(duì)性的藥物預(yù)防治療，防止出現(xiàn)“隱性血栓”強(qiáng)陽(yáng)性狀態(tài)，盡早發(fā)現(xiàn)隱患，可及時(shí)消除隱患。

炸彈形成第二步：小血栓形成

血液黏稠度得不到控制，紅血球等血中細(xì)胞的變形能力減弱，不能順利通過(guò)小血管就停留下來(lái)，與血中的球蛋白、纖維蛋白原等蛋白質(zhì)相互凝結(jié)，相互集聚，使血液呈現(xiàn)高凝聚狀態(tài)(血液中形成無(wú)數(shù)細(xì)小血塊)。此時(shí)，血栓Q值一般表現(xiàn)都在30左右，這時(shí)，大多中老人會(huì)有不同程度的頭暈，耳嗚、記憶力減退、胸悶等心臟缺血、缺氧癥狀。

拆彈任務(wù)：“抗栓”

●可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，小量的服用阿斯匹林片。

●對(duì)于較大年紀(jì)的或者已經(jīng)有明顯缺血缺氧癥狀者，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下短期加服溶栓藥物。

●控制好基礎(chǔ)疾病。雖然“隱性血栓”非常隱蔽，但往往伴發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病等。因此，對(duì)于這些基礎(chǔ)疾病，切不可掉以輕心，一旦確診，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥治療，以保證血液的內(nèi)環(huán)境處于正常狀態(tài)。并定期隨訪。一旦發(fā)生心絞痛以及眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就近診治，以免貽誤病情。

炸彈形成第三步：脫落“引爆”

“隱性血栓”處于強(qiáng)陽(yáng)性狀態(tài)。血栓Q值檢查，一般表現(xiàn)都在40左右，有時(shí)還會(huì)大于40或大于50。此時(shí)，由于動(dòng)脈血管硬化和陳舊性血栓斑塊的大量形成，不僅導(dǎo)致血管狹窄，造成大腦、心臟嚴(yán)重缺血缺氧，有時(shí)由于有小的陳舊性血栓斑塊脫落，會(huì)引發(fā)小中風(fēng)或心絞痛發(fā)作。如果有較大的陳舊性血栓斑塊脫落或破裂，就會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)或心梗的發(fā)生。

拆彈任務(wù)：“溶栓”

●進(jìn)一步在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合活血化淤和抗凝解聚。

解疑答惑“隱性血栓”

Q 我父親發(fā)生過(guò)中風(fēng)，但發(fā)病前他的血壓、血脂和血糖都不高，甚至血壓還有點(diǎn)低，膽固醇也是正常的，他的身體一直都很健康，怎么還是照樣發(fā)生了中風(fēng)?

A：血栓是造成中風(fēng)、心梗等病的主要原因，而膽固醇、血脂、血糖等不直接參與血栓的形成，而是受纖維蛋白，血小板、紅白細(xì)胞的影響。

Q 我的母親非常注意飲食、每天服用保健藥品，結(jié)果還是得了血栓病?

A：現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)證明，血栓產(chǎn)生的根本原因是由于人體酶的活性減弱，導(dǎo)致酶的分泌不均衡，目前惟一能預(yù)防、抗栓、溶栓的物質(zhì)只有人體自身分泌的酶。因此，想辦法激活人體自身酶的活性才是抗栓、溶栓的根本。

Q 我父親兩年前在睡夢(mèng)中突發(fā)心梗，導(dǎo)致了偏癱，為什么常有人在睡夢(mèng)中發(fā)病

A：血栓方面的病常在睡眠中或安靜休息時(shí)發(fā)生，睡前可能沒(méi)有明顯先兆癥狀，早晨醒來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)偏癱或失語(yǔ)，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。這可能與休息時(shí)血壓降低、血流緩慢有關(guān)。