讓蝴蝶斑永久下崗

漂亮能干的王小姐芳齡25歲，是市電信局的一名話務員。前不久，經表姐介紹認識了高大帥氣，在聯通公司任部門經理的一位男朋友。然而沒過幾個月，那個男朋友躲著不肯見王小姐了，王小姐感到很困惑，便去找到表姐問個究竟，表姐道出了其中的原委，原來是男朋友嫌她臉上漸漸長了“蝴蝶斑”，說這是懷孕婦女臉上才會出現的斑塊，因而懷疑她。王小姐一聽，頓覺滿腹委屈，因為自己是清白的呀!可是王小姐也知道社會上有這種說法，再細瞅瞅自己的臉，只見鼻梁、兩頰及眼眶周圍的確長出了很多暗褐色的斑塊。于是，在表姐的帶領下，她和男友來到了我的辦公室。我聽后哈哈一笑：“蝴蝶斑不等于妊娠斑，導致蝴蝶斑的原因多著呢!”然后向他們詳細解釋了有關蝴蝶斑的一些常識，王小姐及其男友聽后如釋重負，言歸于好。

原來，許多女士的面部都會出現呈蝶狀的褐色斑塊，春夏季往往加重，入冬以后顏色減淡。此種疾病在現代醫學上稱為面部色素沉著(即黃褐斑)，中醫又稱為“面塵”、“黧黑斑”等。初起通常是對稱地分布于顴突和前額，大小不一，形狀也不規則，邊界較清楚，雖然患者一般無自覺癥狀，也無炎癥表現及鱗屑。由于疏忽不重視治療，逐漸蔓延擴大，甚至延伸到鼻部、口唇周圍，隨著皮膚色素加深形成褐色蝴蝶狀斑塊。但由于能造成斑塊性色素沉著，嚴重地影響美容，因而會給患者帶來很大的心理負擔。

引起蝴蝶斑的幾種因素

遺傳因素 一般來說，黃褐斑在亞洲、拉丁美洲種族人群中多發，而在白色人種中發病率較低。而且許多家族調查結果發現，黃褐斑患者具有相同家族史者要占50％以上，而男性患者具有家族史的比例更高。

日光照射 由于日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑色素細胞分裂因素，可以使照射部位的黑色素細胞增殖，加重皮膚色素沉著，因而經常照射太陽光，會誘發黃褐斑。

妊娠 婦女懷孕后，體內激素水平會發生變化，如血液中雌激素、孕激素或促黑色素細胞激素水平增高，從而使黑色素細胞活性增加，黑色素增多。沉著色素常常于妊娠早、中期間出現，并逐漸加重至足月。而且有些患者在分娩后，其黃褐斑會持續存在。不過大多數孕婦面部的黃褐斑并不明顯，僅少數人會出現對稱的較醒目的色素斑。

飲食因素 近年來研究人員發現，飲食中長期缺乏谷胱甘肽，會使皮膚內的酷氨酸酶活性增加，進而發生色素沉著，產生黃褐斑。而維生素C、硒等物質可以增加體內谷胱甘肽的含量，抑制酷氨酸酶的氧化，從而抑制黑色素的形成和在皮膚中的沉著。

慢性疾病 某些慢性疾病如肝臟病、慢性酒精中毒、結核、內臟腫瘤、甲狀腺疾病及一些自身免疫性疾病等，特別是女性生殖器官疾病和月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕癥等患者臉部常常出現黃褐斑。這可能與卵巢、腦垂體、甲狀腺等內分泌有關，也可能黃褐斑本身是一些自身免疫性疾病的一部分。

使用化妝品不當 在臨床上，常能見到某些化妝品也可引發黃褐斑樣皮膚損害。這可能與化妝品中的某些成分如氧化亞油酸、香油、醛，水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等直接刺激皮膚，或發生過敏性反應有關，尤以劣質化妝品更為有害。

微生態失衡 人體的皮膚有維持自身微生態穩定的能力，菌群之間存在共生或拮抗作用。如果你的皮膚、環境與菌群之間出于不協調的病理狀態，即微生物態失衡，如產色素的微球菌和條件致病的革蘭陰性桿菌數量增加，分離率高，就會造成皮膚的病理性損害，包括出現黃褐斑。

藥物 長期口服避孕藥的婦女，由于體內激素水平的變化，也會和妊娠一樣會誘發黃褐斑。一般癥狀從服藥后1-20個月開始，停藥后可逐漸消退。另外，長期服用冬眠靈、苯妥英鈉、安體舒通等藥物也能誘發黃褐斑。

蝴蝶斑的飲食原則及食療方法

蝴蝶斑是一種常見的面部皮膚色素沉著性皮膚病，以女性為多，它的形成與飲食有密切的聯系；科學家發現維生素C能抑制皮膚黑色素的形成，維生素E能阻止脂黑素的生成，兩者協同可有效防止蝴蝶斑的生成和沉積。但是對已形成的蝴蝶斑要祛除卻不是非常容易的事情，所以婦女美容要注意色斑的形成，平時膳食中要多攝取含谷光干肽的食物，如西紅柿、土豆、洋蔥等；含維生素c的食物，豆芽、芝麻、海藻、花菜、卷心菜、杏仁等。此外，少吃辛辣油炸食品以避免刺激皮膚，不利色素的消退，為促使已形成蝴蝶斑消退，可選吃具有消斑作用的食物，如絲瓜、冬瓜、南瓜、黃瓜、苦瓜、木瓜等；還可在洗臉水中加入檸檬汁和白醋洗面。

下面介紹幾種食療方法，對黃褐斑有一定的治療或輔助治療作用。

厚樸煨肘

豬肘700克、厚樸15克、香附10克、枳殼10克、當歸10克、川芎5克。制作時將諸藥切碎，裝入紗布袋，與豬肘共入鍋內，加入清水，置武火燒沸，撇盡浮沫，移文火煨至八成熟時，加入各種調料，如紹酒、生姜、精鹽、醬油、味精、紅糖等。待汁用開水兌，可冷服，亦可加熱后溫服，一周一次。

桑椹蜜膏

桑椹100克，黑芝麻50克、何首烏30克、當歸20克、麥冬20克、生地20克。制作時加水適量，煎煮30分鐘提取一次藥液，反復三次。三次藥汁合并，小火煎熬濃縮至稠粘如膏狀，加蜂蜜一倍，拌勻再次煮沸，停火置冷，裝罐貯藏。飲服時每次一匙，用沸水沖化，每日早晚服。

五白糕

白扁豆50克、白蓮子50克、白茯苓50克、白菊花15克、山藥50克、面粉200克、白糖100克，將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細粉，與面粉調勻，加水和面。或可加鮮酵母令其發酵，發好后揉入白糖上籠武火蒸30分鐘，出籠后切成塊狀即可食用，一周二次。

八寶祛斑粥

生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克，將上藥除粳米外，加水適量，煎煮40分鐘，再放粳米同煮，煮粥至熟后，加適量冰糖調味，早晚各吃一小碗，久服效果甚佳。

檳榔露酒

檳榔20克、桔皮20克、青皮10克、砂仁5克、玫瑰花10克、黃酒1500毫升，將諸工碾成粗粉，裝入紗袋內，浸入黃酒中，文火煮30分鐘，加入少量冰糖。取出藥袋，酒裝瓶貯存，每服20毫升，每日2次。孕婦禁止服用，每日早晚服。

甘露美膚汁

雪梨100克、甘蔗200克、葡萄300克、蜂蜜100克，制作時將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈絞汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用，每日早晚服1匙，粥煮至濃稠時加入紅糖調味即可食用，每日早晚服。

當歸百合兔

當歸15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。制作時將百合、當歸洗凈切碎，田七研末，與兔肉同放入蒸碗內，加水適量，隔水文火煨至爛熟，調味后飲湯吃肉，一周一次。

消斑飲

黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克、白糖適量，制作時將上述三豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，以白糖調味飲服，一日三次。

紅棗櫻桃粥

紅棗50克、花生30克、櫻桃50克、紅糖適量、粳米100克。制作時將紅棗花生浸泡20分鐘，櫻桃去核，與粳米一同放入鍋內煮粥，待濃肘粑，去除藥包，裝盤即可食用，一日三次。

牛肝當歸粥

牛肝500克、白菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陳12克、生甘草3克、絲瓜30克(后六味放入紗布包內)、大米100克，加水同煮成粥，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，每日早晚各服1次，每個療程10天，中間間隔一周，連服3個療程。

補血養顏羹

川芎3克、當歸6克、紅花2克、黃芪4克、粳米100克、雞湯適量、將米洗凈，用水浸泡；當歸、川芎、黃芪切成薄片后裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內加雞湯共熬成藥汁，再將粳米放人藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調味食用。

養顏茶

白芷5克、紅茶250克、甘草3克、丁香1克、沉香2克，共搗成粗末和勻備用。每次取3～5克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

蝴蝶斑的面膜療法

面膜是現代流行的美容護膚方法之一，也愈來愈受到人們的青睞，面膜從形態上看有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種，當臉部皮膚涂上面膜后，水分蒸發會產生收緊皮膚、刺激面部血液循環的作用，帶有營養物質的面膜能促使皮膚細胞直接吸取營養，而含各種中草藥的面膜還可對臉上的雀斑、色素、痤瘡起到防治作用。當祛除面膜時可消除面部表皮脫落的細胞、污垢、因而面膜還有清潔皮膚、收縮毛孔、防皺的作用。以下幾種面膜對蝴蝶斑有治療或輔助治療作用。

第一款：牛奶適量，熟香蕉1只，搗爛成泥狀，調成糊狀敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈，每周2次。此法可使皮膚清爽滑潤，祛除臉部痤瘡及蝴蝶斑、雀斑。

第二款：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，加5粒維生素E調勻，敷面保留15分鐘后洗凈，每周2次。此法可使表皮上的死亡細胞脫落并促進新細胞生長，達到祛斑除皺，皮膚健美之目的。

第三款：蜂蜜二份、橄欖油一份，二者混合調勻后加熱至37~C左右，然后用紗布塊浸油后覆蓋在臉上20分鐘后，用清水洗凈，每周2次。此法長期使用有防治皮膚衰老、潤膚祛斑、消除皺紋之功效，皮膚干燥者尤為適宜。

第四款：蜂蜜50克、白酒15毫升、面粉50克，三者混合調勻制成面膏，使用時將此敷面劑，揉擦在臉和脖子上，保持20分鐘后用清水洗凈，并加以按摩15分鐘，每周2次。此法有滋潤皮膚、預防干裂，改善皮膚營養狀況等功能，還可殺皮膚表面細菌病菌，故對臉部色斑、癤子、痤瘡有一定療效。

第五款：雞蛋黃兩個，打散成糊狀，加少許橄欖油拌勻，涂于面部和頸部，保持15-20分鐘，然后洗凈，每周3次。此法可使皮膚細膩、減少皺紋、祛除蝴蝶斑、雀斑及色素。

第六款：老陳醋500克、鮮百合150克，將百合用水洗凈后放人小罐內，放入食醋密封浸泡，十五天后即可飲用，每日2次，每次15-30毫升。也可用來涂擦臉部皮膚，保持15分鐘后洗凈。每周2次。此法對人的皮膚有良好的消炎抗菌作用，可增加皮膚血液循環，使皮膚滋潤光滑，還可用于面部色素沉著，蝴蝶斑或雀斑、色斑、暗瘡患者。

第七款：香醋20毫升、蜂蜜5毫升，將香醋、蜂蜜倒入杯中，沖入溫開水調勻后即可飲用，每周2次。此法可使皮膚細膩、減少皺紋、祛除雀斑及色素。

第八款：將生黃瓜切成細條放容器中，加食醋浸泡，放冰箱冷藏10天，即可取汁涂面。保持15分鐘后洗凈，每周2次。此方具有殺菌消炎、祛斑除皺之功效，每周2次。常用可使減少皺紋、祛除蝴蝶斑、雀斑和色素。

第九款：食醋50克、白酒15毫升、面粉50克，三者混合調勻制成面膏，涂抹在臉和脖子上，保持20分鐘后用清水洗凈，并加以按摩15分鐘，每周2次。此法有抗菌消炎、改善皮膚營養狀況等功能，對臉部蝴蝶斑、雀斑、痤瘡、痱子有一定療效。

第十款：取白芷10克、白附子10克、共研細末，加水和蜂蜜適量調勻后敷面，20～30分鐘后洗凈。此方有消斑祛皺，增百嫩膚的作用，適用于面部色素沉著，蝴蝶斑或雀斑、色斑、暗瘡患者。