夏季兒童防病攻略

如何更好地應對呼吸道感染、胃腸道感染、暑熱癥、厭食癥、皮膚病等夏季易患疾病，給孩子一個涼爽、舒適的夏季，是年輕父母們最為關心的問題。下面筆者結合多年的從醫工作經驗，針對幾種兒童夏季常見疾病提出一些建議。

細菌性痢疾

細菌性痢疾是由志賀氏痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。臨床表現為腹痛、腹瀉，大便呈黏液、黏胨或膿血樣，伴有里急后重，部分病例可出現發熱等癥狀，嚴重的可出現中毒性菌痢。該病主要通過水源、食物和日常生活接觸傳播，常易借助食物造成集體性暴發。學齡前、小學生及青壯年是主要發病對象。

防治方法：

★注意飲食衛生。食品必須新鮮，不吃變質、腐爛、過夜的食物，存放在冰箱里的熟食和生食不能過久，熟食應再次加熱。生吃的食品及水果要清洗干凈，最好再用開水洗燙。盡量讓孩子少吃冷飲，冷飲要選擇名牌廠家產品。

★及時就醫。痢疾不同于一般腹瀉，如出現上述痢疾癥狀，即使較輕，也要及時請醫生確診并遵醫囑服藥治療。

其他食源性疾病

食源性疾病是攝入污染的食物而引起的感染性或中毒性疾病，包括食物中毒。臨床上除表現為發熱及腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀外，還可以表現為神經系統、循環系統等癥狀，嚴重者可導致死亡。這類疾病常以集體性發生或中毒形式出現。

防治方法：

★注意衛生。避免在沒有衛生保障的公共場所進餐；新鮮食品要經充分加熱后再食用；不喝生水。避免生熟食混放、菜板菜刀混用等，以免生熟食交叉污染；不生食、半生食海鮮及肉類。生食瓜果必須洗凈。

★增強體質。積極鍛煉身體，增強身體抵抗力與免疫力。

★重癥盡快醫治。出現中毒等癥狀時要趕快送醫院救治。

暑熱癥

暑熱癥是由于夏季天氣炎熱，家長經常給孩子吃冷飲、吹電扇、開空調等降溫方法不得當引起的小兒發熱。患兒有低熱、消瘦、無力、食欲不振、稀便等癥狀；另一些癥狀為長期低熱、口渴、多飲、多尿、不出汗。

防治方法：

★降溫。小兒患了暑熱癥，應將其安置到涼爽處，采用物理降溫的方法，如用比孩子體溫低2℃左右的溫水給其浸浴，每次30分鐘，每日2次。患兒體溫高時，可用酒精加等量水擦其頸部、腋下、腹股溝和四肢。可讓患兒飲用些鹽開水、西瓜汁、5％糖開水等。

★注意穿著，飲食得當。給孩子穿柔軟、寬松的純棉衣服，保持皮膚清潔衛生，勤洗澡，勤換衣服。患兒少汗或無汗時，可洗溫水浴，每天1～2次。飲食清淡，多給孩子吃高蛋白、高維生素而又易消化的流質、半流質食物，如牛奶、蛋類、瘦肉糜、魚、新鮮蔬菜和水果等。還可多吃一些解毒消暑、清熱養胃、生津止渴的食物和飲料，如西瓜、冬瓜、綠豆湯、百合湯等。