“沒有”的快樂等

筆者住的小區里，有局長、教授、高工、一級演員……鄰居老李頭，退休工人，今年75歲，在小區里不顯山、不露水，再普通不過了。可是，小區里沒有不認識他的，沒有不喜歡他的。緣何？一年365天很少有不開心、不快樂的時候。問及“快樂”的秘訣，竟然是“沒有”——

沒有炙手可熱的權勢，固然領略不到眾星捧月般的威風，卻因此獨享一份真實的清醒而不至于驕橫跋扈遭人唾棄與痛罵。

沒有大把大把的鈔票，就不會因為鈔票太多而提心吊膽，弄個吃不好、睡不著，生怕小偷入室盜竊，生怕歹徒攔路搶劫。不是富翁，心地坦然而輕松。

沒有做名人，當然就沒有“追星族”的吹捧，沒有“閃光燈”和“簽名”的熱鬧場面。但是也不會被別人瓜分掉自己的時間，也無需經常往返于宴席酒會之應酬，當然也不必總是衣冠楚楚強作笑臉……

沒有漂亮女人的青睞，或許使你更加珍惜那份默默的真誠與關懷；沒有了英俊的面孔，便省去了許多煩人的追逐。真情、自然、坦蕩、幽默，讓周圍的人更喜歡你、更歡迎你；沒有高貴的家世，沒有時髦的背景，你便可以完整地面對眾俗，靠自己的每一個進取來證明真實的人生價值，來贏取別人的信任與尊重。

世上的事，往往是相輔相成的：擁有之中便有失去，沒有當中又自有獲取。將人生的鏡頭調到不同的角度，便會產生奇妙的效果。老李頭“沒有”之中的快樂，就是把人生當成一種得與失的循環而求其自然尋其明亮的結果。

（摘自《老同志之友》）

試著與生活和解

◎ 盛麗秀

著名作家羅曼·羅蘭曾經說過：“生活對于不甘平庸的人來說是每日的戰斗”，而有時對于一個俗常平庸的人來說依然不是一件輕松的事情。人到中年，要為快節奏的工作累、為孝敬年邁的父母累、為升學沖刺的兒女累，有時難免身心疲憊，而且有時一些意想不到的事情發生后會讓人感到手足無措，難過、擰巴。

最近一次，因為血壓和心臟問題突然入院，當醫生為我開住院通知單的時候，我才開始重新審視我當下的人生，我知道，我的身體原因有時是人為造成的。因為平時我太追求完美，我喜歡面面俱到，我有些事情放不下、太較真；有些問題想不開，無法和生活和解，所以煩惱多多，活著并痛苦著。

但當身體遭遇疾病，當生命受到威脅時，我才感到自己曾經看重的那些其實并不重要，而能夠努力擺脫內心的苦悶掙扎、盡力與生活和解，找尋到一份安定平和的心境這才是最重要的。

而如何與生活和解呢？我想應該經常地換位思考、經常地和他人一樣感同身受，多想事情積極意義的方面，盡力而為，少鉆牛角尖、不決絕，讓自己多些開心，多些包容，當身心豁達了，一切就會宛如平常一首歌，生命就會變得更加從容自在，這樣的人生才會更輕松精彩。

（摘自《當代健康報》）