贈君《現代養生》開始“現在養生”

我是一位古稀老人，退休后堅持每天去兩次公園，因為公園里環境美、空氣好，不僅可以鍛煉身體，還有一幫老伙計可以聊天。早晨主要是晨練，活動一兩個小時；下午散步、快走、打拳后，大家就聚在樹林里或湖邊聊天，日復一日，月復一月，真是其樂無窮。

這伙老頭子中間，有那么八九個人有共同語言，能說到一處、聊到一塊，在健身的過程中自然形成了一個“養生沙龍”，大家不用喊、不用叫，到時候就往一塊湊。如果有哪位幾天沒到，大家就會打聽他的行蹤。有兩位老兄身體欠佳、貴體不安，大家就勸他們多學習運用些養生知識?？捎形徽f，年輕時落下的病根和壞習慣，現在再講究養生也晚了。我聽到這些話，覺得他們這種想法不對勁，就從家里帶去幾本《現代養生》雜志，讓他們讀讀。沒過幾天，幾個老伙計都反映，這《現代養生》挺好，刊中的知識面很寬，很適用。大家都想訂閱，于是今年每人訂了一套。有位頗具幽默感的老叟說：“訂了《現代養生》，我就‘現在養生’，為時不晚，受益匪淺。”他的話引來眾叟哈哈大笑。這使我感悟到，像我們這么一幫老朽，飽經風霜，花開花落，春去春來，在茫茫塵世中雖如一粒塵埃，卻照樣擁有自己的個性和精神世界。老了，朽了，不再追求人生的輝煌，仍可盡享改革開放小康社會的幸福生活。盡量多活幾年，以康壽之軀，親眼看看這精彩的世界，該是多么美好的晚年。正所謂：最美不過夕陽紅，溫馨又從容。