防治高血壓病茶療方

1．杜仲茶 杜仲葉、優質綠茶各等份，將二味共制粗末混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯于干燥處，每天1～2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服；或杜仲葉10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘，溫服；或水煎，每天一劑，溫服。其功效補肝腎，強筋骨，適用于治療高血壓合并心臟病及腰痛、腰酸等癥。

2．夏枯草降壓茶 夏枯草15克，車前草12克，茉莉花茶6克，將3味放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲，每天一劑，隨時飲服。其功效清熱利水，降血壓，適用于高血壓病引起的頭暈、目眩、頭痛等癥。

3．白菊花茶 白菊花10克，綠茶2克，將二味放入茶杯中，用沸水沖泡另蓋燜10分鐘，每天一劑，一般沖泡3～5次，趁熱時飲用，其功效清肝火，平肝陽，清肝明目，適用于肝陽上亢型高血壓病早期。

4．玉米須茶 用玉米須50克，洗凈，放入鍋中加水大約300毫升，用小火煎成250毫升，每天一劑，代茶飲用，其功效清熱利水，降低血壓，適用于各種類型的高血壓病患者，尤其適用于高血壓合并小便不利，下肢水腫及糖尿病患者。

5．荷葉竹葉茶 鮮竹葉50克，新鮮荷葉1張，將新鮮荷葉洗凈，切成細絲與鮮竹葉50克一起放鍋中，加水適量，煎煮成濃汁大約500毫升，每天一次代茶飲用，其功效清熱解暑，平肝降壓，適用于各種類型的高血壓患者夏季飲用。

6．紅棗茶 用30枚紅棗清水洗凈放入砂鍋中加水適量，用小火煮沸，吃棗喝湯，每天一次，其功效滋補肝腎，益氣降壓，適用于老年人高血壓患者。

7．苦瓜茶 苦瓜250克，綠茶5克，將苦瓜250克洗凈切片曬干，與綠茶5克一起放鍋中加水煮沸，取藥汁250毫升代茶分次飲用，每天一劑，其功效清熱解暑，止渴除煩，適用于肝火上亢型高血壓患者夏季飲用。

8．苦丁茶 苦丁茶6克，菊花6克，桑葉6克，白茅根6克，鉤藤6克，將上述諸藥洗凈，除去雜質，曬干，研成粗末，用紗布包好備用，再將紗布袋放入茶杯中用沸水沖泡后加蓋燜30分鐘飲用，每天一劑代茶飲，其功效清熱平肝，適用于肝陽上亢型高血壓病患者。

〖編輯：安然〗