健康長壽、延緩衰老是每個人的愿望。一個人能否延緩衰老主要取決于延緩衰老的基本條件的存在。什么是延緩衰老的基本條件呢?其一是沒有導致動脈硬化的疾病,如高血壓、糖尿病和高血脂癥等病癥。其二是體內有較強的抑癌基因,避免癌癥的發生。
一、松花粉呵護心血管 遠離富貴病
現實生活中,幾乎每位中老年人都要面臨或即將面臨富貴病的困擾,這好似是個不可爭議的事實。所謂富貴病,主要包括高血壓、高血脂、高粘血癥、高血糖和肥胖癥。上述這些病癥是導致動脈硬化引發心腦血管病變的危險因素,因此要想健康長壽、延緩衰老必須首先對這些病因給予早期干預性監測、預防和治療。松花粉對富貴病均有很好的預防保健作用。
預防心腦血管疾病,提高心腦血管疾病患者生存質量的首要前提是控制血脂、降低血粘度。關于花粉在調節血脂、降低血粘度及軟化血管等方面的研究報道在國內外相關領域屢見不鮮。羅馬尼亞醫生給255位高血壓患者服用花粉,有83%的患者毛細血管強度恢復到正常值。保加利亞索非亞第一醫院給冠心病患者服用花粉,每次10克,日服3次,連服一個月,患者血清總膽固醇、游離脂酸、甘油三脂皆明顯改善,頭痛、心絞痛、記憶力下降等動脈硬化癥狀普遍好轉,這對動脈硬化、高血壓患者是個希望的福音。日本大阪市,有位75歲老人,長期飲酒過量,出現高血壓、肥胖癥、糖尿病、便秘等癥,服花粉后,頭痛消失,便秘癥狀也逐漸消失,腹部不再突出,氣色好轉,血糖趨于平穩。浙江醫學科學院用花粉治療高血脂患者26例,兩個月后,血清總膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白都有明顯下降,而高密度脂蛋白膽固醇明顯上升,這充分說明了花粉有明顯的調節血脂作用。
花粉之所以對“富貴病”有很好的預防保健作用,是其中含有的多種活性營養元素綜合作用的結果。松花粉中富含的生物活性黃酮可以降低血粘度、抑制血栓的形成,另外與松花粉中的維生素C、維生素E等協同作用有增強血管的彈性、軟化血管的效果。據測定,松花粉中富含20多種不飽和脂肪酸,其降低血清膽固醇、預防心腦血管疾病有非常好的效果。另外松花粉中的其它營養元素如多糖、膳食纖維、核酸、維生素、礦物質等在調節機體血脂、血壓、血糖等方面都有良好效果。
二、提高免疫力 防癌
癌癥是導致人類死亡的第二個惡性殺手。癌癥的發生包括兩個方面,即機體的外在因素和機體的內在因素。人們不僅要注意避免與外界致癌的因素接觸以避免可致癌的食物或藥物的攝入或服用,防止體內基因突變,同時還要通過合理的運動、飲食等方式來提高機體免疫力。
松花粉中富含多種能提高機體免疫能力的營養成分,如其中的多糖、蛋白質、微量元素、核酸、維生素(C、E、B12以及葉酸、泛酸等)、礦物質鐵、鋅等等。因此,花粉能促進免疫器官的發育、增強免疫細胞的活性,增強機體對異物(腫瘤)的抵抗作用。