老伴性子急,脾氣暴,只因一些小事就能馬上賭起氣來,或幾天不說話,或干活阻止別人幫忙。年紀大了,這么一賭氣,她身上的老毛病就都犯了,腰痛腿酸、胃痛腹脹、氣短胸悶,常常一躺就是三天。
老伴主要同我賭氣,有時也和兒女賭氣。一次鄰家大嫂來我家玩,說起做家務來,我說:“俺家的廚房我包了,她什么也不用干,吃完飯玩就是任務。”當著鄰家大嫂的面,她什么話也沒說,人家走后她臉一變火氣來了:“從今后伙房的事你別管,我累死活該!”之后幾天,大鍋小鍋不讓我碰,碗筷不準我刷,煤氣灶不允許我開,后來家里來了客人,她對我的態(tài)度才緩解。還有一次,小兒子對她說話態(tài)度不好,她賭氣個把月不理他,結果引起了高血壓和頭暈癥。
我勸她改掉這個毛病。一是對賭氣的理由不要看得過重,如聽到不順心的話,不要過細地考慮。二是別人的言語和行為,不遂自己的心愿時,可以當場面對面地進行“反擊”,趁機把心里的氣放出來,不要留住,以賭氣的形式進行發(fā)泄。我勸告老伴,人活著與家人、外人打交道,從言語、行動到辦事,完全符合自己心愿的情況是極少的。故,要把心放得寬闊一些,無論多少不順心,也要沉住氣,互相理解。伴著歲月的挪移,老伴逐漸從“賭氣、生病、受罪”的教訓中醒悟過來,賭氣的現(xiàn)象越來越少,健康也愈來愈好。老伴說,她不賭氣了,才真正尋到了晚年的幸福。
摘自《保健時報》