寶寶拒吃輔食怎么辦？

收件人：health@bphg.com.cn

發件人：皮皮媽

問題：寶寶不吃輔食也不認奶嘴，我該怎么辦？

我女兒6 個月了，之前一直是純母乳喂養。最近我開始嘗試著給她添加輔食，我用60m l 清水或母乳、配方奶加兩小湯勺米粉，和成像米湯一樣的稀糊狀，可是孩子拒吃，連續試了很多次都失敗了。同她差不多大小的孩子，米粉吃得津津有味，真讓人著急！而且孩子也不認奶嘴，每次用奶瓶喂奶都哭鬧得很厲害。另外，現在她夜里還要吃3次母乳，我快吃不消了。請問這種情況我該如何解決？

貼身醫生：盛曉陽

上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒童保健科主任醫師

專長：兒童保健兒童營養

門診時間：周二全天

關于輔食添加：靈活的方法＋媽媽的愛心

你選擇米粉作為寶寶的第一種輔助食品，并用清水或母乳調制的方法是對的。問題是你首先要把心態調整好，不要太勉強寶寶， 更不要和別的寶寶比。你可以在寶寶情緒好、不太餓的時候再嘗試。如果寶寶看到勺子就哭，你可以換個勺子或用其他餐具；實在不行，洗干凈手，用手指挖起米粉讓寶寶舔吮也未嘗不可；或者換一種食品，如蘋果泥、胡蘿卜泥等試試。

吃是一種享受，因此，除了在喂母乳時要與寶寶有眼神和表情的交流，在給寶寶添加輔食時，媽媽同樣要讓寶寶感覺到享受食物的快樂。所以，在為寶寶準備好美味的食物后，還要配合媽媽親切的笑臉和溫暖的鼓勵，用一顆愛心去喂養寶寶，讓寶寶充分享受吃的愉悅。如果在寶寶又哭又鬧的時候強迫寶寶進食，會給寶寶阿留下很不愉快的記憶，寶寶可能會在很長時間內都拒絕這種食物。

關于不吃奶嘴：母乳喂養的寶寶不需要奶嘴

你的寶寶已經6 個月了，而且你一直堅持純母乳喂養，如果在近期內不存在需要上班而必須停止哺乳的情況，完全沒有必要給寶寶添加配方奶。如果母乳不夠寶寶吃，這時需要添加的是輔助食品而不僅僅是配方奶。如果你在不久后就不得不讓寶寶斷奶的話，也不必強迫寶寶吃奶嘴，可以采用杯子、勺子等來喂養。你可以讓寶寶斜靠在你懷里，將杯子邊緣靠在寶寶嘴唇外緣，輕輕地傾斜杯子，使奶平面接觸寶寶的嘴唇，讓寶寶慢慢吸吮；或者將勺子放在寶寶雙唇之間，讓寶寶慢慢吸吮。

關于夜間喂養：該停止了

滿6 個月的寶寶就不必再在夜間喂養了。寶寶的睡眠也是需要培養的，隨著月齡的增長，寶寶夜間睡眠的時間會逐漸延長，但寶寶的睡眠沒有成人那么安穩，常常會在半夜哭吵。當夜間寶寶出現躁動不安時，可以稍稍等待一會兒，或少量喂一點白開水，而不要寶寶一動就喂奶。

讀者回音

收到《父母必讀》轉來的郵件后，我照著盛醫生介紹的方法嘗試了幾次，寶寶不愿意吃的時候不再強迫她吃， 效果還真顯著。這個周末女兒竟然吃米粉了，而且每次吃完都是很滿足的樣子， 我開心極了！現在寶寶每天晚上只起來一次，飯量也大了，我打算一周后再逐漸給她添加豌豆泥、胡蘿卜泥。謝謝貼身醫生的指導！