前蘇聯克格勃奪命利器——桑搏擒摔術（三）

桑搏擒摔技術例21

動作說明：實戰中，雙方對峙（圖21-1）；恐怖分子突然右腳上步，用右擺拳襲擊我頭部，我迅速用左掌向外格擋其腕部內側（圖21-2）；緊接著，我身體向左擰轉，右臂伸直，隨勢以掌脊為力點向前上方撩起，擊打恐怖分子右手臂肘關節外側的神經叢（俗稱麻勁），可導致其右臂麻木，短時喪失打擊能力（圖21-3）；上動不停，我身體繼續左轉，右腳快速向前上步，落于恐怖分子雙腿后方，重心左移，右腿蹬直，左腿屈膝成左弓步，右臂屈肘橫于胸前，蓄勢待發（圖21-4）；繼而，在恐怖分子尚未反應之際，身體再如然右轉，左腿蹬直，右腿屈膝成右弓步，以右腿大腿部位擠別恐怖分子雙腿與臀部，右臂隨轉體向右直臂橫掃恐怖分子胸部，身體配合向右擠靠，上下肢協同動作，瞬間將恐怖分子摔倒（圖21-5）。

技術要領：右手向上撩打恐怖分子右臂麻筋用的是巧勁，要求擊點準確；身體擠靠恐怖分子時，一定要與右腿的別絆配合協調，右臂和右腿形成交錯用力的“剪子面”；動作過程中，注意自身重心的轉換要平穩。

桑搏擒摔技術例22

動作說明：雙方交手，恐怖分子左腳在前右腳在后，突然蹲身用左拳襲擊我腹部（圖22-1）；我可以迅速用左手抓握住恐怖分子左手腕，并用力向外側旋擰，令恐怖分子俯身前傾，重心失衡，緊接著我揮起右手猛拍恐怖分子左肩頭，同時身體左轉，右腳抬起、屈膝，以膝關節自上而下跪壓其左肘關節外側（圖22-2），恐怖分子由于上肢與肩部關節產生劇痛，上體會繼續向前下方俯身，重心前移，趁恐怖分子僅能維持站立之際，我右腳迅速向恐怖分子體前下落，并用力向右后方扔腿別掛其右腿，同時身體猛然左后轉，左手向左后方拉扯，右手配合推撐恐怖分子左肩，周身協調動作，瞬間令恐怖分子由我體側搶摔在地（圖22-3）；緊接著，在恐怖分子搶摔在地的一剎那，我進一步抬起右腳向下用力踩踏恐怖分子左肩胛骨，左手配合使勁向上拉扯，上下協同動作以牢牢將其控制于地面，令其徹底屈服（圖22-4）。

技術要領：用左手抓擰恐怖分子左手臂時要擰腰、回拉，一定要將其左臂肘關節擰轉向上，右腿提起速度要快，跪壓時重心要隨之下沉，左腿獨立支撐要穩定，注意保持自身的重心平衡；右腿向下扔腿別掛時，身體要左轉，左手牽引恐怖分子左臂，胸部挺勁擠壓其大臂，右手臂夾住其肩背，整個動作連貫協調，身手合一；恐怖分子倒地后的進一步踩踏要及時、準確，注意我左手要始終控制住恐怖分子左臂。

桑搏擒摔技術例23

動作說明：實戰中，雙方對峙（圖23-1）；恐怖分子突然飛起右腿向我襠腹部蹬踹過來（圖23-2）；我可迅速閃身，躲過其右腳，同時右腳上步，伸出左手由外側摟抱住恐怖分子右腳踝關節處，右手自下而上托抱住其右膝窩，左手下按，右手上托，令其重心上提，失去平衡（圖23-3）；繼而，我左腳快速上步，身體右轉，左手攬抱住恐怖分子右小腿，右手成掌隨勢向前猛推恐怖分子胸部，將其擊倒在地（圖23-4）；緊接著，我重心下沉，身體后仰，主動跌坐于地面，雙腿抬起向下交叉盤壓于恐怖分子身體之上，雙手扣搭鎖控恐怖分子右小腿，將其右腿踝關節牢牢鎖于我左側腋下，上下肢協同動作，瞬間將其右腿踝骨折斷（圖23-5）。

技術要領：閃身、上步、托抱動作連貫協調，托抱時重心要突然上提，令恐怖分子猝不及防；轉身推掌要求出手果斷，發力脆快；主動倒地后，雙腿要迅速盤壓在恐怖分子身體之上，并且要夾緊恐怖分子右大腿，防止其就地滾動；鎖控其腳踝動作要雙手交錯用力，配合協調。

桑搏擒摔技術例24

動作說明：實戰中，敵我雙方對峙（圖24-1）；恐怖分子突然右腳上步，用右擺拳襲擊我頭部，我迅速抬起左掌，以掌刃為力點外劈砍其腕部內側（圖24-2）；繼而我左掌順勢外旋抓握住恐怖分子右手手腕，左腳向前邁進半步，同時右臂屈肘自恐怖分子右腋下穿過，勾住其右大臂外側，左手向前下方拉扯，右臂向內勾拉，雙手交錯用力以撅拿恐怖分子右臂肘，可導致其因疼痛而將重心向上提起（圖24-3）；此時我需抓住戰機，迅速抬起右腿，右腳尖向上勾起，直腿向前勾踢恐怖分子左小腿，同時身體猛然向右擰轉，雙手配合下肢動作一并向右后方抖出，瞬間將恐怖分子摔倒（圖24-4）。

技術要領：拿控恐怖分子右臂時，要求雙手協同動作，交錯用力，目的是要造成恐怖分子的體姿歪斜，重心移動；勾踢的部位應該是恐怖分子小腿脛骨處，力點要準確。

桑搏擒摔技術例25

動作說明：實戰中，雙方對峙（圖25-1）；恐怖分子主動進攻，突然飛起右腳，用里合腿襲擊我面部，我可迅速俯身低頭躲閃（圖25-2）；在恐怖分子右腿從我頭頂飛過的瞬間，我左腳快速向前上半步，伸出右手鉤住其支撐腿左腳踝關節內側向回搬拉，同時左手自上而下拍壓其左臀部，令其重心失去平衡，向前搶摔在地（圖25-3）；在恐怖分子倒地瞬間，我即迅速前躍，兩腿屈膝分開，騎坐在恐怖分子后腰上，并且用左手牢牢按住敵人左肩頭，同時右臂握拳舉起，準備乘勝追擊；在恐怖分子被壓倒，暫時沒有反擊能力的情況下，我可以進一步用右拳打擊恐怖分子右側太陽穴，也可以將右前小臂從恐怖分子頸下穿過，鎖住其喉嚨，并用左手抓住右腕猛力向上提拉（圖25-4）。

技術要領：俯身躲閃動作要迅速，搬踝與壓臀要同時進行，動作時機要掌握準確，前躍時，臀部要用力向下坐壓恐怖分子腰部；鎖頸時，要雙手協調發力，向上提拉時，頭部與上身要有意識地前抬；整個動作要求出手果斷，配合協調。

桑搏擒摔技術例26

動作說明：雙方交手，恐怖分子左腳在前右腳在后主動進攻，突然用左直拳擊打我上盤，來勢兇猛（圖26-1）；我迅速用左手刁抓住來拳之腕部，并用力回拉，同時以右手手刀刀脊為力點由外向內擊打恐怖分子頭部（圖26-2）；恐怖分子低頭俯身躲閃，我順勢右腳向上抬起，經恐怖分子左臂上方向前跨一大步，將恐怖分子臂肘置于我右大腿下方，左手向上提拉，右腿向下跨壓，交錯施加力量以折斷其臂肘，同時隨跨步，右手變換運動路線，以掌刃為力點自上而下劈擊恐怖分子后腦或脖頸動脈（圖26-3）；繼而我身體左轉，雙腿屈膝下蹲，重心下沉，雙手摟抱住恐怖分子左臂用力向上搬拉，同時臀部向后坐恐怖分子的左肩關節，令其徹底俯趴在地，以對其實施進一步創傷（圖26-4）。

技術要領：抓腕要牢固，切勿令其松脫，跨步抬腿要適當，掌握好高度，上下肢交錯用力；右手刀的發力要變化靈活，隨機應變，劈掌要有掄貫之力，力道飽滿，勢如破竹；對恐怖分子臂肘、肩關節的反關節動作要連貫順暢，折其肩時，身體要略后仰，以襠部為支點。

桑搏擒摔技術例27

動作說明：實戰中，敵我雙方對峙（圖27-1）；恐怖分子主動進攻，突然左腳上步，迎面以右掌猛推我胸部，我右腳迅速向后撤退一步，避開進攻鋒芒，同時用雙手分別從兩側向前抓握住恐怖分子的手掌，以雙手外沿按壓其手掌掌跟部位（圖27-2）；緊接著，我左腳向后撤步，身體突然向左側擰轉，同時雙手向后拉扯恐怖分子右手掌，并在轉身的瞬間猛然向前推卷其手掌，以挫傷其腕關節，上下肢協同動作，剎那間將恐怖分子擰摔在地（圖27-3）；恐怖分子倒地后，我可進一步攻擊，順勢用右膝蓋向前下方猛跪恐怖分子胸部或者肋部，以令其束手就擒（圖27-4）。

技術要領：雙手抓握恐怖分子手掌要牢固，十指入骨；將恐怖分子摔倒后，右膝要迅速下跪，動作連貫、協調，不給恐怖分子半點喘息機會，防止恐怖分子倒地后快速反擊；右膝跪壓的主要部位是其胸腔或肋骨，跪壓時身體重心要下沉，以助發力。

桑搏擒摔技術例28

動作說明：雙方交手，恐怖分子左腳在前右腳在后，突然用左直拳擊打我面門，我迅速用左手向外格擋其手腕，并刁抓其腕部（圖28-1）；恐怖分子由于左手被拿急于解脫，便向后撤步，同時再發右拳襲擊我腹部，我快速跟進一步，左手抓緊不放，同時用右手自上而下抓握住來拳腕部（圖28-2）；緊接著雙手同時抓緊恐怖分子雙腕，一并用力沿逆時針方向劃立圓絞擰其雙臂，令其兩臂肘如麻花一樣擰在一起，而遭受重創（圖28-3）。

技術要領：此勢為捆擰之法，動作的關鍵在于必須雙手協同動作，一起發力；抓握恐怖分子手腕要牢固，左右皆不可松懈，恐怖分子逃脫任何一只手，此招都將半途而廢；捆擰時，雙手的運動軌跡應該是立圓，方可穩操勝券；整個動作要求快速連貫，令恐怖分子無半點喘息之機。

桑搏擒摔技術例29

動作說明：實戰中，敵我雙方對峙（圖29-1）；恐怖分子主動進攻，突然抬起右腳向我腹部蹬踹過來，我可迅速縮身讓開，并用右手摟接住其右腳腳跟，以左手自上而下抓住其右腳尖（圖29-2）；緊接著，我身體突然左轉，重心下沉，兩手同時用力沿逆時針方向擰轉其右腳，其必定重心不穩、失去平衡跌撲在地（圖29-3）；將其摔倒后，我可以一躍而上，騎跨在恐怖分子身體之上，予以進一步打擊。

技術要領：兩手抓住恐怖分子的腳部很關鍵，要做到及時準確，外擰時身體要略左轉，左手下按，右手上提，整個動作要干凈利落，切勿動作遲緩、技術分解，拖泥帶水。

桑搏擒摔技術例30

動作說明：實戰中，雙方對峙（圖30-1）；恐怖分子突然右腳上步，用擺拳擊打我頭部，我迅速右腳退步、閃身避開來拳鋒芒，待恐怖分子右拳走空、由胸前掠過時，我立即用左掌推擋恐怖分子右肘關節外側（圖30-2）；緊接著，左腳向前邁進半步，重心前移，上體前送，左手隨上步進身自下而上摟抓住恐怖分子右腿膝窩處，將其右腿抬起，夾于我兩腿之間，同時右手以掌根為力點用力向前推撐恐怖分子右肩頭，令恐怖分子重心不穩而向后仰摔（圖30-3、圖30-4）；上動不停，在恐怖分子仰摔、臀部著地的瞬間，我左腳向右后方移動，與右腳錯開站立，雙腿夾緊恐怖分子右腿腳踝部位，同時上體俯身，雙手向下用力按壓其右腿膝關節，以挫傷其右肢（圖30-5）。

技術要領：摟抓恐怖分子右腿是整個動作的關鍵所在，要做到自然順暢，雙腿要夾緊，防止恐怖分子順勢用右腳彈踢我的襠部；雙手下壓恐怖分子膝蓋時，要將整個身體的重量作用于力點之上，恐怖分子為了保住膝關節不受損傷，就勢必要向后仰躺，從而破壞自身的平衡，使自己處于劣勢，否則就要接受整條腿無法再支撐身體的現實。（責編：田文波）