老鄧：煮腹愛廣告

壓力描述

希望值與現實值有落差，產生矛盾，由此產生壓力。

壓力來源

30歲男人，事業壓力是一切壓力的核心。過了而立之年，男人的事業壓力、社會壓力、家庭壓力等等，一些來自外界的壓力、自我施加的壓力，都明顯增大了，老鄧說，這個時候，男人的“動物期”就到了，總想著要“折騰”點什么， “折騰”的核心內容，當然是事業。事業是一切壓力的核心，如果把事業做穩做大，其他則一順百順，只有解決了事業壓力，其他事情才會水到渠成。

“男人30歲以前可以講帥，過了30歲，就要談魅力了。魅力包括你的學識、你的積累、你的涵養、你對社會的認知，以及你的社會地位，而社會地位是由事業基礎決定的。”老鄧說， “只要事業沒有達到一個自以為適當的標準，生活會很無趣，愛情變得沒有必要，家人會覺得你很不穩靠。”

每個男人的事業標準都不同。老鄧的事業標準是“因興趣而起”，和喜歡的事業伙伴，做喜歡的廣告業，追求的不是財富一定到達某個數字，而在于精神上的傳承是否滿足了自我要求。從這個意義上來說，老鄧其實是個幸福的創業者。

最大的壓力

公司要賺錢。十幾張嗷嗷待哺的嘴等著吃飯呢。謀思客剛剛換了辦公室，由鬧市里的源利明珠搬到西湖邊一座寧靜美麗的三層別墅里，辦公環境的升級自然是贏得上下一片掌聲，但是相應的，房租漲了4倍，老鄧的壓力更大了——十幾張嗷嗷待哺的嘴巴等著吃飯呢。在福州，堅持理想，只做自己喜歡的廣告，要賺到十幾名員工的口糧，不是那么容易的事，而要去妥協，去為了口糧而賺錢，那當然也不是老鄧的作風。

于是，老鄧就有了這樣的“小妄想”： “每天來的客戶，都是我們喜歡的客戶，而不是我們不喜歡的；所有的合同金額，都能達到我們期望的數字，而不是客戶給的金額；所有的員工，都能自覺積極地做事，而不用你盯著去做。”

當然，這些只是“小妄想”，理想狀態與現實生活的差距，無論何時總是存在的。老鄧在做的是，用心投入地努力，用自己的智慧與哲學，一點一點地把拉近理想與現實的距離。有這么優越的辦公環境，有這么好的老板，有這么和諧的公司氛圍，我們相信，老鄧的小妄想，終有一天會成為現實。到那個時候，老鄧的壓力，就不再是“嗷嗷待哺的員工”了，而是排隊等候接見“嗷嗷待哺”的客戶了。

減壓

人要有“認命思維”，一切存在即是合理。同時，主動把期望值自我下降，壓力自然就小了。

任何人都有壓力，只是來源和大小的不同。理想狀態和現實狀態的差距，會永遠存在。所以，要學會平衡。老鄧以為，做人做事，要有一種“認命思維”，一切存在的即是合理的，做好接受每個結果的心理準備，同時，主動把期望值自我下降，如此一來，只要你努力去做了，結果如何，都認命。懂得自我釋懷了，不要那么患得患失，壓力自然就小了。

“人年齡越大，越信命，很多事情的發生，都不是偶然的，特別是經歷很多的人，把幾件事聯系在一起想，不認命都不行。”老鄧說，“因為一切都是合理的。好的結果，可以認為是靠自己努力得到的。壞的結果，都是命。所以，認命也是自我思維解壓的退路。”

除了“認命”，老鄧還提倡“生活細節化，工作生活化”。老鄧以為，必須要對生活有最基礎的認知，必須是一個絕對的雜家，要看很多的電影，讀很多的書，見很多的人，要懂得生活，懂得消費，然后生活才會去反支持工作，工作更容易上手，壓力也就小了。“所謂春江水暖鴨先知，廣告人要做那只鴨子，要有先知，要懂得社會上還未形成主流的生活方式，凡事都要懂一點，可以不深，但是一定要廣。要會和很多人交流聊天，并且能迅速進入話題。”老鄧說。

如今，31歲的老鄧，在事業與愛情的路上摸爬滾打，雖有壓力，但他過得有聲有色，如他所說，只有懂得食材的特性，才能發揮創意，做出別具風格的美食。而老鄧自己，懂得自己，懂得伙伴，懂得客戶的需求，更重要的是，他一直懂得生活，所以，生活回報給他的，應不止是一個又一個令人拍案叫絕的好創意，還有他始終如一的燦爛笑容。