找比你更忙的人減壓

安領弟

看到比你更忙的人，你這點壓力就不算什么了。減壓就得找忙人，跟悠閑的人呆一塊兒，你壓力更大。

職場中的壓力確實讓白領族的生活像一只越轉越快的陀螺。不過，你可以稍作停留，找一找職場中那只比你轉得還快的陀螺，從相對論的角度來說，你的壓力就有了減速度，快陀螺成了你減壓的特效藥。

我們可以在不同場合，從不同角度找到這只比自己轉得快的陀螺。

找尋地點：忙碌朋友的辦公室

小林去找在數碼公司市場部工作的同學，到了辦公室僅僅坐了20分鐘，她的同學就接了各類工作電話6個，審閱工作報告3份，還簽發了一份新的營銷方案，連一口水都沒有喝。看樣子，她會一直這樣忙碌下去……本來要找同學傾訴工作壓力苦悶的小林，在同學的忙碌中感到一下子輕松多了。

一句話經驗推薦

小林：辦公室其實是減壓的一個最好療室，當我不能承受老板施加的工作量時，就去朋友忙碌的辦公室看看。

同感者

劉心：白領寫字樓是我常去減壓的地方，從走出電梯間的一刻起，安靜卻緊張的走廊以及辦公室里面員工的工作狀態，讓我立即感到自己的職場壓力輕松了不少。

找尋地點：路口紅綠燈處

思民在瑞士一家公司做銷售經理，方案的制訂、業務額的不斷上漲、剛畢業尚需鍛煉的手下、市場越來越激烈的競爭以及與客戶的周旋，都需要耗費他大量的精力。吃飯、睡眠的時間已經擠不出“水”來了，他只好在路上擠時間。在路上，他的車速、車技是一流的，行駛間，一輛輛車被他甩在后面……他覺得自己還能再快，壓力讓他把車快當成飛機開了。有一天，他在路口發現，在紅燈變綠燈的瞬間，一輛與他并排的車以比他更快的速度起步沖出路口。看著飛馳而去的那輛車，思民竟然感覺自己的壓力輕了不少，還有比他更忙的人啊。

一句話經驗推薦

思民：在路口尋找比自己起步更快的車已經成了我的減壓閥，幾乎每次都可以發現比我更忙碌的人。

同感者

秦歆：在人行道紅綠燈路口，總有比我更快過馬路的人。

彥波：我去南方，發現南方人的車速、腳步都比北方人快，生意競爭讓他們更忙碌。

找尋地點：休閑場所

張力在一家私企工程有限公司工作，一次被廠家邀請去打高爾夫，這對他是不可多得的休閑機會，忙碌的日子中借此可以大大減一下壓。到了高爾夫球場，他才知道，廠家老板帶來了最善于談合同的副手，一場球其實打的都是“業務”，那個副手表面上輕松，但可以看出他在老板的審視中精神時刻都在高度集中。雖然張力也要集中精神在談判上，但他還是暗自笑了：“畢竟有比我壓力更大的人。”

一句話經驗推薦

張力：在休閑場所可以發現，單純來休閑的人并不多，大都是在談工作。

同感者

曼齊：我把茶吧當做我最好的減壓地點，在那里，可以看見更多的人把辦公室搬來了。

找尋地點：地鐵、空調公交車

宋庭在一家日企工作，日式管理的緊張程度讓她經常失眠，好幾次產生辭去工作的念頭。一天晚上將近10點，在回家的地鐵上，她看到一個剛上來的女孩，坐下后立即打開背包拿出飯盒吃起飯來，毫不顧忌旁人注視。她忍不住走過去問那個女孩，女孩說她正在吃的是午餐，自己剛畢業，好不容易在廣告公司找到一份文案工作，為了文案中的一個細節，她一天沒時間吃飯，現在餓得顧不得是否是在公共場所了。”原來，并不是自己最忙碌啊。”宋庭心里暗想。

一句話經驗推薦

宋庭：后來經常在地鐵看到一些忙碌的人，地鐵成了我的減壓場所。

同感者

名然：我在空調車上看到過如下忙碌的人：翻譯英文、電話談工作、背書應考等等。最清閑的乘客也在翻看報紙。

還有誰更忙

鏡頭一：孩子補習的教室后面，很多家長背來了筆記本，看神態好像在自己的辦公室。

鏡頭二：寫字樓的自助餐廳中，一個女孩脫下羊絨大衣，從包里掏出針線縫大衣扣子，她和周圍的同事說：“實在太忙，只好從吃飯中擠出來時間縫這粒扣子。”

鏡頭三：一個重點工程的項目經理在現場崩潰般地吼叫，他說壓力讓他這個從來不會大聲說話的人變成了工地瘋子。

……

在現代職場中，這樣的鏡頭還有很多。當你被職場壓力壓得幾近崩潰時，抽身出來到周圍去尋一尋，你可以看到職場壓力讓如此多的人比你更忙碌，更焦灼，更不安。在他們更大的壓力中，你的壓力相對來說已經有了“分流”，成為一種“慢”生活。

編輯 趙萍