健康新知

好消息：運(yùn)動后，喝點(diǎn)啤酒吧!

西班牙科學(xué)家說，運(yùn)動后適量喝點(diǎn)啤酒有助于消除肌肉酸痛和身體疲勞。

巴塞羅那大學(xué)醫(yī)學(xué)運(yùn)動生理學(xué)教授拉蒙·巴爾巴尼指出，啤酒成分具有抗氧化作用，而最新研究顯示，造成肌肉疲勞、酸痛的原因在于運(yùn)動中肌肉纖維進(jìn)行了重要的氧化活動，喝啤酒可以緩解這一過程。

當(dāng)然，消除口渴也是去除疲勞的重要因素之一。至于啤酒中的酒精成分，研究者指出，運(yùn)動后不喝啤酒的人患心血管疾病的幾率高于適量飲用啤酒的人。可以肯定，啤酒中酒精和其他有鎮(zhèn)靜作用的成分都得到了吸收，鎮(zhèn)靜放松的效果有助于緩解壓力，有益于身體健康。

壞消息：乳制品曾患前列腺風(fēng)險

日本發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，與幾乎不食用乳制品的男性相比，經(jīng)常食用牛奶、酸奶等乳制品的男性患前列腺癌的風(fēng)險可能會高出60％右。

厚生勞動省下屬研究人員對約4.3萬名45歲至74歲的日本男性進(jìn)行了平均7年半的跟蹤調(diào)查，其中329人在調(diào)查期間患上前列腺癌。研究人員調(diào)查他們食用奶酪、酸奶和牛奶等乳制品的頻率和每天的攝取量，然后分組進(jìn)行比較研究。結(jié)果表明，飲用牛奶最多的調(diào)查對象患前列腺癌的風(fēng)險是幾乎不飲用牛奶的調(diào)查對象的1.53倍；食用酸奶最多的調(diào)查對象患前列腺癌風(fēng)險是幾乎不食用酸奶的調(diào)查對象的1.52倍；綜合分析，食用乳制品最多者患前列腺癌風(fēng)險達(dá)到幾乎不食用乳制品者的1.63倍。

之前有研究發(fā)現(xiàn)，乳制品中富含的鈣和飽和脂肪酸有可能增加前列腺癌發(fā)病的風(fēng)險。但乳制品有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、高血壓和大腸癌等疾病。鑒于此，研究者認(rèn)為，現(xiàn)在提出控制乳制品攝取量的建議為時尚早。

地理：海洋中的“沙漠”地帶

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，在海洋中存在一些地方，在那里，動植物都不見蹤影，是海洋中的“沙漠”地帶。

美國國家海洋和大氣管理局的研究人員通過美國海洋科研衛(wèi)星上的遙感設(shè)備拍攝圖像，分析了解海洋中生物分布的密度。一般來說，圖像上水的顏色越綠，說明此處光合作用越頻繁，生物的數(shù)量和種類也就越多；如果顏色發(fā)藍(lán)，則說明生物較少。研究人員發(fā)現(xiàn)，在太平洋、大西洋以及印度洋靠近赤道的一些區(qū)域里，衛(wèi)星圖片的顏色呈深藍(lán)色，也就是說這里幾乎沒有生命的跡象。

研究人員指出，洋流在這些區(qū)域里形成漩渦，使得營養(yǎng)物質(zhì)無法在此停留，由此形成了海洋中的“沙漠”地帶。從1997年至今，這些區(qū)域還在不斷擴(kuò)大，其原因目前尚不清楚。

新知：老大更易受管教

美國一份研究報告說，長子、長女最容易受到父母懲戒。

馬里蘭大學(xué)研究人員調(diào)查勞工統(tǒng)計(jì)局相關(guān)數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，美國家長對長子、長女管教最嚴(yán)，而對后面的孩子相對寬松。研究者調(diào)查認(rèn)為，這種做法旨在對排行靠后的孩子實(shí)施威懾，樹立家長權(quán)威。研究者說，這一理論預(yù)期，排行最小的子女或獨(dú)生子女知道自己犯同樣錯誤時受罰較少，因此更容易出現(xiàn)高風(fēng)險行為。

報告說，從調(diào)查統(tǒng)計(jì)看，長子、長女總體而言更守規(guī)矩，而老二以下的孩子犯錯可能性更大，更容易出現(xiàn)輟學(xué)、吸毒、飲酒等問題。

“自作多情”似乎是多數(shù)男性的通病，美國耶魯大學(xué)和印第安納大學(xué)共同發(fā)布的一份研究報告證明了這一點(diǎn)。

耶魯大學(xué)和印第安納大學(xué)邀請了280名男女大學(xué)生參加測試，他們的平均年齡為19.6歲。這些志愿者被要求瀏覽280張異性照片，分別代表“愿意與你成為朋友”“愿意和你成為戀人”“感到悲傷”“拒絕你的追求”。志愿者要根據(jù)照片上異性的表情和動作，重新將其分類。結(jié)果顯示，參加測試的男性在看了“愿意與你成為朋友”這一類別的女孩照片后，將其中12％的照片誤解為“對方愿意和自己發(fā)展情侶關(guān)系”。而女性誤會對方的幾率不到7％。

長期以來，一種較普遍的理論認(rèn)為，年輕男性比同齡女性更易錯將別人的“好意”當(dāng)“愛意”。該研究進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是因?yàn)榕越庾x異性肢體、表情語言的能力優(yōu)于男性。