珍惜“好感覺”

中視大型晚會“開學第一課”，被稱為史上最牛的“第一課”。“第一課”也能讓家長和老師從“學生”身上獲得學習的內容。

大家還記得這個場景嗎：“奧運女孩”林妙可說金牌的感覺像巧克力，王小丫由衷感慨“真是個孩子”。王小丫的內心獨自可能是：原指望你說點高境界、好發揮的吧，可你卻說成了食物。這個場景真的讓人很開心，同時也讓我很受啟發。看著那一臉的欣喜、羨慕、向往，如果我是王小丫我也許會說：真好，以后你也會擁有這樣的巧克力!作為家長或老師，強化這種“好感覺”會促成孩子相關愿望的實現。

因為，總的來說，兒童有直覺行動思維、具體形象思維占優勢、隨意性弱、情緒化強的特點，基于這樣的特點，孩子的成功更多靠“好感覺”的引導和推動，而不是靠邏輯的推理、空洞的說教、嚴肅的訓導。

根據NLP(Neum unguistiePro gram－ming身心語法程式學)，上例中的“巧克力”便可以成為“冠軍”“成功”“快樂”“學習”的“感覺閥”，打開“閥門”，我們期望的讓孩子獲得成功的相關感覺、動力、行為等便會伴隨著出現。

發現“好感覺”的價值

“好感覺”提供生活動力。眾所周知，“趨利避害”是生物的本能。人的感覺靈敏、快捷地反映“利害”，幫助人們適應日趨復雜的自然生活和社會生活：溫飽的舒服讓人謀求衣食，火燙的痛覺讓人遠離火源；“親切”的感覺讓人接近，“不安”的感覺讓人疏離；“成功”的感覺讓人奮發努力，“幸福”的感覺讓人留戀，“美好”的感覺讓人向往……“趨利避害”的生物本能在種系演化和代際進化中代代相傳，也在五百萬年的人類歷史中，促進人的自然適應和社會適應潛能得到越來越多的發揮。

想想我們每天需要從事多少活動，需要多少身、心能量，有什么在推動我們?就是那些曾經經歷過的“好感覺”或向往中的“好感覺”。媽媽煮的飯菜香味和餐桌上熱氣騰騰、歡聲笑語的氛圍——家的溫暖感覺讓浪跡天涯的游子馬不停蹄、披星戴月地趕回家鄉；對未來美好生活的展望支持著大學生不畏嚴寒酷暑、孜孜不倦地學習；春天的鮮花美、秋天的楓葉美、冬天的雪花美、夏天的夜空美——這樣的感覺讓人無比珍惜大自然的一草一木，珍惜生活在地球上的每日每夜……

“好感覺”助人成功。記者問奧運舉重冠軍陳艷青：拿著金牌回家，父母會怎樣犒勞你呢?陳艷青說：“肯定會做好吃的啦，媽媽做的紅燒肉，還有家鄉的大閘蟹，都讓我想死了。”

家長高興地問剛剛考取重點中學的孩子：“帶你看過重點中學校園后你變得特別用功了，是不是重點中學的文化觸動了你?”孩子說：“不是，因為我看到他們正在建游泳池，我考取的時候正好游泳池能建成，在那兒上學我可以經常游泳。”

對參賽者來說，吃到媽媽煮的紅燒肉的感覺比“為祖國爭光”的榮譽有著更多的動力，更鮮活、更形象；游泳的“好感覺”跟“重點中學”“用功”聯系在一起的時候可能會連“重點中學”“用功”一起喜歡了。真是“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”。

“我很能干”的感覺讓“我”更愛自己、更加能干；被夸獎了的值日生在下次選舉的時候，小手舉得更高；喜歡某老師的學生會“親其師信其德”“愛屋及烏”，將某老師教的科目學得特別好；因為喜歡做某事而在某個領域一舉成名的事例不勝枚舉，當事人經常這么描述自己：隨便做做啦，一不小心就成功啦……

對人有“好感覺”會愿意與人交往；對自己有“好感覺”會更加自信、自愛、自尊；對生活有“好感覺”會更加熱愛生活；對社會有“好感覺”會更加愿意貢獻于社會；對自然界有“好感覺”會更加天人合一；對物有“好感覺”會更加惜物；對事有“好感覺”會更加愿意做這件事或這類事。而且容易做成功。

“好感覺”輔助抗壓。“人生不如意事者常八九”。為何絕大部分人面對壓力仍能精神抖擻、興致盎然地活著?為什么遭受重大挫折、痛苦不堪的時候，仍然能咬著牙渡過難關?親人的關愛、童年的快樂、過去的成功、“我很能干”帶來的自信、理想景象的召喚，所有“好感覺”都是儲備著的能量，有可能在關鍵時候被調動起來，抗擊壓力；在關鍵的時候，當事人但凡能發現自己一點“好感覺”，喚起一點期望和留戀，就不會輕生棄世，生的勇氣和力量就會被調動起來。

發揮“好感覺”的作用

感受“好感覺”。生活中不缺乏美，缺的是發現美的眼睛；生活中不缺乏“好感覺”，缺的是感受與強化。在母親懷里吃奶的感覺，與親人擁抱的感覺，獲獎的感覺，被夸獎的感覺，回家的感覺，穿新衣、戴新帽的感覺，坐在明凈的教室里、嗅著新書的油墨香味、用著新桌椅和漂亮的鉛筆盒、看著老師和藹笑容的感覺，調皮搗蛋惡作劇成功的感覺——“好感覺”隨時會來自于各種人、事、物以及各人的內心，發現它，找到其中的積極因素，強化它。比如：針對經常用調皮搗蛋惡作劇取樂的孩子，可以對他說：你有能力讓自己快樂，讓別人注意你，你也有能力讓自己快樂，同時讓別人感激你，愿意和你做朋友。

就孩子感到開心、自豪的事情經常帶著表情作這樣的提問：

你有什么感覺?(好奇地)

你是怎么做到的?(無知地)

你怎么能做到的?(驚訝地)

他思考、回答的過程便自然強化了這些“好感覺”，并會同時有更多潛能開發的領悟。

創造“好感覺”。樂觀生活的人有一雙慧眼能發現生活中積極的人、事、物；智慧的人有一顆靈巧的心，常常自己給自己或給別人制造快樂。每個人都可以是樂觀并智慧的。

“過生日了，我們自己動手做個最漂亮、最好吃的蛋糕好不好?” “今天天氣真好，我們一起去郊游吧?我們要記得帶上相機(或攝像機、或畫夾)喲!”

“瞧，寶寶今天的字比昨天寫得更漂亮了!”

儲存“好感覺”。“說點讓你開心的事好嗎?”“我沒有開心的事，我從小學習就不好。”這是筆者與一位學生交談的片段。

真的是沒有開心的事嗎?不是。是不知道從什么時候開始，在他的心目中，開心的事只能是學習成功的事。而痛苦地學習是很難真正獲得長久成功的。就學習來說也是“好之者不如樂之者”。

有人說：我從沒笑過。實際上是他笑的時候自己沒發現，或者是忘記自己曾經笑過。

家長、老師怎樣幫助孩子儲存“好感覺”呢?可以經常在孩子心情好、愿意聽的時候饒有興致地跟孩子說說自己發現的開心事；也可以經常這樣問孩子：你開心嗎?說說讓你開心的事?今天發生了什么有趣(或好玩)的事?

“好感覺”可以用相冊、成長記錄、生活錄像等物質載體儲存；也可以用擁抱、回顧、敘說、夸獎等精神載體儲存。成人可以用“收藏”、“珍惜”等態度和行為做示范，幫助孩子形成儲存“好感覺”的習慣。

發動好感覺。“成功”是抽象的，“巧克力”是看得見、摸得著、嘗得到的；“金牌”是陌生的，“巧克力”是熟悉和親切的；抽象與具象、陌生與熟悉如此快捷地聯系在了一起，不僅在9月1日晚，在別的任何時候，由“巧克力”就會想到“金牌”，想到“成功”。如果能讓孩子感覺到學習與幸福、快樂、甜蜜、舒服等好感覺相伴隨，那會連帶學習、練習、鍛煉、勞動等一般被認為是痛苦的事也變得開心、有趣、幸福起來。如果能夠那樣，那是多么美妙的事，那也是很多家長、老師期盼的事。

以上這些事是可以做到的，那就是給孩子安裝一個(或多個)“感覺閥”。與“好感覺”相連的具體事物(如金牌、巧克力)、機體感覺或動作(如：醇香、擁抱)、語詞的物質屬性(如：名字的讀音、符號的造型)等都可以成為“感覺閥”。在需要的時候，打開“感覺閥”。“好感覺”可以伴隨著自信、勇氣、熱情、專注、創造、平靜、勤奮等力量、能力、行為、活動源源流出。

于丹教授說：每個人心中都有一塊金牌。如果冠軍像金牌，金牌像巧克力，對常常在溫馨、快樂氛圍中享受巧克力的醇香甜美的孩子來說，那是看得見、摸得著、嘗得到、感受得到的快樂，像巧克力一樣美好的事，哪個孩子不愿去做啊——由此帶來的強大動力更有助于他們圓自己的冠軍夢。

只要智慧地努力，每個人都能成為自己心目中的冠軍。