淺談?shì)o導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的作用

[摘要]輔導(dǎo)員在大學(xué)教師隊(duì)伍中處于學(xué)校和學(xué)生聯(lián)系的第一線，和學(xué)生保持著比較穩(wěn)定的密切聯(lián)系，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育所起的作用極其重要。因此科學(xué)定位并充分發(fā)揮輔導(dǎo)員在心理健康教育中的積極作用，對(duì)切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的人格全面健康發(fā)展有著重要作用。

[關(guān)鍵詞]高校輔導(dǎo)員 心理健康教育 作用

心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論術(shù)，通過團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式，幫助學(xué)生自認(rèn)識(shí)，自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動(dòng)。作為和大學(xué)生一線接觸的輔導(dǎo)員在心理健康教育活動(dòng)中的作用不可小覷。

1 高校學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

據(jù)各高校對(duì)新生進(jìn)行UPI人格調(diào)查問卷結(jié)果顯示，大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，經(jīng)過篩查，存在嚴(yán)重心理問題的同學(xué)比例約為8％～25％，存在自殺意念的同學(xué)也在1％左右。而遇到一些生活負(fù)性事件導(dǎo)致心理失衡，產(chǎn)生神經(jīng)癥狀的同學(xué)也不在少數(shù)，這部分比大概在20％～30％左右。從這個(gè)數(shù)據(jù)來看，高校學(xué)生的心理失衡狀態(tài)存在較大比例，急需各種形式的心理健康教育。

面對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育的需求與各高校心理輔導(dǎo)中心的薄弱力量難以支撐的矛盾局面，急需發(fā)展一種新生力量來加入到心理健康教育的隊(duì)伍中來，輔導(dǎo)員群體在這個(gè)方面有著天然的優(yōu)勢(shì)。

2 輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中的作用探討

(1)日常工作中用自身人格魅力影響學(xué)生。

許多大學(xué)生入學(xué)后，產(chǎn)生這樣那的心理問題，一個(gè)基本原因是缺乏適應(yīng)環(huán)境的能力，因?yàn)榇髮W(xué)生活的“自由”與高中班主任貼身督促完全不同，很多方面都需要學(xué)生有較強(qiáng)的自制力和自覺性，這就使得有些學(xué)生在大學(xué)里渾渾噩噩，產(chǎn)生迷茫感與失落感，最終導(dǎo)致心理問題和疾病。輔導(dǎo)員在新生進(jìn)校后，應(yīng)有的放矢地指導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)新的環(huán)境，確立一個(gè)新的學(xué)習(xí)和奮斗目標(biāo)。同時(shí)用自身的人格魅力來積極影響學(xué)生。并教會(huì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，估計(jì)自己’不過分苛求自己。只有正確地評(píng)價(jià)自己，才能正地樹立奮斗目標(biāo)，以避免因目標(biāo)過高或目標(biāo)不切合自己的能力優(yōu)勢(shì)而遭受不必要的挫折。

(2)結(jié)合心理學(xué)知識(shí)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)自我宣泄。

調(diào)節(jié)情緒，把握心情。如果一個(gè)人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重者甚至精神失常。輔導(dǎo)員應(yīng)多注意學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)引導(dǎo)和調(diào)節(jié)。

轉(zhuǎn)移注意力，是有助于擺脫心理困境的。一個(gè)人若能注意培養(yǎng)和發(fā)展自己的業(yè)余愛好，進(jìn)行多方的自我娛樂活動(dòng)，就可以在寂寞孤獨(dú)、煩悶抑郁時(shí)通過自我調(diào)節(jié)的方式，防止心境的壓抑，使心理活在自我娛樂中得到休整與放松，預(yù)防心理障礙。因此，輔導(dǎo)員要培養(yǎng)學(xué)生健康、積極向上的業(yè)余愛愛，使其學(xué)會(huì)通過自我娛樂，達(dá)到放松身心的目的。

輔導(dǎo)員應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕倚埂?duì)一些經(jīng)常產(chǎn)生的不滿、憤怒與痛苦應(yīng)積極加以宣泄釋放，以減輕心理壓力，不斷加強(qiáng)身的心理品質(zhì)，使學(xué)生有意識(shí)地控制自己情緒的波動(dòng)，以平和樂觀、積極堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度去面對(duì)所遇到各種困境，使心態(tài)保持平衡。

(3)鼓勵(lì)學(xué)生多交往，形成良好的人際關(guān)系，正確對(duì)待情感問題。

情感的困惑與戀愛的危機(jī)，始終是誘發(fā)青年大學(xué)生心理問題的兩大因素。輔導(dǎo)員要通過各種途徑讓學(xué)生掌握必要的科普知識(shí)，及時(shí)消除應(yīng)對(duì)一些生理與心理現(xiàn)象困惑而導(dǎo)致的心理壓力。教育學(xué)生正確對(duì)待戀愛與失戀，鼓勵(lì)失戀者及時(shí)樹立起自信心，重新規(guī)劃未來的生活，盡快走出失戀的心理陰影。

(4)對(duì)嚴(yán)重心理障礙及心理疾患的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介心理中心

轉(zhuǎn)介是指輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)某個(gè)學(xué)生存在嚴(yán)重問題，如宿舍關(guān)系、情感危機(jī)、精神疾患等等，經(jīng)輔導(dǎo)員接觸并經(jīng)初步判斷該學(xué)生的問題已經(jīng)超出自身工作能力范圍之后，將學(xué)生轉(zhuǎn)給專業(yè)心理輔導(dǎo)老師的過程。在這個(gè)過程中，輔導(dǎo)員首先是親自接觸到這個(gè)學(xué)生進(jìn)行初步判斷后，發(fā)現(xiàn)自身工作能力難以企及，并且是屬于心理疾患范圍時(shí)，可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介。也就是說并不是所有的問題都是心理問題，也并不是所有的心理問題都要轉(zhuǎn)介，一般的心理問題，輔導(dǎo)員老師也可以解決，只有對(duì)較重的心理問題才進(jìn)行轉(zhuǎn)介。

3 加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員的培訓(xùn)

提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平輔導(dǎo)員既是管理者也是教育者，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與輔導(dǎo)員工作有著十分密切的系。現(xiàn)實(shí)中，鑒于工作中的各種實(shí)際困難，輔導(dǎo)員大多數(shù)還缺乏必要的心理健康教育知識(shí)心理咨詢技術(shù)，還不能完全勝任此項(xiàng)工作。因此通過各種途徑加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理健康教育方面的知技能培訓(xùn)，提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平，就成為當(dāng)前輔導(dǎo)員實(shí)踐心理健康教育工作必須補(bǔ)足的重要課程。

輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)從以下幾方面進(jìn)行：首先是理論修養(yǎng)。讓輔導(dǎo)員了解和掌握進(jìn)行心理健康育所必備的理論知識(shí)，通過理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)輔導(dǎo)員不斷去審視自己的教育行為，去探究科學(xué)工作方法。其次是教給輔導(dǎo)員心理健康教育的方法和技巧。理論知識(shí)最終得印證到具體工作中，這里面有許多方法和技巧。經(jīng)驗(yàn)需要累積，但如果所有的經(jīng)驗(yàn)都靠輔導(dǎo)員自己去摸索，無疑會(huì)給主任帶來過重的負(fù)擔(dān)，而且效率太低。學(xué)工部應(yīng)當(dāng)做好協(xié)調(diào)工作，加強(qiáng)輔導(dǎo)員與心理輔導(dǎo)老師間的合作與交流，通過請(qǐng)心理健康教育專家到學(xué)校上課，提供心理健康教育中的典型問題、典型案例進(jìn)行研討，再通過案例分析、經(jīng)驗(yàn)交流等多種形式進(jìn)行探討，牽一發(fā)以動(dòng)全身，逐步提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平。