廣西高職學生課外體育活動現狀分析

課外體育活動是指學生在體育課以外從事體育鍛煉的總和，它以發展身體、增強體質、豐富業余文化生活為目的，是學生學習生活中的重要組成部分，也是保證學生體育任務完成的重要手段。大學生課外體育活動作為體育教學的延伸是高校體育的重要組成部分，對于進一步增強學生體質、提高健康水平、培養大學生終身體育意識和習慣具有重要作用。本文于2007年4月通過問卷調查，對廣西8所院校共800名高職學生(其中男360名，女440名)課外體育活動開展現狀進行調查。圍繞研究內容設計調查問卷并對問卷進行效度檢驗，發放問卷800份，回收有效問卷男生為326份，女生為414份，問卷回收有效率分別為90.6％和94.1％。并對存在問題進行總結并提出相應對策，為更好探索高校體育課程改革，貫徹以學生為主、健康第一、終身體育的指導思想提供依據。

一、高職學生參加課外體育活動的動機

體育動機是指推動體育行為主體的人們從事體育活動，并維持這些活動的主觀原因和心理狀態，它是人們對客觀體育需要的主觀反映。高職學生都有著積極、明確的體育動機，并與自己的身心發展密切聯系，但對終身體育缺乏了解，尚未意識到身體健康對未來工作和生活的影響。調查結果顯示，高職男、女生參加課外體育活動的動機前三位排序均為增強體質、豐富生活情趣和調節緊張學習，這充分反映以健康為主和快樂體育的教育深受學生歡迎。

二、高職學生參加課外體育活動的主動性

調查后發現，高職學生參加課外體育活動的主動性，男、女生存在顯著差異。在“喜愛和經常參加”選項，男生為57.36％，女生為26.57％；有63.29％的女生選“有時或偶爾參加”，還有近10％的女生選“不太愿意或被迫參加”。這充分反映出女生不太好“動”，值得引起我們重視，應通過各種方式使高職女生主動參與到課外體育活動中。

三、影響高職學生參加課外體育活動的因素

在動機支配下進行體育活動滿足需求與欲望的同時，主、客觀因素不同程度地影響大學生參加課外體育活動。影響高職學生參加課外體育活動的因素是多方面的，但“場地器材不足”排第一位，且男、女學生的選擇基本相同，分別為72.39％和72.46％，與國內其他省市學者在類似研究中得到的結果基本一致，這種場地設施建設嚴重滯后于高校擴招規模的現狀，如果不能及時改變將直接影響高校辦學質量和學生的身心健康。

四、高職學生在課外體育活動中參與的項目

學生在課外體育活動中參與的運動項目是課外體育活動的具體行為表現。在調查問卷備選的10項體育活動項目中，有57.06％的男生把籃球列為首選，有42.51％的女生把羽毛球作為第一選擇，男生把籃球、羽毛球、乒乓球、排球氣排球、足球排前五位，女生把羽毛球、籃球、排球氣排球、健美操、乒乓球列前五位。一方面說明男、女生都基本上喜愛傳統的球類項目，另一方面充分反映男、女生在項目選擇上有一定的差異，男生喜歡有身體接觸、競爭激烈和運動強度大的項目，而女生傾向于參加趣味性強、身體接觸少、易于參與的項目。

五、高職學生參加課外體育活動的頻度、時間與強度

學生參加課外體育活動的頻度、時間和強度是衡量學校課外體育鍛煉開展情況的重要指標。本調查結果距離全民健身計劃、學校體育工作和體育人口要求有較大差距，特別是男、女生存在明顯差異。學生每周課外體育活動達3次或3次以上的，男、女生分別為47.24％和23.19％，男、女生差異超過一半。學生參加課外體育活動時間達30分鐘以上，男、女生分別為82.52％和59.42％。從活動強度分析，男生比女生的運動強度明顯增大，但總體普遍偏小。再從體育人口的數據統計，男生為62.27％，而女生僅為27.54％，其差異亦超過一倍多。究其上述主要原因，一是相當部份的女生沒有養成鍛煉習慣，缺少健康意識，沒有嚴格遵守學校作息制度；二是學校的體育設施配備不足，缺乏組織和管理，不能滿足學生的課余體育活動需求。

六、結論與建議

隨著學校體育課程改革的不斷深化，學校課外體育活動將成為學校體育自身的“大課堂”，課堂完成不了的任務將在課外體育活動過程中得到最大限度的彌補和完成。應大力提倡學生到陽光下，到操場上，到大自然中去陶冶身心，以實際行動響應“全國億萬青少年學生陽光體育運動”，努力倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，把課外體育活動作為學校體育重要組成部份，為學校體育以及整個學校面貌注入新的生機和活力。

1 高職學生參加課外體育活動的動機明確

鍛煉身體、增強體質、豐富生活情趣仍是大學生參加課外體育活動最主要的目的。希望通過課余鍛煉來增強體質、增進身心健康、豐富業余生活，并以此為途徑不斷完善和發展自我。進一步了解和掌握學生的體育動機和體育需求，根據不同年齡、性別等特點積極予以引導，想方設法調動女生主動參與課外體育活動的積極性。

2 高職學生基本上還是把傳統的球類項目作為課外體育活動主要項目

高職男生傾向籃球、足球等運動強度大且有身體接觸的運動項目，同時喜歡有網相隔的羽毛球、乒乓球、排球氣排球項目；高職女生更趨向于沒有身體接觸的、運動強度可自我調節的項目。高等學校要通過定期組織有一定規模的課外體育活動形成良好的氛圍，喚起學生的主動參與意識。鼓勵到戶外多舉辦體育比賽和組織體育鍛煉小組等吸引更多的學生參加體育鍛煉，幫助他們掌握科學的鍛煉方法，培養以健康第一、終身體育的良好習慣。

3 高職學生在參加課外體育活動的動機和主動性等方面存在顯著的性別差異

所調查的高職學生基本上是八十年代出生，且相當部份是獨生子女，他們的興趣愛好廣泛，對以“健康第一”的認識不足，缺乏主動參與意識。相比而言，男生的態度明顯比女生積極，部份女生沒有形成體育鍛煉習慣。應多開設選修課，改革體育課的考核辦法，考核方法靈活多樣，多給學生選擇的機會；充分發揮課外體育活動的功能，激發學生的健身興趣；發揮團委、學生會、各種社團組織及各類學生組織的作用，組織豐富多彩的課外體育活動，彌補課堂體育教學的不足。

4 課外體育活動開展中最突出的問題是場地器材不足

這與國內學者近年來研究結果基本一致。高校要擴大知名度，切實辦成讓社會滿意、讓人民滿意的學校，為社會輸送合格人才，必須加大對體育設施的建設，充分利用和挖掘社會體育資源，把高校擴招的規模與體育設施的建設形成比例，為學校體育工作的開展提供良好的物質保證。結合體育課的內容和學校體育特長，每周安排固定的體育活動時間和專人輔導，改變傳統的競技化比賽模式，面向全體學生，多開展即使沒有體育特長也可參與的大眾化、趣味性比賽。

5 廣西高職學生體育人口距全民健身計劃、學校體育工作的要求尚有較大的差距，女生在課外體育活動所表現出來的問題尤為突出，應引起各高校的高度重視

要扭轉這種局面，學校領導必須親自抓，充分發揮班主任、輔導員、體育教師、學生干部和家長的作用，多開展適合女生特點的體育鍛煉項目，吸引更多的學生主動參與。

[基金項目]廣西經濟管理干部學院社科基金項目(編號07ATYG012)