校園定向運動項目價值研究

摘要：本文對校園定向運動項目開展的政策背景，當前學校運動場地、器材與學生需求的突出矛盾背景和現代社會入的普遍心理健康發展要求背景以及河南省高校定向運動項目開展情況進行分析，系統地研究了校園定向運動項目的價值。提出了影響校園定向運動項目推廣的原因和普及定向運動項目的途徑。

關鍵詞：校園；定向運動；項目；價值研究

一、校園定向運動項目的背景

1.學校現狀背景

當前，學校體育教學中采用傳統教學模式的現象還很普遍，這種模式嚴重地束縛和壓抑了學生的積極性和主動性，挫傷學生對體育的渴求心理。這種傳統的教學模式已經嚴重的背離了體育教學的目的，也無力談及培養學生終身體育意識和能力。學校開展定向運動項目，為調動學生參加體育活動的積極性、豐富學生的體育內容和增長知識、提高社會適應能力、人際交往能力等搭建了一個平臺。使體育課程由單純的以發展身體為目的向體育全面教育過度變為可能，提升了體育教育的地位。

2.社會人心理健康發展需求背景

定向運動項目順應了人們追求體育課程向生態觀和生活回歸的心理要求。長期以來，由于人們過分追求發展經濟而忽視了自身的身心健康，每天都在為所謂的生計而奔波干城市的鋼筋水泥建筑之間。交往減少，人與人之間的情感淡漠的趨勢愈加明顯，當許多人拿著大疊的鈔票時，才發現自己現在窮得除了鈔票什么都沒有了。不僅大人長期處在這種亞健康狀態，小孩們也難逃厄運。很多人已經按耐不住潛在的自我反抗意識，忍受不了這種亞健康的生活狀態，開始邀一些親朋好友在假日里到郊外走一走，呼吸一下大自然的氣息，釋放一下疲憊的身心。這種意識已經成了體育課程向生態觀回歸，重返生活世界，給學生找回失落的主體意識，找回人與人、人與自然、人與社會和諧相處的生長樂園的大眾心理需求，將為定向運動項目的開展奠定基礎。

二、河南省高校定向運動項目開展情況

河南省教育廳十分重視定向運動課程的開發工作。為了推廣定向運動項目走進校園，曾多次對各級各類學校的體育骨干教師進行培訓。以師資力量比較好的高等院校為例，2007年4月，河南省教育廳體藝衛處曾邀請深圳大學的陳小蓉博士等在信陽師院對我省60所高校的骨干體育教師進行培訓，培訓面占全省83所高校的近3／4。具統計，到目前為止，把定向運動作為體育課程項目開展的高等院校全省還沒有幾所。以新鄉6所高校為例，目前僅有新鄉學院一所學校開展。所以，校園定向運動作為體育課程項目的工作在我省、乃至全國仍屬起步或尚未起步階段。

三、推廣價值

1.健身價值

定向運動項目最突出的價值就是健身價值，它可以強身健體，增強體質。定向運動是在野外進行的，清新的空氣、優美的環境、茂盛的森林、崎嶇的道路、復雜的地形，都帶給人們新鮮感和神秘感。這種感覺會強烈地刺激人的大腦，從而提高大腦皮層的興奮性，更有效地調動人體各器官系統(包括運動系統、心血管系統、呼吸系統以及內分泌系統等)的潛能。經常參加定向運動，身體會變得更加強健，走、跑、跳躍、越過障礙等能力以及耐力、速度、力量、柔韌性、靈敏性等身體素質都將會逐步得到提高對自然環境的適應能力和對疾病的抵抗能力將得到不斷的增強。

定向運動項目提高學生耐久力素質和生理機能的實驗研究。本實驗組從實行選項課開始就將D5、06級市場營銷班作為對照班，并進行學年初和學年結束兩次跟蹤測試與定向班測試數據進行對照。參加定向運動項目班學生無論是耐久力素質，還是肺活量的提高方面都明顯高于對照班的學生。

定向運動項目在中長跑運動訓練中的實驗研究。2008年是河南省兩年一屆的大學生運動會年，我們在訓練中嘗試將定向運動項目的訓練方法、理念運用到中長跑等項目的訓練中，取得了可喜的成績。如：我們把1500米和3000米終極目標劃分幾個成階段目標來一步一步的來實現，通過實現一個又一個小目標，使運動員對實現最終目標建立了信心，為我們的訓練奠定了思想上堅實的基礎；在運動員感到疲勞的時候，把單調的跑變為自然環境中的帶有目的性的“尋寶”游戲等，運用校園定向運動項目的樂趣、轉移運動員對疲勞的注意力，獲得了很好的積極休息性的訓練效果。

2.益智價值

定向運動項目也是一種智力的活動，它具有積極的益智價值。定向運動項目常常是在未知或陌生的地點(區域)進行的。生疏的環境和完成全部賽程的目標是一對較難解決的矛盾。參加定向運動項目的活動和比賽時，要求學生首先要學會閱讀地形圖，讀懂地形圖上所標示的多種地形、地貌、地物及點標(檢查點)的位置，并借助指北針精確辨別和判定方向，合理選擇到達點標位置的最佳路線，然后還必須按順序將隱蔽的點標逐個找到，這就應具備必要的知識和技能。

此外，定向運動項目還能作為大腦工作的“調節劑”。大學生日常用腦的時間很長，極易造成大腦皮層思維中樞的疲勞。利用參加定向運動，有利于消除大腦皮層思維中樞的疲勞，可以使頭腦清醒、思維敏捷，提高學習效率。

3.育德的價值

所謂德育，也就是培養道德意志品質。定向運動項目由于在環境、條件和比賽方法上的特殊性，在培養道德品質方面，更具有其獨特的作用。

任何比賽，都必須要有嚴格的比賽規程和規則，這對每一個人都是公平的。參加定向運動項目比賽時，參加者判定的方向和選擇的行進路線以及對每一個點標的尋找，都來不得半點的虛假和絲毫的投機取巧，成功與失敗之間可謂涇渭分明。因此，只有發揚果敢、細致和誠實等精神才能完成任務并奪取勝利。當遇到困難時，有時甚至是在十分艱難的情況下，就要以十倍的信心和百倍的勇氣千方百計地去克服它。當體力不支、感到難以支撐下去時，所能選擇的唯一出路是咬緊牙關、堅定信念，不斷地鼓勵自己，使出全身的力量，頑強地拼搏，發揚不達到目的決不罷休的精神，堅持、堅持、再堅持，才能達到勝利的彼岸。發揚團隊精神和集體力量，尊重同伴，相互鼓勵、支持和幫助，團結協作等同樣是不可缺少的精神和風格。除此之外，定向運動還能培養在新的、陌生的環境下的競爭意識和適應能力，以及對事業的進取心、堅忍不拔的毅力、決不放棄和永不言敗的精神。

四、影響定向運動項目開展的原因及推廣建議

定向運動項目是一門新的體育課程，學校各級部門，包括體育院系、體育教師普遍對定向運動課程還缺乏認識，對定向運動課程的功能、作用和價值缺乏了解。因此，應提高教育行政部門、教育管理部門，特別是體育教育管理及體育教師對校園定向運動課程的認識，實現體育教育意識上的轉變。

現有定向運動的相關教材都是比較注重理論闡述。理論性的東西多，能夠指導實踐的東西少。需要從政策上扶持一線教師，把校園定向運動實踐中的成功經驗豐富到教材中來，加快校園定向運動教材建設。重點幫助教師解決在最初接觸和組織定向運動沒有精確地圖或指北針以及如何運用校園場地、器材資源等棘手問題。

從定向運動到校園體育項目是一項由較高競技成份向貼近生活游戲的過度的階段，上好校園定向運動項目課程，體育教師需要課前付出巨大的艱辛勞動。要想使定向運動項目盡快走進校園，必須加大對體育教師校園定向運動項目知識的培訓l的力度。迅速培養一大批愿意為定向運動項目走進校園作出不懈努力的體育教師群體。