突破技術(shù)在中學(xué)籃球比賽中的應(yīng)用

關(guān)鍵詞：學(xué)校籃球；比賽；突破

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1009-010X（2008）06-0055-01

目前，隨著籃球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的不斷發(fā)展，防守的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高。出現(xiàn)緊逼、夾擊和帶有攻擊性的防守技、戰(zhàn)術(shù)給有球隊(duì)員的進(jìn)攻技術(shù)提出了更高的要求，突破在有球技術(shù)中占有很重要的地位，其本身的實(shí)用價(jià)值和所產(chǎn)生的意義是不容忽視的。

一、突破在籃球比賽中的作用和意義

1.突破是一項(xiàng)進(jìn)攻性很強(qiáng)的技術(shù)， 可以直接威脅球籃； 2.運(yùn)用突破技術(shù)可以打亂對(duì)方的防御部署，取得進(jìn)攻的主動(dòng)權(quán)，為自己或其他隊(duì)員創(chuàng)造投籃的機(jī)會(huì)； 3.突破本身也是一種進(jìn)攻技術(shù)，同時(shí)通過(guò)它可以組織全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)，特別是當(dāng)對(duì)方運(yùn)用人盯人的戰(zhàn)術(shù)時(shí)效果更佳；4.突破運(yùn)用得合理，可以使全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)靈活多變，是遠(yuǎn)近結(jié)合、內(nèi)外結(jié)合的有效方法； 5.突破技術(shù)運(yùn)用得合理，可以為運(yùn)用其它技術(shù)創(chuàng)造條件。一個(gè)突破技術(shù)好的隊(duì)員，對(duì)方防守隊(duì)員就不敢輕易接近，可使拿球球員輕松自如地完成投籃或傳接球動(dòng)作；6.小個(gè)兒隊(duì)員掌握突破技術(shù)具有一定的意義，他可以充分利用速度和運(yùn)球技巧的優(yōu)勢(shì)來(lái)取得地面和時(shí)間的主動(dòng)權(quán)； 7.突破是一項(xiàng)具有較大殺傷性的技術(shù)，能夠有效地造成對(duì)方的防守犯規(guī)。

二、突破技術(shù)的類(lèi)型和應(yīng)用方法

1.持球突破。持球突破技術(shù)的主要特點(diǎn)是機(jī)動(dòng)性較大，可有多項(xiàng)選擇（投、傳、運(yùn)、突）。對(duì)防守人的威脅較大，因此，防守人輕易不敢逼近防守，持球隊(duì)員所做的每個(gè)動(dòng)作都會(huì)引起防守隊(duì)員做出相應(yīng)的反應(yīng)，尤其是在攻擊區(qū)內(nèi)，在這種情況下，持球隊(duì)員充分利用有利的條件，做出一些傳球或投籃的假動(dòng)作，來(lái)分散對(duì)方的注意力或吸引對(duì)方上前逼近防守，然后突然采取行動(dòng)。持球突破以前就應(yīng)做好突破的準(zhǔn)備，如腳步的調(diào)整、觀察和判斷場(chǎng)上的情況，對(duì)方防守的能力，與防守隊(duì)員的距離，籃下是否出現(xiàn)空檔等，而不應(yīng)在接球后考慮這些問(wèn)題，要充分利用接球這一動(dòng)作，大膽貼近對(duì)手，在對(duì)方還沒(méi)有從防守?zé)o球隊(duì)員變?yōu)榉朗赜星蜿?duì)員的位置關(guān)系上反應(yīng)過(guò)來(lái)之前，果斷突然地超越對(duì)方，使對(duì)方措手不及。

2.運(yùn)球突破。運(yùn)球突破是一項(xiàng)技術(shù)性很高的技術(shù)動(dòng)作，它不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備一定攜帶球的能力（球性與運(yùn)球技術(shù)）和快速靈活的腳步動(dòng)作，更重要的是在運(yùn)球過(guò)程中，還要具有一定的觀察、判斷和分析能力，通過(guò)視野來(lái)觀察判斷防守人的行動(dòng)和意圖，同時(shí)應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)場(chǎng)上其他隊(duì)員的情況，根據(jù)攻防出現(xiàn)的不同情況，及時(shí)地做出傳、突、投的選擇，因此無(wú)球隊(duì)員必須在保護(hù)好球的基礎(chǔ)上綜合分析場(chǎng)上的各種情況，尋找突破的機(jī)會(huì)，這個(gè)機(jī)會(huì)可通過(guò)兩種方法來(lái)獲得。一是被動(dòng)地利用防守隊(duì)員搶球動(dòng)作來(lái)尋找突破口，就是說(shuō)在你運(yùn)球過(guò)程中要大膽的面對(duì)防守人，有意識(shí)將球暴露給對(duì)方，以吸引對(duì)方上步搶球，由此來(lái)打破位置上的平衡關(guān)系，找出防守人腳步和重心出現(xiàn)的錯(cuò)誤機(jī)會(huì)，及時(shí)地采取攻擊或超越對(duì)方。二是主動(dòng)地利用變向、錯(cuò)位和一些真假動(dòng)作的組合，迫使防守人離開(kāi)正常的防守位置，以此來(lái)達(dá)到突破的目的。

三、選擇突破的時(shí)機(jī)

時(shí)機(jī)的選擇是突破技術(shù)的關(guān)鍵，因沒(méi)有好的時(shí)機(jī)，突破技術(shù)再好也不會(huì)收到好的效果，所以說(shuō)要想使突破能發(fā)揮出最大的威力，時(shí)機(jī)的選擇就顯得尤為重要。在比賽中場(chǎng)上出現(xiàn)以下幾種情況時(shí)，多采用突破技術(shù)。

1.當(dāng)防守持球隊(duì)員防守能力較差時(shí)；2.當(dāng)籃下出現(xiàn)空檔時(shí)； 3.為了壓縮防區(qū)，給其他隊(duì)員創(chuàng)造中遠(yuǎn)距離的投籃時(shí)；4.人盯人防守，其他隊(duì)員沒(méi)有機(jī)會(huì)接應(yīng)時(shí)；

5.防守人已多次犯規(guī)，并帶有殺傷任務(wù)時(shí)；6.進(jìn)攻出現(xiàn)僵局，為了扭轉(zhuǎn)被動(dòng)局面時(shí)；7.防守隊(duì)員出現(xiàn)明顯的錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)。

四、運(yùn)用突破技術(shù)的要求

1.善于觀察、分析判斷和綜合場(chǎng)上的各種情況，及時(shí)掌握突破的時(shí)機(jī)；2.善于利用防守人急于搶球的心理及時(shí)捕捉搶球過(guò)程中出現(xiàn)的空隙；3.善于制造突破的空隙，利用真假動(dòng)作的結(jié)合和變向移動(dòng)，使防守人做出反應(yīng)或出現(xiàn)錯(cuò)誤，從而尋找出擊的機(jī)會(huì)；4.突破，對(duì)防守來(lái)說(shuō)是“有突必防，有突必補(bǔ)”的，因此，在突破過(guò)程中要有充分的傳球準(zhǔn)備；5.突破技術(shù)應(yīng)與其它技術(shù)結(jié)合運(yùn)用才能發(fā)揮其最大威力，如突破急停跳投、突破分球等；6.突破前要主動(dòng)靠近對(duì)手，距離越近就越容易超越對(duì)方，否則突破很難奏效；7.起動(dòng)速度和超越速度是突破的關(guān)鍵，一旦發(fā)現(xiàn)空檔突然起動(dòng)，首先占據(jù)突破的位置，使防守人無(wú)法回到原來(lái)的防守位置上，然后再利用對(duì)方背向跑動(dòng)或轉(zhuǎn)身的時(shí)間，加速超越對(duì)方。

突破本身是一項(xiàng)綜合較強(qiáng)的技術(shù)動(dòng)作，它不但需要運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)的攜帶球能力，靈活快速的腳步動(dòng)作，還要具有一定的分析判斷和綜合的能力。因此，在教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中，只有進(jìn)一步提高對(duì)突破的認(rèn)識(shí)，才能使突破這一把尖刀更具威力。