醫(yī)師解惑呼嚕

有資料顯示，全球每天約有3000人的死亡與惡性打鼾有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，其中大部分是40歲以上的男性。可見，嚴(yán)重的打鼾一定得重視，它是身體健康的晴雨表。為此，我們請到了專業(yè)醫(yī)師，為我們解惑打呼嚕。

問：通常人們認(rèn)為“打鼾不是病”，從醫(yī)學(xué)角度講是這樣的嗎?

答：打鼾有程度輕重之分，輕度的打鼾不是病，而重度的打鼾就是疾病了。有些人偶爾因感冒或勞累引起打鼾，時間短暫，過幾天身體恢復(fù)后，打鼾癥狀就會消失。這類屬于輕度打鼾。一般對身體健康沒有損害，也不需要治療。有些人長年睡眠打鼾，導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，即由于打鼾者的氣道狹窄，睡眠期間上氣道塌陷和氣流受阻，氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，產(chǎn)生鼾聲，嚴(yán)重時氣道完全阻塞，產(chǎn)生呼吸暫停。這種情況是非常危險的，需要及時治療。

問：如何確定睡眠呼吸暫停綜合征?

答：如果入睡時打的呼嚕不僅聲音大，而且總是打著打著就不出氣了，過了十幾秒甚至幾十秒后，才隨著一聲很大的呼嚕聲又打起鼾來，打幾聲后又出現(xiàn)憋氣現(xiàn)象。在7小時的睡眠過程中，呼吸暫?；虻屯膺_(dá)30次以上，或呼吸暫停每小時達(dá)5次，每次10秒以上。這種情況在醫(yī)學(xué)上被稱作睡眠呼吸暫停綜合征。

問：哪些人易患睡眠呼吸暫停綜合征?

答：一是肥胖者。肥胖不僅會使人咽部狹窄，而且會使咽部軟組織的脂肪含量增多，從而導(dǎo)致松弛度增加，使咽部易于阻塞。二是上氣道狹窄者。包括扁桃體肥大、鼻竇炎、舌體肥大等。三是某些全身性疾病患者。如甲狀腺功能減低癥、氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病也屬高危人群。

問：打呼嚕的人能喝酒嗎?

答：睡眠呼吸暫停綜合征與某些不良的生活習(xí)慣尤其是飲酒有密切關(guān)系。酒精對神經(jīng)有抑制作用，可降低上氣道擴(kuò)張肌的活性，從而促進(jìn)上氣道發(fā)生阻塞。酗酒會使單純打鼾者發(fā)生呼吸暫停，使呼吸暫停病人延長呼吸暫停時間，病情加重。

問：老人、孕婦、兒童等特殊人群打鼾是否危險?

答：是的。老人惡性打鼾會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，如高血壓、心臟病、腦血栓等等。孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾的孕婦患有先兆子癇的幾率高，嚴(yán)重者血壓會升高，發(fā)生低氧血癥的可能性也增大。而這些病理變化將會影響胎兒的發(fā)育。造成胎兒發(fā)育遲緩。兒童惡性打鼾，可引起兒童發(fā)育不良或其他疾病。需及時就醫(yī)。