當代大學生心理健康教育問題探討

摘 要：堅持科學、規范、系統的原則，積極開展大學生心理健康教育，既是關系到大學生身心健康成長的重要問題，也是關系到高校能否培養出合格人才的重大問題。文章從三個方面對當代大學生心理健康教育問題進行了分析，提出了相應的策略。

關鍵詞：當代大學生 心理健康 教育問題

教育部有關調查資料顯示，由于理想與現實的反差、心理落差、自身個性缺陷等因素的影響，我國在校大學生中有20.33%—25.39%的大學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。但在目前高校大學生心理健康教育工作中，還存在一些不容忽視的問題和誤區，如高校從事大學生心理健康教育工作的力量比較薄弱，工作人員缺乏系統培訓，心理健康教育的內容主要以障礙性咨詢和心理疾病咨詢為主，形式以個別咨詢為主，缺乏整體性和系統性等。因此，堅持科學、規范、系統的原則，積極開展大學生心理健康教育，既是關系到大學生身心健康成長的重要問題，也是關系到高校能否培養出合格人才的重大問題。

一、當代大學生心理健康狀況特征描述

研究表明：當代大學生在不同程度上都客觀地存在著心理障礙，在市場經濟條件下，大學生的心理發展受到了新影響。這里綜合為以下幾點：

1. 自豪感與自卑感交織。剛入學的學生既認為自己有幸升入大學，往往以勝利者的姿態出現，對自己的先天缺陷和后天不足缺乏清醒的認識，又因知“山外有山”、“樓外有樓”，痛感自己的渺小和淺陋，或因遭受一些失敗和挫折，遂自慚形穢，逐漸引起深重的自卑心理。高年級的學生比較關注社會，關注人生，考研究生、經商、出國、擇業等問題無一不牽動著他們的敏感神經。在市場經濟條件下，他們競爭意識也隨之增強，同時危機也油然而生。所以，無盡的希望失望的情緒在他們心中躁動。在遇到挫折時，他們往往易絕望或精神崩潰，進而成為心理障礙患者。在情緒上表現消極，行為上表現散漫。

2. 恐懼心理。不少大學生在人際交往中，往往感到自己處在一種異常的情境中，產生莫名其妙的心理感受。身陷此境試圖擺脫又孤立無援時，恐懼心理又油然而生。恐懼心理是大學生人際交往中出現的一種企圖脫離險境的情感體驗。

3. 自傲心理。自傲心理是大學生交往中出現的一種帶有濃厚的盲目自大色彩的情緒反映，具有自傲心理的大學生在人際交往過程中經常出現盛氣凌人、居高臨下、與他人格格不入的情形，往往把自己擺在不恰當的地位。有的是有意無意地貶低對方，常常使人陷入難堪、窘迫的地步，甚至使對方只好“敬而遠之”、“退而避之”。他們往往不能充分認識自己心理素質不良的危害性，不能充分地尊重交往對方的人格，進而傷害對方的自尊心。

4. 懷疑心理。有些大學生在交往中往往具有雙重心理特性，一方面怕受他人猜測懷疑，另一方面又難以克服猜測、懷疑他人的習慣。疑心重的人對他人的一言一行、一舉一動都認為具有特定的含義，總是以為他人在評論甚至在貶低、抵毀自己，自尊心受到嚴重打擊，久而久之就形成懷疑心理。由于這種不良的心理也導致人際關系障礙，造成人際關系緊張。一旦發生同學之間的爭執或沖突，就會產生較強烈的對抗行為。有的會施以人身傷害，或由于心理壓力加劇產生輕生的念頭。

5. 戀愛問題造成的性變態。戀愛問題是日益成為大學生最關心的問題之一。由于生理上的初步成熟，性意識不斷增強，社會文化程度的不斷提高，加之西方文化的影響，使一些大學生開始出現早熟的現象，在部分大學生中產生顧慮畢業后難擇配偶，擔心成為大男大女，而產生抑郁、失眠和神經衰弱等癥狀。也有的學生自作多情，有的產生戀物癖、窺陰癖、露陽癥等變態行為。很多資料表明在戀愛問題上導致心理失衡而影響學習成績和學業的已呈上升趨勢。

二、當代大學生心理健康狀況原因分析

當代大學生心理健康狀況出現諸多問題，仔細分析，冷靜思考，筆者認為主要有以下幾個方面的原因：

1. 應試教育的弊端。我國的高等教育制度是通過高考選拔人才，使高考成為很多人改變人生命運的獨木橋，學習知識，應付高考成了許多中學生的唯一目標，應試教育使眾多青少年在最富有理想的中學生時代，把豐富多彩的追求化為單一的成績追求，忽視全面發展自己。上大學后，解除了高考“緊箍咒”的桎梏，面對新的環境、學校和同學，在接踵而至的各種新情況、新問題面前，很多大學生感到束手無策，不知如何處理，出現“高分低能”的情況，應試教育的弊端不一而足。

2. 獨生子女的“小皇帝”現象。我國實行計劃生育政策，提倡一對夫婦只生一個孩子。這樣，在城市家庭中，不少是六個大人圍著一個小孩轉，事無巨細全由父母甚至祖父母、外祖父母安排。他們竭盡全力為孩子提供良好的學習環境，百般寵愛，呵護有加，教育其唯學是上，安逸地過著“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”生活。因此，有的大學生便成了學習的“巨人”，生活的“矮子”。當他們進入大學開始獨立面對衣、食、住、行時，對生活、交往等方面涌現的新問題往往不知所措，并由此引發出各種心理疾病。

3. 經濟問題的困擾。實行繳費上學制度后，每年少則幾千，多則上萬的學雜費，成了許多來自農村和下崗工人家庭大學生深重的經濟負擔。據調查，生活困難，連學費都交不起的貧困生占在校大學生的5%—8%。他們節衣縮食，生活簡樸，課余時努力尋找和爭取勤工儉學的機會，有的還向銀行申請貸款來交學費或作生活費。為了解決實際困難，他們往往因勤工儉學而影響了學習，成績不理想。這種因經濟問題引發學習問題，而且兩者相互影響，惡性循環，常使貧困生出現各種心理疾患。

4. 單親家庭的教育缺陷。由于種種原因，我國離婚率越來越高，單親家庭日益增多。父母離異，對孩子的傷害特別是心靈的傷害巨大，單親家庭的教育往往也存在很多問題，人格的缺陷、情感溝通的不足和心靈的創傷，極易使人情感冷漠、為人自私、心胸狹窄、缺乏公德心。這些單親家庭的孩子升上大學后，需要給予特別關注，否則，稍受刺激就可能出現一些心理問題。

5. 當代大學生心理健康教育存在“盲區”。沒有將心理健康教育納入整個教育體系中。《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》和《中國普通高等學校德育大綱(試行)》這兩個文件，雖然強調了心理健康教育的重要性，把它納入學校德育工作之中，但并不是把心理健康教育獨立出來，高等學校對學生的管理基本上還處于表面的外在行為的管理，沒有深入到對學生的心理管理。高等師范院校的心理學雖然是其特色課，但在許多學生、某些教師甚至個別學校領導的心目中，心理學課程和哲學、馬列等課程一樣，是學生為了獲取學位而不得不學習的公共課程。高等學校的心理咨詢工作還很不完善，沒有專職心理咨詢人員，心理咨詢人員不能全天候地為學生服務等等。

三、加強大學生心理健康教育策略選擇

導致當代大學生心理問題日益增多的原因，既有社會因素，也有學校、家庭教育環境的因素，而且還與大學生的心理素質和自我保健意識密切相關。據統計資料顯示，由于思想負擔過重而出現心理問題，無法繼續學業，已經成為大學生休學、退學乃至輕生的主要原因。為確保高校的穩定和當代大學生能順利健康地完成學業，應加強大學生心理健康教育的科學性和針對性，筆者認為主要從以下幾方面著手：

1. 加強素質教育，確立多元性教學理念。緊緊圍繞“學生全面發展為中心”，求實創新，一切教學活動都以真正提高學生素質為宗旨，鼓勵個性和創造性，活化知識。必須重視學生實踐能力和綜合能力的培養，并盡量激活和開發學生的內在潛能。江澤民同志指出：“創新是一個民族發展的靈魂。”要實現中華民族偉大復興的宏偉目標，加強大學生創新能力的培養尤其重要，必須確立多元性教學的理念，即主張教學的多樣性、靈活性和應變性，提倡結論的多樣性和獲得結論的思維方式與認知過程的多樣性，強調求異，追求個性，寬容另類，鼓勵創新，激發潛能，反對教學的單一性以及無條件地求同循舊和強制性，以有效防止各種心理問題的產生。

2. 加大大學生心理健康教育的力度，建立心理健康診斷及咨詢機構。設立必要的心理咨詢機構，開設心理咨詢熱線。主動與專業心理咨詢和心理疾病治療單位建立聯系，及時發現有心理疾病的個例，給予必要的輔導和幫助。大學必須開設心理健康輔導課，并作為必修課程，還要針對不同年齡的特點，不同年級學生心理問題的類型，有所側重，以加強針對性。加強心理教師的隊伍建設，建立一支人生經歷豐富、專業基礎知識扎實、悉心盡職的專職或兼職心理教師隊伍，人員由德育、心理學、醫務人員三方面組成，并定期進行培訓，加強交流，不斷提高他們的心理健康教育水平。

3. 努力增強大學生的自我心身教育、保健意識和心理調適能力。學校要加大宣傳力度，通過各種途徑，多渠道、多形式地宣傳心理保健知識，如運用宣傳欄、校報、廣播站、校園網等，積極宣傳心理健康教育知識，努力幫助大學生樹立正確的健康觀，重視心理健康，增強自我心理保健意識。同時，還要增強挫折教育觀念，鍛煉并提高他們的心理承受能力。幫助他們深刻認識人生道路的曲折性，增強抗挫折能力，從而能在失敗中修煉自我，挖掘自我，超越自我，早日擺脫“小皇帝”經不起人生風雨考驗的陰影，塑造健全的人格，提高獨立處理問題，駕馭復雜局面的能力，坦然面對人生道路上的各種挫折。

4. 關注弱勢群體，及時化解大學生的心理疾患。對弱勢群體要特別予以關注，學校要積極創造條件，為家庭經濟因難的同學提供勤工助學機會，比如組織成立勤工助學服務中心，幫助他們在社會或學校的圖書館、后勤部門尋找兼職的機會，以解決他們的實際困難，順利完成學業。發揮各級組織的力量，包括學生工作部門、團委、學生會等機構，增加人、財、物的投入，積極創建豐富多彩、積極向上的校園文化，倡導并營造融洽、友愛、團結、互助的人際關系氛圍，幫助單親家庭子女樹立健全人格。要增強思想政治工作的針對性和藝術性，幫助學習成績落后的大學生，端正學習態度，克服自卑心理，樂觀向上，奮起直追。建立心里健康檔案，對心理隱患者密切關注加強跟蹤，循循善誘，揚長避短，及時化解各種心理疾患，確保他們健康成才。

5. 提高“兩課”教學質量，鼓勵大學生積極參與社會實踐。充分發揮“兩課”教學主陣地、主渠道的作用，從“以心育人”到“以心育心”，重視自我意識的完善，重視自我意識的發揮，引導大學生塑造美好的心靈，培養健康的心理。高校還要鼓勵大學生積極參加社會實踐，使大學生增強社會責任感和仁愛之心。比如參加“青年志愿者服務隊”、“學雷鋒小組”等組織，通過各種社區服務、扶貧助殘活動等，培養大學生的仁愛、負責、同情、憐憫、善良、寬容等人類最基本的情感，以利于他們塑造健全的人格。

總之，大學生的心理健康，必須得到全社會的重視，需要社會、學校、家庭以及大學生自己的共同努力。只有保持良好的心理健康狀況，才能確保大學生順利完成學業，成為一個道德完善、人格完整、全面發展的社會主義建設人才，為社會主義現代化事業貢獻自己的力量。

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