枕芯宜兩年一換

李良終于搬進自己買的新房子了。在和妻子添置床上用品時，妻子選了一套新的枕套和枕芯，李良覺得只買枕套就行了，沒必要多花錢。他說，我在大學四年里到結婚前就用一個枕芯不也很好嗎，結婚時買的枕芯也很好嘛。

妻子不和他爭辯，隨手打電話找到她在疾病預防中心的老同學王玲霞。王玲霞在電話里告訴李良，我們在每次睡覺時，枕頭是被褥里污濁過的“咽喉要道”，枕頭很容易成為“臟、亂、差”的衛生死角，成為疾病與過敏的源頭，所以枕頭要經常晾曬消毒，保持衛生。有條件的家庭，除多曬枕頭外，還應經常更換枕芯，枕芯至少每兩年換一次。

聽了衛生專家的話，李良不再說什么了。

摘自《現代養生》