辛好不是等

我很佩服我的一個(gè)朋友。當(dāng)聽說(shuō)他因患了骨癌而被截去左腿時(shí)，我趕緊去醫(yī)院看他。我不敢想象這個(gè)曾經(jīng)很活潑好動(dòng)的年輕人是否會(huì)因?yàn)槭チ送榷兊檬洌欠駮?huì)對(duì)生活失去熱愛和憧憬，畢竟要是換了我也是不能接受這個(gè)嚴(yán)酷的事實(shí)。可到醫(yī)院后，朋友的表現(xiàn)卻讓我大吃一驚，朋友的臉上始終漾著一種歡愉，還拉著我的手和我說(shuō)笑。我想朋友可能是在我的面前強(qiáng)裝歡笑，雖然他滿臉笑意，可心里卻是苦水一片。也是看出了我的疑惑，朋友反而向我解釋說(shuō)：“幸好這宿還沒擴(kuò)散開去，幸好只要截去腿就行，這樣我還能面對(duì)每一天的陽(yáng)光。”那一刻，我的心里也是豁然開良，滿腔都是那溫和的陽(yáng)光，我知道那份生活的灑脫才是朋友快樂(lè)的源泉所在。

我遇到過(guò)差點(diǎn)被車撞上的事。一天，我過(guò)馬路，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到綠燈馬上就要變紅燈了，我就急著跑過(guò)去，誰(shuí)知?jiǎng)偺ど像R路，一聲刺耳的剎車聲在我的耳邊響起，一輛右轉(zhuǎn)彎的汽車在離我半米遠(yuǎn)的地方生生地停了下來(lái)。撫著還在怦怦直跳的心，我本想破口大罵，在人行橫道前開車哪有開得這么快的。可轉(zhuǎn)眼一眼，今天我真的是運(yùn)氣。幸好這汽車能及時(shí)剎車，否則后果就不堪設(shè)想了。我只是朝那駕駛員笑了笑，表達(dá)自己急著過(guò)馬路的歉意，而那駕駛員雖然也是嚇得面色發(fā)白，也沒有像別人那樣破口大罵，也只是朝我笑笑，他也在慶幸自己能及時(shí)剎車。的確，如果我被車撞上，那我早已被送往醫(yī)院了，而那駕駛員也會(huì)陷入無(wú)盡的麻煩中。不過(guò)，一切都幸好不是。

人生不如意事，常十有八九，當(dāng)我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，我們總會(huì)習(xí)慣性地想我的命運(yùn)為何這樣的不濟(jì)，為何總有這樣的困難等待著我，而越是這樣想，心里便越是亂如麻，便會(huì)平添了些許的憂愁與郁悶。而在我們的心空中，也會(huì)因此而多了陰云，少了明朗，失去了許多本該享受的快樂(lè)，那份成功與榮耀也會(huì)與我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。

生活，是需要我們用樂(lè)觀和豁達(dá)的態(tài)度去對(duì)待的。當(dāng)我們的手中被插進(jìn)一根剌而變得疼痛難忍時(shí)，我們應(yīng)該高興，因?yàn)樾液眠@根刺不是插在眼里；當(dāng)我們?cè)诠ぷ髦幸蚴д`而受到上司嚴(yán)厲的斥責(zé)時(shí)，我們應(yīng)該感恩，幸好這不是大錯(cuò)誤，這樣的小錯(cuò)誤反而能使我們吃一塹長(zhǎng)一智；當(dāng)我們?cè)谏庵惺《兊靡幻晃臅r(shí)，我們應(yīng)該振作，幸好我們還有一個(gè)健康的軀體，還有重振雄風(fēng)的資本，還能呼吸空氣感受陽(yáng)光，還有東山再起的機(jī)會(huì)……

幸好不是，是一種心態(tài)更是一種睿智。生活和工作中，多想一下幸好不是，我們會(huì)覺得生活中到處有嬌美的鮮花，時(shí)時(shí)有溫暖的陽(yáng)光，多想一下幸好不是，生活中便會(huì)少了許多煩惱和憂愁，便也多了許多快樂(lè)和幸福。

劉靜 摘自《當(dāng)代健康報(bào)》

活在當(dāng)下

一個(gè)美國(guó)成功人士正處在事業(yè)巔峰時(shí)，被診斷為腦癌晚期，最多還能活三個(gè)月，但是他沒有從此悲傷、絕望，而是用剩余的時(shí)光為生命畫上完美的句號(hào)，并告訴世人：人生不可以重來(lái)，不可以跳過(guò)，我們只能選擇最有意義的方式度過(guò)，那就是活在當(dāng)下，追逐日光。

記得2003年的冬季，我父親因糖尿病住院，同病房還有三位離休老干部。其中70歲的李大叔患淋巴癌晚期，每每看到他骨瘦如柴的身軀和化療后的光頭我就有種酸楚感，可他卻整日笑逐顏開，完全不像是一個(gè)生命即將走到盡頭的人。

有一天上午，他輸完液，從床上緩緩地下來(lái)，走到王大叔的床前說(shuō)：“你說(shuō)，你如果現(xiàn)在還在位，你想怎么抓反腐敗。”王大叔說(shuō)：“好好治你的病吧，別操那份心了，像咱們這樣的人還不知能活多久呢。”李大叔說(shuō)：“戰(zhàn)爭(zhēng)年代時(shí)我們想過(guò)能活多久嗎?那時(shí)想的是多打勝仗，早日解放中國(guó)，活一天就要做一天的事情，現(xiàn)在活一天就要好好看看國(guó)家的發(fā)展，活一天就要開開心心地過(guò)好這一天。”我被他的樂(lè)觀、豁達(dá)的精神深深地震撼了。

父親有個(gè)同事在50歲時(shí)患了糖尿病，那時(shí)他心里總想著病，飯不思茶不想，老伴說(shuō)也無(wú)濟(jì)于事，只好讓我父親勸他。父親問(wèn)他想什么。他說(shuō)：“我為何這么倒霉，聽人說(shuō)得了這病多則活20年，少則活十來(lái)年，我能活幾年還不得而知呢。我現(xiàn)在活著還有什么意思?早晚都得死。”父親說(shuō)：“我有糖尿病已經(jīng)快20年了，我如果像你一樣可能早就不在人世間了。今天活著就想今天的事情，先別管明天能發(fā)生什么事情，你如果整天怕死那就別活了。還是好好活在今天，珍惜今天吧，這樣你就會(huì)很快好起來(lái)的。”聽了父親的話他陷入了深思。

后來(lái)再見到他時(shí)，我很是吃驚，他像換了一個(gè)人似的，精神狀態(tài)很好，臉上也有了笑容。他說(shuō)，現(xiàn)在吃的香，睡得著，讀書、看報(bào)、看新聞，沒事就出門活動(dòng)，再也不多想明天的事了，這不，身體反而好多了，老伴也很高興。

“活在當(dāng)下”也就是要活在今日、今時(shí)，就要好好地活著，而且還要活的有意義，因?yàn)?0秒鐘和10年后的世界都難以捉摸，何必要憂心重重，提心吊膽，正如一好友說(shuō)的，怕噎著別吃飯，怕尿床夜里別睡覺，怕被車撞著別出門，怕死你就別活著。一個(gè)人從出生那天起就會(huì)面臨風(fēng)吹雨打，就會(huì)有諸多不順心的事在等著你，假如總想著明天可能會(huì)有很多不如意的事，心里必定會(huì)不愉悅。生活中總會(huì)看到一些令人心痛的事，如剛剛還活蹦亂跳的生命，轉(zhuǎn)眼既停止了呼吸，昨天還是一個(gè)健康的體魄，今天就化成一縷輕煙、一掬黃土，假如整天想著這些悲傷之事，還能開心生活嗎?

其實(shí)，你想也得過(guò)，不想也得過(guò)，你悲哀也得過(guò)，你快樂(lè)也得過(guò)，那為何不多看看今天的嶄新的太陽(yáng)，不開開心心地過(guò)好今天呢?活在當(dāng)下，活在今天，該干嘛干嘛，該做什么就做什么，這才是最好的選擇。

摘自《當(dāng)代健康報(bào)》