班夫旅行補給站

時差

加拿大本國內時間并不統一，根據各個時區有自己的時間。通常中國飛往加拿大的第一站是溫哥華，這里的時間比北京時間晚16個小時，而轉機到艾伯塔省的卡爾加里后，時間又提前了一個小時，也就是比北京時間晚15個小時了。另外需要注意的是，加拿大從每年三月的第一個周日開始實行夏令時，如果你剛好趕上，記得把表調快一個小時哦，以免誤了第二天的行程。通常酒店門口都會有公告提示游人。

貨幣及通訊

加拿大元現在勢頭比較強勁，已經略微超過了美元，甚至因此而造成了今年加拿大旅行人數的減少。目前，1加拿大元約兌換7.25～7.3元人民幣。在機場就有一些貨幣兌換的窗口，在當地銀行大都可以兌換。班夫是個外國人去往比較多的旅行地，因此，許多店鋪美元也可以直接消費。

三頻的手機在加拿大可以使用，諾基亞，摩托羅拉，西門子等國際品牌的手機，只要不是太老的型號都可以，當然，要先開通國際漫游。班夫鎮上很多便利店都有電話卡賣，通常買張5加元或10加元的電話卡就足夠用了，打加拿大本地或者打回國都沒有問題，還有針對中國優惠的IP電話卡，可以在酒店的電話上直接使用，與中國移動昂貴的國際漫游費相比還是很劃算的。

交通

長途汽車去往班夫，乘長途汽車是比較經濟實惠的。從溫哥華到班夫國家公園一天有五個車次，約需十四個小時；到鄰近的杰士伯(Jasper)國家公園一天三個車次，約十二個小時。若想提高旅行效率，乘夜車比較合算。這條線上的Grey－hound公共汽車公司的汽車座席寬松，舒適。此外，從卡爾加里到班夫一線，還可乘坐Brewster公共汽車公司運行于當地的觀光巴士和有軌巴士。在加拿大落基山地區，還有區間車和游覽車往返于班夫和杰士伯之間。

火車：從溫哥華到班夫每周有一至兩次列車通行。從溫哥華到多倫多的火車也經過班夫，每周運行三次。加拿大的火車分座席車和臥席車，這兩種車內又有不同的等級座席車中，Coach經濟客位，其座席比公共汽車要大些，為躺椅座席：Club一等車，附有擱腳臺的躺椅座席，比Coach更寬大，Daynight更豪華，酷似軟臥，躺椅倒得更足更深，夜間睡覺也毫不痛苦。ClubDeluxe車輛與club相同，但該車費用中包含全套餐飲，侍者會十分恭敬地將包括葡萄酒在內的飯菜送到每位乘坐者的座席上來。

食宿

班夫的飯店價格在夏季比冬季大約高出一倍。雖然這里飯店不少，但是在七八月的旺季時節也有找不到住處的時候。這里的飯店大都以家庭為服務對象，所以單人旅行者找賓館會非常困難。班夫雖然城市不大，但卻是全世界戶外愛好者向往的地方，所以這里的大街上有世界各地的風味餐廳，除了西餐，中餐、日餐、韓餐、泰餐甚至尼泊爾餐都能夠找到，價格也算合理，所以在班夫吃飯是不用發愁的。與班夫相比，杰士伯只是一個小鎮，這里的住宿設施要少得多。旅館一般沿街排列，并不難找，但因為數量有限，所以尤其在夏季最好提前預訂。距離班夫僅17公里的Camore Town，是一個很小的小鎮，這里的旅店相對便宜，餐館也不少，也可以選擇來這里住宿。

各項活動

以下冬季運動，通常在每年11月1日或12月1日開始至次年4月中旬結束每天都可以進行，但需要提前報名預約。越野滑雪的裝備在班夫鎮上許多雪具店都可以租到。

冰瀑峽谷行走

一般每天午后1:30從班夫出發，車也會到各個酒店的門口接送，預約好后直接在酒店門口等就可以了。

費用：成人每位CADS 59元，兒童(8～12歲)每人CADS30元，八歲以下的孩童不建議參加。

狗拉雪橇

通常每天有四次出發時間，分別是上午9:00、11:00，下午1:00、3:00pm。提前預約好后，可以在班夫任一個酒店門口等候，車會到每個有人報名的酒店門口接。

費用：有半小時至兩小時不同的行程，成人每位CADS125元－CAD$275元(每兩人同乘一橇)，兒童(2～8歲)每人CAD$85元(需與兩位成人同乘)。