我們的父愛主張：菜鳥老爸獨自在家

這一天，將使孩子擁有特別的體驗，也將成為你的幸福回憶。

很多新爸爸形容第一次獨自帶小寶寶的心情，都會用“心惶惶”、“兩眼冒金星”、“暈眩”、“害怕”這類的形容詞。其實，只要用你最擅長的理智和邏輯思維把這一天“分解”，拿出你對付電腦、金融、客戶的勁頭和自信來，一點兒也不難。而且，還有很多只有老爸才使得出來的“絕招兒”能幫到你呢！

寶貝在1 歲之前，基本都是媽媽在無微不至地照顧著他，爸爸似乎離他很遠。其實，越早參與育兒生活，你就越能擁有和孩子的親密關系。不然等到他大了，你想獨自帶著他出去“顯擺”的時候，他還不信任你了呢！所以，盡量在他1歲前多多爭取獨自照顧他的機會吧！這樣也能給辛苦的媽媽放個假，讓她去逛逛街，和同學喝喝茶。放松之后，她也能更好地照顧寶寶。

寫給媽媽

雖然你不太放心，但是你要知道，每一個孩子都應該有和父親單獨而親密相處的機會。也許我照顧他不會像你那么細心周到，但是請你相信，他一定也會很快樂，而且印象深刻。這對孩子來說是一種來自于男性照顧的獨特體驗。

我們之間應該相互信賴和幫助，但別嘮叨，只要把事情都交代清楚就好了。也別強求我又能照顧好寶寶，家里又能像你離開時那樣片塵不染。不過我會不斷努力的。

好了，現在放心地去逛街吧！

寫給爸爸

初聞這個“主張”，你可能會害怕和妄圖躲避。但是，其實只要你嘗試了幾次之后，保管你會上癮。和寶貝親密接觸，超越媽媽成為寶貝的“第一”，這樣的滋味你說有多美妙？

也許你已經在細致入微的媽媽的“導演”下“演習”過幾次了，也盡可能地了解了很多關于照顧寶寶的知識。但是，當這一天真的到來的時候，你可能還會手忙腳亂。要給自己打好“預防針”，以免因為煩躁、著急把事情弄得更糟。

別擔心， 有寶貝可愛的笑臉陪伴，這一天，絕對不會枯燥。

實戰分解大法

1．準備

也許為了這天，妻子已經口羅里口羅唆地交代了一大堆事，但是你要把所有事情的優先順序想清楚，告訴自己哪些是一定要做的，哪些可以提前準備，而哪些事情可以不做。合理地安排好你的日程，不要被妻子一貫的“沒條理思維”影響。相信經過你的篩選，你獨自帶孩子一定做得比她更棒！

絕對的“菜鳥”老爸應該準備好一個小黑板，把注意事項寫在上面，做完一件事就把一件事擦掉。

要清楚地知道孩子的奶瓶、奶粉、衣服、玩具、紙尿褲、常用藥等東西放在哪里。實在怕找不到，就都拿出來放在能看到的地方，反正家里“亂”屬于你獨自帶孩子時“正常”的副“產品”，相信妻子不會“怪罪”。

把可提供“救場”的人的電話用筆寫下來，放在你能找到的地方。

2．照料

喂奶

準備熱奶器和刻度精確的奶粉盒會省不少麻煩。每次只要倒上適量的水，放在熱奶器上加熱后，再放入奶粉盒中事先量好的一格奶粉即可。

先滴兩滴在手腕上試試溫度，再喂給寶寶，就萬無一失了。

添加輔食

如果你對制作輔食不是特別在行，就給寶寶準備一些嬰兒掛面、瓶裝輔食等方便制作的食品；把水果弄碎后放進米粉的主意也不錯；磨牙餅干可以讓寶寶安靜地啃上好一會兒，但是你得看著他別嗆著。

喂輔食時，如果小家伙跟你搶勺子，不如就讓他嘗試一下自己吃。建議把食物直接放在托盤上而不是碗里，這樣寶寶就不會輕易把碗扣掉了。

注意不要給寶寶吃大塊食物、花生、果凍等等，以免發生窒息。寶寶哭鬧時，不要給他喂飯。他吃飯的時候不要逗他笑。

換衣服和紙尿褲

準備一個大筐，放幾套小衣服、紙尿褲、濕紙巾，小墊子等，放在顯眼的位置，方便隨時拿過來用。

換好尿布后，在寶寶的肚子和尿布之間應該可以放進兩個手指，確認一下是否過緊或過松。

Tips

1． 讓寶寶盡量保持媽媽照顧他時的生活規律。盡量不要給予特殊安排。

2． 不要把陪伴當做負擔。當你和寶貝一起爬、一起滾的時候，你會發現，自己也仿佛看到了一個新世界。

3．陪伴

● 給寶貝換衣服、換尿褲、玩玩具時，可以變換說話的聲調、做鬼臉、學小動物叫、拍手等。這樣可以有效吸引寶寶的注意，讓他不會因為無聊而哭鬧，還會讓他感覺到你的關注。

● “開發”他的身體，比如親他的小肚子、小脖子，最好能親出聲來，用手指當小蟲子在他身上爬啊爬……

● 抱著寶寶在地板上玩，讓寶寶圍著你爬，或者弓著腰當“山洞”讓他爬……

● 給他做嬰兒操。如果你不會標準的撫觸操，就把寶寶的小胳膊、小腿分別舉起來輕輕搖晃，教他“打拳擊”和“騎自行車”。但是別在寶寶剛喝完奶后做這件事。

● 藏貓貓這樣的游戲永遠都不會過時。如果寶寶稍大些了，你們相互找到后可以摟抱著笑作一團，好好趁媽媽沒在和小家伙親近親近吧。

4．安撫

安撫哭鬧的寶寶最重要的就是找出寶寶哭鬧的原因，再針對實際情況采取相應的措施。如果你平時帶寶寶比較少，就通過排除法來確認吧。

● 是不是尿布濕了？

● 是不是餓了？

● 是不是吸吮不夠？（試試安撫奶嘴）

● 是不是困了？

● 是不是熱了或冷了？

● 是不是待煩了？

如果都不是，就把寶寶抱在懷里，輕輕拍拍他試試。如果他漸漸地平靜了，就證明他只不過是想和你親近一會兒。

其實，由于爸爸體力的優勢和男性獨具的幽默感，在安撫哭鬧的寶寶上也有很多特別的招兒：

● 把寶寶抱在胸前，把他的腦袋頂在你的頸部下，一邊哼唱兒歌，一邊慢慢擺動身體。寶寶會感覺格外溫暖，以及感受到爸爸唱歌時聲帶的震動，逐漸安靜下來。

● 躺下脫掉外衣，把寶寶放在你的胸膛上，讓小家伙的耳朵對著你的心臟部位，你有力的心跳會讓寶寶很快放松。

● 用一只手臂托起寶寶，把他的小腳撐在手掌上，另一只手撫摸寶寶的腹部。這種方法經常會有意想不到的效果，特別是小寶寶胃腸不適的時候。

● 和寶寶一起洗溫水澡。這能消磨掉很長時間，寶寶高興，你也能消除一下疲勞。洗累了，玩累了，你們還能一起美美地睡上一覺。

● 把寶寶哭的聲音錄下來，播放給他聽。孩子很快就會被吸引過去而安靜下來。

Tips

對付“黃昏哭”

很多寶寶都會有一段固定的情緒比較好和特別難纏的時候。比如大部分寶寶在下午4 ～ 8點之間特別愛哭鬧，也稱黃昏哭。你不妨把其他事情安排在這之前做好，然后準備用全部的精力來安撫寶寶。

5．安全

● 和寶寶玩時不要用力搖晃。

● 寶寶睡著后，最好在他旁邊看書或玩掌上游戲機，不要長時間地待在其他房間里。

● 任何情況下都不能把寶寶單獨留在家中。如果必須出門，用背帶帶著寶寶去。

● 如果寶寶的哭聲比平常尖銳而凄厲，非常煩躁或特別發蔫兒，那要確認他是不是生病了，好采取相應措施。

Tips

沒時間做你自己的飯？

可能開始的幾次，你自己的午飯和晚飯會比較成問題。不過如果你早吃膩了妻子做的飯菜，這個時候正好換換口味。

● 提前儲存豐富、健康、方便的食品。比如煮雞蛋、冷切牛肉片、新鮮水果+ 蔬菜沙拉等。這些食物抱著孩子就能吃。也可以提前在冰箱里給自己放好已經調配好了的，只需加熱一下的食物，比如什錦炒飯、肉炒餅。

● 叫外賣吧！這次你想吃什么就叫什么，不用顧及別人，太棒了！當然，前提是你需要提前了解家里周邊外賣的電話和菜單。