６大喂養(yǎng)難題，從改變父母開始

當孩子喂養(yǎng)當中出現(xiàn)各種各樣的情況時，試著和下面的問題“對號入座”。也許就差那么一層紙。

1.孩子不肯吃蔬菜怎么辦？

都說男孩子愛吃肉，我女兒卻是個標準的肉食動物！每次吃飯，看到綠色的菜就要揀出來。包到餃子里的菜倒是可以吃下去，但是我們也不能老吃餃子呀！頭疼！

不妨先問問自己這些問題：

● 我是不是喜歡吃蔬菜？

● 在孩子還不會咀嚼的時候，是否給他提供了太過粗糙或堅硬的東西，他會因為上次吃起來很費勁而拒絕現(xiàn)在吃。

● 在添加輔食的最初階段，綠色蔬菜添加得不夠及時？種類是不是比較單一？

● 在某次吃蔬菜時，是否被卡過、塞牙了，或者是茴香的氣味他不喜歡，都會造成他對綠色蔬菜的不良印象，因此就一概拒絕。

● 在寶寶拒絕某種綠色蔬菜時，你是否曾經(jīng)強迫他吃進去？

● 這種蔬菜我們是不是做得太多了？烹調(diào)方式太單一了，寶寶吃膩了？

這些方法也許對你有所幫助：

● 可以采取一些變通的方式，就像你把蔬菜做成餡一樣，還可以在他喜歡的食物里加一點蔬菜，把紅色的蔬菜和綠色的蔬菜一起榨成汁等等。

● 如果你也對綠色蔬菜不感興趣，趕快和寶寶一起改變吧！

● 在吃飯的時候，我們先大口地吃蔬菜，而且吃得很香，一段時間之后，孩子可能就經(jīng)不住誘惑，也開始吃起來了。

2.一到吃飯，就喊：“我不餓、我不吃！”

我兒子現(xiàn)在2歲半，他的生長發(fā)育狀況還不錯。可是最令我頭疼的是，每次一到吃飯的時候，他就開始喊：“我不餓，我不吃！……