學步寶寶的平衡游戲

從手腳并用地爬到站起來走路，寶寶在這個過程中總會遇到一些困難。很多我們覺得根本不成問題的事，對寶寶而言卻不太容易做到。他要重組所有的信息，在嘗試中學會控制身體的平衡。現在，就讓我們幫這個未來的步行者找到平衡的自信吧。

蝴蝶飛

躺在地上，雙腿彎曲，讓寶寶的肚子貼在你的小腿上，抓住他的雙手。屈伸雙腿，使寶寶忽上忽下。這種“海拔”的突然改變需要寶寶很快地調節自己去適應這種變化。當然，這個游戲對你的腹部也是很好的鍛煉。

小魚游

跪在墊子上，用胳膊托起寶寶，胳膊肘略微彎曲。一只手托住他的前胸，另一手托住他的腹部，前后搖晃寶寶。玩小魚游不僅能讓寶寶找到平衡感，還能鍛煉你的胳膊。玩的時候可以不斷變換花樣，讓寶寶保持新鮮感。

踩滾筒

找一根60 厘米左右的軟塑料管，分成兩段。或找兩根相同材質的充氣軟管。把一根軟管給寶寶，讓他用手抓。讓寶寶躺下，光腳，大人跪在他前面，將另一根軟管在他的腳掌上來回滾。這個小游戲能讓寶寶體驗到用腳和用手接觸同一樣物品的不同感覺，而且能讓他在以后走路摔倒時會用手先觸地。

翻跟頭

跪在厚的軟墊上或厚地毯上。一只胳膊將寶寶的胯部慢慢抬起來（寶寶的胳膊還不能支撐住他的身體，要注意別讓他的頭磕在地上），另一只胳膊放他的肩胛骨上，用手護住他的頸部。讓寶寶倒立起來，然后慢慢放倒，讓他的腳接觸到地板。這種游戲可以讓他體驗雜技演員的感覺：頭沖下，腳沖上。他所有的向標一時間都相反了。

手推車

當寶寶在地上爬時，在他身后抱住他的下半身。用一只手抓住他的腳腕，讓他伸開雙腿。另一只手托住他的腹部，幫他支撐住身體，讓他用雙手交替“走路”。這能讓他體會重心的轉移，而且用這種不同以往的姿勢走路，他會覺得很好玩。

滾皮球

這個游戲可以讓寶寶比較用手走路和用腳走路的不同感覺。如果家里有大球或充氣的圓桶，讓寶寶趴在上面，胳膊扶住大球，光腳踩地。在寶寶后面輕輕地朝前推球，讓他跟著球慢慢走。很快你就會發現你不用再推球了，寶寶已經會用腳支撐自己的身體，推著球走了！如果家里沒有大球，可以用小推車代替，讓他推著走。

編輯/ 覃靜(qinjing@bphg.com.cn)