我與灸法的一次親密接觸

以前對灸法知之甚少，而且總是把灸法和針刺聯系在一起，大概就是在細若發絲的銀針的末尾處用艾條順便熏一熏吧。直到有一天，看到了針灸大家程莘農和謝錫亮介紹灸法的文章，認識到灸法的效力非凡，才對艾灸刮目相看，而且才知道灸法并不是扎針時附帶的一種可有可無的技術，而是自有其章法，什么直接灸、隔物灸、回旋灸、雀啄灸等等。當時自己正是多疾纏身，虛實夾雜，藥吃得亂了套，陷于氣急煩躁、沮喪無奈之中，聽說了灸法，就像抓到了一棵救命的稻草。近代針灸大師、澄江學派創始人承淡安的親傳弟子謝錫亮先生，年輕時每逢勞累受涼就流鼻涕、咽癢、頭暈、咳嗽吐痰，全身乏力，常常綿延二三十天，服多劑中藥才能痊愈。后來，他開始了在自己身上直接灸足三里的實踐，結果，近30年來，他已經很少體驗到感冒的滋味了。不僅如此，就連乙肝、白血病、股骨頭壞死等都有療效，真是“火有拔山之力，灸能起死回生”。那么，即使再復雜的慢性炎癥也會迎刃而解嗎？

剛好我的一位朋友是搞針灸的，我迫不及待地向他請教。他告訴我，灸法確實有意想不到的效果，只是不被人們所熟知，很多遍求百法而不效的疾病，灸法都能讓其從此遠離病魔。其實灸法實施起來倒不難，摸索出相應的穴位后自己在家里就可以做。但是不容易堅持，很多人因為麻煩、沒有時間、難聞的氣味等原因灸幾次就放棄了。如果你想認真地堅持下去，那我就認真地配合你，如果你只想簡單的做做保健，嘗嘗新鮮，那我也簡單地對付你。我毫不猶豫地說：“我想我應該能堅持下來，我一定會堅持下來！”因為雖然麻煩，畢竟不用經常跑醫院開藥，不用吃完藥后胃不舒服、頭不舒服，或刺激原有的病灶加重，這不就是綠色的治療方式嗎，這不比有病強多了！

我認認真真地去買了艾絨和溫灸器。照著朋友的處方，先用藍筆在自身穴位處標記下來，中脘、關元、足三里，然后將艾絨小心地鋪在溫灸器里，一層一層，用手壓實，點燃艾絨后放在窗戶上放一陣煙霧，然后把松軟的棉布對折再對折，真的該灸了，會是什么樣子呢？不會像扎針那樣疼吧？又想起以前和尚頭上標志修行的點就好像用類似艾條的東西燙出來的，心理不免有點緊張，還有點急切與渴望。把溫灸器放在身上，開始慢慢地體會。哎喲，還是蠻舒服的呀！煙霧繚繞，艾香味撲鼻，身體變得暖洋洋的，那種溫溫熱熱的感覺讓人不知不覺中有了精神，局部的皮膚有點癢，腿部足三里穴位上下，呈一條帶狀在腿里熱乎乎的，還有點麻，腹部皮膚表面好像有水泡在流動。

可是好景不長，那種持續暖洋洋的感覺突然變得很燙，熱辣辣的，再也無法忍受，我趕緊把棉布折得更厚，而且一個穴位一個穴位地墊厚，真有點手忙腳亂，等平息下來，回想剛才，還真有點像渣滓洞上刑一樣，不禁暗笑自己確實不如革命英雄意志堅強。

灸完了，喝著水，我想起了朋友說的話，灸法雖然麻煩，但操作起來并沒有什么高深的，明天繼續。

第二天問過朋友才知道，是艾絨壓得太松了，以至于熱得太快了，一般來講，艾絨燃燒起來非常緩慢，溫熱度持久而有穿透力，微熱的感覺應該持續很久的，不應該是昨天的那種樣子。熱心的朋友親自為我演練了一遍。

接下來的幾天因為熟練而變得簡單，自己體力增強，胃口大開，人也精神了許多，病情也平穩。過一段時間，持續的溫熱讓慢性炎癥突然加重，甚至有急性發作的感覺。嚇壞了的我趕緊跑去向朋友求救，他也覺得我的情況比較少見，仔仔細細察看了我的病情后，他堅定地說：“我認為你的情況是適合灸的，灸法并不是不能用于熱證。調整一下穴位和時間，希望你能堅持下去。”

我確實開始動搖，因為灸的過程會時不時地伴隨著痛苦和擔心，但是慶幸的是，在治病的波折中，我還是堅持下來了。一個療程下來，病去大半。

后來，我還專門走進了針法和灸法并重的針灸門診，在這里，艾灸真的是一種享受??！那特有的氣氛深深地感染了我。你看，醫生在輕聲慢語解答患者心中疑慮的同時，用艾條在病人的穴位上劃著圈，想必就在這一圈一圈之間，病人體內的瘀血和寒濕在一點點被烤出來吧，病人們神態由緊張痛苦逐漸變得自在安詳，臉色漸漸紅潤起來。還有腿部和腰背部沾滿了小小艾絨捻成的塔（艾炷）的患者，每個寶塔都在緩緩地燃燒著，他們一動不動，屏心靜氣，像是進入了一種入靜的狀態，或是練什么神奇的功夫。

和灸法的親密接觸，使我漸漸愛上了灸法，還有針法。不是我有自虐的傾向，想想自己放松地躺在床上，閉著眼睛，逐漸地享受著溫暖，體驗著病痛的一點點減輕，可以和醫生或者病友在悠閑的聊天中不知不覺地進行治療，還普及了一些針灸方面的小常識，這是多么美妙的休閑生活啊！

現在的人們喜歡旅游度假，如果我有一個長假的話，我不去擠火車趕飛機，也不去歐洲韓國幾日游，照成捆成捆的照片，大包小裹地購物，我就打算躺在針灸床上，把身上那些伴隨我多年的老毛病一點一點地灸沒了，烤化了，連根拔除，讓自己更加精力充沛。選擇這種綠色的治療兼休閑方式，不是更好？

〖編輯：安然〗