不要為缺錢而發愁

如果你重視生命本身的價值，不一定會輕視金錢和財富；如果你只重視財富，你就會輕視生命本身的意義。

田春昀原先是在一所中學工作，任教導處主任，還兼高3年級的語文教師。她42歲，工作一直都很優秀。然而，一年前她卻因工作變動得了焦慮癥，她整天處在擔憂、恐懼、心神不寧狀態。她曾到當地一家精神病院接受過治療，醫生診斷她是患上抑郁癥，并給她開了3個月的“百憂解”(藥品名叫鹽酸氟西汀Fluoxetine)，但她服用了這種抗抑郁藥物之后，不僅一憂未解，而且身體還發胖了許多。于是，她又找到另一位專家，這位專家給她開了“賽樂特” (藥品名叫帕羅西汀Faroxetine)，她服用了“賽樂特”之后，也未見樂觀起來，反而變得懶散、嗜睡。兩次藥物治療都失敗了，沒有讓田春昀看到理想的療效，她開始放棄了藥物治療，準備接受純心理治療。她經過反復斟酌，決定尋求我的幫助。

一個小波浪。打滅了她人生的全部希望

田春昀是在丈夫的陪伴下來找我的。我對田春昀的初始印象是：她很厲害，很要強，也很傲慢。而我對她丈夫的印象是：他很懦弱，很無能，也很順從。精神分析師西格蒙德·弗洛伊德稱這種婚姻組合為“雙克星組合”，如果他們生了兒子，那么對兒子來說，這種組合變成了“雙親克星家庭組合”，意思是這樣的家庭中父親相母親之個性對兒子的男性性別認同有損毀作用，是“克兒子”的，容易使兒子變成同性戀者。

初始印象有時候對治療者診斷疾病或解釋問題很有幫助，但治療者絕對不可接受初始印象的影響，對當事者產生“貼標簽式”的看法。要了解復雜的人生，還必須用專業手段去認真調查、思考。

“你覺得你怎么了，有什么與別人不一樣的?”我首先向田春昀提問。

“我就是愁，什么事都愁，都要擔憂，而且有些感到壓抑，有些悲觀。”

“睡覺還好嗎?”

“就是不好，老是睡不著，腦子里一刻不停地想問題。一晚上能睡個四五個小時吧。”

“飲食怎么樣?”

“能吃，很能吃，比以前能吃多了。”

“你是什么時候開始出現上述癥狀的?”

“去年年底。”

“去年年底發生過什么不愉快的事嗎?”

“豈止是不愉快，是極不愉快!”

“什么不愉快的事，能講給我嗎?”

“我本來是當老師的，他們卻把我調到教育局，他們這不是在欺負我嗎!他們為什么偏偏調我到教育局，為什么不調別人，我怎么也想不通!我本來就是教書的，我只喜歡教書，別的我什么也不想干，為什么不讓教書，偏要我搞行政!”田春昀說，她的眼睛都氣紅了。

“他們是誰?你現在在教茸局干什么?”

“唉，什么職務也沒有了，等于是一個扣雜的。”田春昀的丈夫插話說。

“我恨死這些領導了，恨死這個社會了，這個社會太不公平了。”田春昀的全身都在顫抖，她將手捂在胸口上，并急促地喘氣。

“王醫生，你救救我太太吧，她這樣下去會自殺的。”田春昀的丈夫哀求我說。

人常說，“人生如大海，無日不風浪。”從中學校園調到教育局行政管理部門，從教導處主任落到一般干部，這相當于人生長河之中一朵小小的浪花，為什么田春昀會對此做出如此強烈的反應?我當時的確不能理解這個問題。我一直堅信一條真理：人是為世界準備的，世界不是為人準備的。 一個心靈健全的人應該有良好的心理調節機能，這種心理調節機能主要表現在對人際及社會環境的適應上。心靈健全的入往往有一種“與變為友”的好心態，他們對得失、升降、去留、榮辱、譽毀都有最大的接受能力，他們不會抱怨夏天的酷熱和冬天的嚴寒，也不會厭棄人生的邪惡和命運的不公。他們所以能夠積極地面對—切、接受一切，是因為他們有一種積極的“自我概念” (self-oonept)和世界觀，他們超越了自我限制而進入一種博大的、自由的精神境界。而心靈殘缺的人永遠只能活在自我的愿望和狹隘的追求中，而一一旦自我愿望在現實中不能滿足，或自我狹隘的欲求不能實現，他們便會陷入焦慮或抑郁之中，成為神經官能癥患者。我在和田春昀初次約談后，我便 相信她是一個狹隘、自私和貪婪的女人。

她在經歷10年后的痛苦

我第2次與田春昀約談，我將詢問的重點放在了解她焦慮的對象上。因為了解焦慮的對象對了解焦慮者的心態意義重大。一般來說，引起焦慮的對象不是為你所怕就是為你所愛，所怕者因其來而焦慮，所愛者因其離而焦慮。沒有人對既不怕又不愛的東西會產生焦慮情緒。那么田春昀到底在焦慮什么?

“你在來見我之前從電話里告訴我，說你整天擔憂，懼怕，你能告訴我你擔憂什么，懼怕什么嗎?”我問田春昀。

“擔心害怕的事多了。我們現在住的是一套小戶，只有70平方米，我兒子已經16歲，他很快就上大學了，他大學畢業后結婚的時候往哪兒住?現在房價這么高，我何年何月才能買到一套房子?唉，每當我一想到這件事就愁得不得了。”

“哦，原來你是為買房子的事發愁!”

“還有，我兒子學習不太好，他將肯定是考不上好大學。考個三本或大專，學費高得不得了，1年下來要1萬多，甚至要超過2萬元，你說，這讓我們活不活了?我們那兒是經濟欠發達地區，我一月工資才2千多元，我老公才1于多一點。用我一個人的工資供孩子上大學還不夠，你說怎么辦?我能不愁嗎?”田春昀說。

“還有什么要愁的嗎?”

“我給你講，1年前1桶5升的調和油才四五十塊錢，現在賣到90多，翻了一番，為什么工資不翻一番呢?所有東西的價格都在漲，你說日后可怎么活?”田春昀臉上的愁云越來越濃。

“我告訴你，只有好孩子好學生，沒有好大學，牛津照樣出笨蛋，清華校園有瘋子。孩子不能上名牌大學不一定是壞事，上了名牌大學也未必是好事。萬物各具時令，萬事皆有變化。要用變化的眼光看問題嘛，不要把問題看死。”我開導了田春昀一句。

“你說得倒輕松，名牌大學1年學費才三四千，三本學費就要一兩萬，差1萬多，4年下來差多少?!我恨死這個兒子了，他媽的一點也不給我爭氣!他要是學習好一點，能給我省多少錢!”

“除了這些，你還有沒有發愁的?”

“有呀，怎么能沒有。”

“她老是擔心自己會生什么大病。她買了好多份大病保險。”田春昀的丈夫說。

“當然要多買幾份保險，萬一得了什么不好的病誰來管你?傻蛋一個!”田春昀瞪著丈夫說。

一個人買保險是為了“保險”，是為了心靈的安全感。買保險的前提是“怕”，怕某種災禍或不幸發生，而如果一個人什么都不怕，那么他就不需要什么保險不保險的了。所以保險業是不保險時代的產物，它僅僅具有經濟層面的合理性，而與心靈層面毫無意義可言。譬如說，當一個人因空難掉入茫茫大海之中，他馬上就會被海浪吞沒，他的生命會在一瞬間消失得無影無蹤，他在那一瞬間會思念那數十萬元的保險金嗎!世界上恐怕只有老葛朗臺會在臨死前這樣做。任何一個懂得生命意義的人都會明白這么一個簡單的道理——真正的安全感在心中，不在心外。

與田春昀第2次約談，我發現她比慮的事都不在眼前，而都在未來。她屬于那種典型的拿10年以后的痛苦來“享受”的人，我管這些人叫“痛苦透支一族”。“痛苦透支”的根本原因是什么?我的研究發現，幾乎所有“痛苦透支一族”都患有過度自我關注癥，他們把自己看成整個世界，也把整個世界看成自己，他們是十足的自戀狂。所以，我堅定地相信，對“痛苦透支一族”的治療，關鍵是幫助他們擺脫自戀情結。

中國人的神是準

田春昀第3次找我的時候，先是抱怨我沒有給她實質性的幫助，只是和她一頓亂聊，使她已經花費了近千元的咨詢費。我向她解釋說，心理治療方法決不能一蹴而就，也決不會有靈丹妙藥，它是一個復雜而艱難的工作，需要患者和治療者高度信任，密切配合。但我的解釋對田春昀似乎無任何效果，她所關心的還是錢。

“哎呀，那治療下來·共要花多少錢，是否要花一兩萬?”田春昀一臉憂愁和不滿地問我。

“如果需要花一兩萬，就得花一兩萬，如果需要花一二十萬，就得花一二十萬。”我稍有些不耐煩地說。

“哎呀，那我就慘了，那我變得一無所有了，我最怕的就是沒錢呀!”用春昀說。

“你愛窮人嗎?”

“不愛。我也不愛富人。”

“那你希望自己做富人嗎?有很多很多錢嗎?”

“當然需要很多很多錢，誰不想有很多很多錢呢?”

“你是否覺得你有很多很多錢就安全了?”

“對，有錢就有安全，有錢就有面子。人不是常說：‘燈里沒有油就黑起來了，兜里沒有錢就龜起來了’。”

“看樣子你真正愁的不是別的，而是錢，是嗎?”

“對，有錢什么都好辦。有錢，我兒子也不必要考北大、清華，北大、清華算老幾?我直接將他送到國外的名牌大學去!”

哦，我終于明白了，原來田春昀愛的是錢，怕的是沒有錢。“有錢就有了安全感，就有了面子”。田春昀這種觀念是絕大多數中國人根深蒂固的觀念。

陽光和空氣永遠不會漲價

弄清了田春昀發愁的根源，我便開展了對她的治療工作。找覺得，要讓一個人不要為缺錢擔憂，最關鍵的是要讓他學會舍棄與感恩。什么叫舍棄呢?舍棄是犧牲，就是丟開，就是樹立起“我是為世界預備的”的觀念。所謂感恩，就是樹立起“世界給我的遠遠多于我所要的”這么一種永恒的觀念，樹立起生命何其美好的審美觀。

我很清楚，田春昀的觀念是十分頑固的，要想改變她十分困難。

田春昀和我第4次約談時，一開始給我講了她前一天晚上做的一個夢。

田春昀說，前一天晚上，她夢見自己下班回家后，她的房子被拆除了，政府要她搬到一座半拉子建筑物里去住。他們一家人住進一座很高的半拉子樓的頂樓的一間很小的屋子。屋子里什么都沒有，只有一個煤氣灶和‘個煤氣罐。他們一家人餓得不得了，便去煮粥，結果發現煤氣罐里一點煤氣也沒有了。他們‘家人很是著急，此時，從外邊走進一個又高又大又兇的男人，要他們將全部存款拿出來再給他們換一罐煤氣。他們看到那個男人樣子很兇，很可白，就將僅存的6萬元存款給了那個男人了。男子拿走了他們的錢之后，給他們一罐新煤氣。但，當他們將那罐新煤氣裝好，準備用它做飯時，才發現那罐煤氣是一只破舊不堪的塑料桶。

田春昀在講述她所做的夢時，臉上還留著一絲驚恐的神色。

我對田春昀說，她的這個夢反映出她對“一無所有”生活狀態的恐懼已經進入她的意識深刻。這個半拉子建筑物、沒有煤氣的煤氣罐、兇惡可怕的男人都是她想象的生活破敗的象征物和懼怕財產被掠奪的象征物。實際上，這些都是她的想象，而絕不是現實，也不可能是現在，因為永遠不會有人將他們一家人趕出家門，讓他們住在半拉子樓里面去，也永遠不會有兇惡的男人將他們的存款掠走。我還告訴田春昀，貧困不是恐懼的根源，金錢也不是治療恐懼的良藥，對貧窮恐懼的根源很可能源自“貧窮傷害綜合癥”。所謂的“貧窮傷害綜合癥”是指個體在極端的貧窮狀態下經歷了一系列的不愉快事件或傷害事件，造成了對貧窮的懼怕、敏感和回避等一系列不良情緒反應或心態。我啟發田春昀回憶一下她童年的經歷。田春昀出乎意料地告訴我說，她幼年并沒有受貧窮之苦，她的家庭條件一直都還不錯。沒有經歷過可怕的貧窮卻有怕貧窮的心理，這應該屬于病理性貧窮恐懼了，而不僅僅是心理或環境因素造成的貧窮恐懼。對于這類貧窮恐懼癥的治療，需要借助一定的生物手段。于是，我建議她每天服用300mg的5-羥色胺酸。5-羥色胺酸能緩解人的心理壓力，對恐懼癥也有一定的治療作用。

田春昀服用了一段時間的5-羥色胺酸之后，覺得擔憂情緒是少了一點，但她依然擺脫不了對變成窮人的恐懼，她依然鉆牛角尖似的在想象自己有一天變成窮人的情景。針對田春昀的這種心理，我給他講了一個非常有啟發意義的故事。

故事是這樣的：

從前，有一個非常有智慧并明白天上地下一切道理的人，他到處向人們講為人處世之道，他的人品簡直是完美無缺。這個夫子有好多門徒，這些門徒都非常尊敬他們的老師，并決心一生一世跟從他們的老師。然而，這個什么道理都懂的夫子就是不懂得發財之道，賺錢之道。他的門徒跟從他時間久了，逐漸產生了很深的顧慮。門徒們在想：跟從老師雖然可以明白世間各種各樣的道理，但這些道理并不能當飯吃、當衣服穿呀，這樣下去可怎么辦?夫子看出了門徒內心的焦慮，便決定教育教育門徒。有一天，天上飛過一只鳥兒，夫子昂頭指著天上的飛鳥說：“你們看那天上的飛鳥，也小種，也不收，也小積蓄在倉里，老天爺尚且養活它，難道你們們還不如一只飛鳥聰明、貴重嗎?”夫子又帶門徒到野地里，指著一朵野花說：“你們看，地里的野花不用勞苦，不用紡織，所羅門王極榮華的時候，他所穿戴的還不如這一朵野花。你們何必為衣裳憂慮?”夫子的門徒聽了，一下子恍然大悟。

我講完這個故事之后，要求田春昀反復思考這個故事的啟示意義，7天之后，將她思考的結果告訴我。

一周之后，田春昀約見我。她一見我便說：“王醫生，我終于明白了，人沒有必要為明天的事擔憂，今天的難處今天就夠受的了，何必再憂上加憂呢?”

我對田春昀說，飛鳥沒有任何積蓄，沒有存折，但它們每天都歡樂地飛來飛去，原因是它們不用思考，也不會思考，它們完全依靠自然法則生活，而不是靠所謂的智慧。猶太人有一句箴言：“人類一思考，上帝便發笑。”意思是人越是思考越遠離真理。因為人的思考永遠擺脫不了自身經驗的限制，反過來，人越是能順其自然，越能讓精神進入自由之境，擺脫自我觀念的轄制。我的觀點對田春昀影響很大，她向我表示，她要下大力氣改變她的思維模式，變成一個不為未來擔憂的人。

田春昀最后才接受我的治療時對我說，她最近以來一直在努力地想擺脫憂慮情緒，但她還會不由自主地為生活的變化擔憂，她會擔憂房價繼續上漲，大學學費繼續上漲等等。我告訴田春昀，說世界上有兩樣東西永遠不漲價——陽光和空氣。要知道，太陽每秒鐘向地球奉獻的陽光折合成熱能，以現行電價計算，相當于16，000，000，000美元，即124，800，000，000，000元人民幣，而太陽從來沒向享受它陽光的人伸手要過一分錢。人活著，要學會感恩，感恩大自然，感恩一絲一毫的領受。如果能這樣，人的內心便會感到十分充實，十分富有，人便不會有不安全感。事實上，擔憂外在的東西正好是內在貧乏的表現。

經過我一個多月的治療，田春昀終于擺脫了為貧窮和金錢憂慮的心理，成為一個快樂的人。