謝氏功能保健灸的灸法與機理

摘 要：謝氏功能保健灸具有提高機體抵抗力、預(yù)防中風(fēng)、降低血脂及血壓、調(diào)節(jié)血液粘稠度、改善胃腸功能、提高睡眠質(zhì)量及延緩衰老等作用。對謝氏功能保健灸的灸法及機理進(jìn)行了簡要的介紹。

關(guān)鍵詞：謝氏功能保健灸；灸法；機理

中圖分類號：R245.81 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-2197(2008)04-011-02

謝氏功能保健灸是原廣西中醫(yī)學(xué)院針灸研究所所長謝感共教授根據(jù)古傳“瘢痕灸”改進(jìn)而成。近20年來，謝教授已對近萬名中老年患者進(jìn)行施術(shù)治療，獲得十分良好的效果，并于1994年將此法公之于眾^[1]。我們在臨床觀察中發(fā)現(xiàn)，功能保健灸具有以下作用：提高身體抗病能力；預(yù)防中風(fēng)；降低血脂、血壓、血液粘稠度；改善胃腸功能、睡眠質(zhì)量及延緩衰老等。鄧氏等^[1，2]運用謝氏功能保健灸對中風(fēng)先兆患者進(jìn)行治療，觀察臨床癥狀、血液粘稠度、血脂、血壓等變化情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)該法有近期解除或減輕中風(fēng)先兆癥狀的作用，對異常全血黏度、血壓、血脂有近期調(diào)節(jié)降低(升高)作用。與對照組相比具有顯著性差異。為進(jìn)一步研究，鄧氏等^[3]還用本法對血脂代謝異常(48例)及空腹血糖升高(45例)的患者進(jìn)行了觀察治療，結(jié)果全部獲效，總有效率為97.9%，提示本法對異常血脂、血糖具有調(diào)節(jié)和治療作用。

隨著社會的發(fā)展，生活環(huán)境及工作條件的改變，人們的體質(zhì)也發(fā)生了相應(yīng)的變化。許多人體質(zhì)虛弱，抗病力低下，血脂高、血粘稠度大，血管彈性降低，心腦功能退化，很容易導(dǎo)致心腦血管疾病，發(fā)生高血壓、冠心病、中風(fēng)等疾患。功能保健灸能有效的防治以上疾病，為讓更多的人從保健灸中獲益，遠(yuǎn)離疾病，現(xiàn)再次將此法整理成文，與眾人共享。

1 方法

1.1 選穴

選取雙側(cè)足三里及懸鐘作為施灸穴位，穴位均在下肢，取足三里時，先屈膝，在膝關(guān)節(jié)外側(cè)下緣有一凹陷(膝眼)，以此為標(biāo)準(zhǔn)，向下直量四橫指(食、中、無名指及小拇指并攏)即是。懸鐘穴則以外踝尖為標(biāo)準(zhǔn)，向上直量四橫指即是。最好參考全國中醫(yī)院校《針灸學(xué)》教材。

1.2 取材

純艾絨少許(取成品艾條中之艾絨亦可)，醫(yī)用膠布若干，剪成直徑25mm左右圓形小塊4塊，大蒜1瓣，線香1支。

1.3 操作

患者取側(cè)臥位，施術(shù)時男性先左后右，女性先右后左，先灸足三里，用大蒜汁涂抹在穴位表面，將艾絨捻成麥粒樣大小的艾炷，直接放置在穴位上，點燃線香，用線香引燃艾炷，醫(yī)者用雙掌攏住周圍，避免風(fēng)吹，讓艾炷慢慢燃燒，當(dāng)患者感到灼熱疼痛時，囑其忍耐勿動。同時，醫(yī)者發(fā)出口令，患者跟隨重復(fù)，由“1”慢慢數(shù)至“9”為止。患者疼痛會消失，待艾炷慢慢燃盡，撣去艾灰，可見穴位處出現(xiàn)一個向四周擴散、呈放射狀之皺紋，說明施術(shù)成功(如不明顯，可重復(fù)施術(shù)一次)，用剪好的膠布覆蓋，以拇指緊緊按壓半分鐘。然后，用同法施灸同側(cè)之懸鐘穴，再令患者側(cè)臥另一邊，灸治另一側(cè)之穴位。全部灸完以后，患者即可下床活動。這時，患者往往會感到雙腿溫和有力，運動靈活，頭暈等癥也會明顯減輕。

1.4 施術(shù)時間

功能保健灸宜在傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣里進(jìn)行，又以四個重要的節(jié)氣(春分、夏至、秋分、冬至)最佳。根據(jù)謝老師的經(jīng)驗，體質(zhì)較弱或病情復(fù)雜者，可每月兩次或每月施灸一次。

1.5 灸后調(diào)護(hù)

施灸之后，宜進(jìn)食些魚、雞、香菇、豆腐等食物，以促使機體產(chǎn)生排毒反應(yīng)。在灸處產(chǎn)生無菌性炎癥，有液體滲出時，患者不必處理。一兩周后，灸處自會結(jié)痂，慢慢脫落，即會達(dá)到全身氣血的大調(diào)整，產(chǎn)生良好的保健免疫治療作用。

2 適應(yīng)人群

年齡36歲以上，即應(yīng)于每年擇時進(jìn)行1~2次；體質(zhì)虛弱、抗病力差、經(jīng)常感冒的，可以每月施灸1~2次；有頭暈、手足麻木、下肢乏力等中風(fēng)先兆的或高血壓、高血脂、血液粘稠度高的患者可根據(jù)實際情況，不受時間或節(jié)氣的限制；納食呆滯、睡眠不佳的也可適當(dāng)施術(shù)。

3 機理

足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴，有調(diào)節(jié)機體氣機的作用，自古就是保健要穴。針灸界流傳這樣一句話“有理無理足三里”，說明足三里功能廣泛。《四總歌》中有“肚腹三里留”之句，說明足三里有調(diào)治臟腑的作用。古人又說，“若要安，三里常不干”，這是說，人要平安(不生病)，就應(yīng)該灸治足三里，使之經(jīng)常處于一種無菌炎癥(流水)的“常不干”狀。現(xiàn)代研究也證明，灸足三里可以提高抗病能力。懸鐘穴為足少陽膽經(jīng)的穴位，“少陽主骨”，具有主管維持骨的正常功能作用，而雙腿軟弱無力正是屬骨的功能異常的表現(xiàn)。懸鐘為“髓會”，灸之具有調(diào)補骨髓、健腦益腎潛陽的作用。將之與足三里配合，陰陽雙調(diào)、氣血雙補，可提高機體抗病力，使陰陽平衡、氣血調(diào)暢。加之灸后產(chǎn)生的無菌炎癥反應(yīng)，灸處吸收慢，對機體刺激的時間長，極大地調(diào)動了機體的免疫功能，排除各種毒素和體內(nèi)各類不良代謝物，增進(jìn)抗病能力，起到良好的養(yǎng)生保健和療疾的作用。

功能保健灸是一種人工免疫療法，運用艾柱直接灸人體嚴(yán)密選配的重要大穴(足三里、懸鐘)，使機體產(chǎn)生無菌性炎癥，再經(jīng)過機體的緩慢吸收(產(chǎn)生抗體)，通過對機體長時間的刺激，極大地調(diào)動了機體的免疫功能，提高機體抗病能力，使人體陰陽平衡，氣血調(diào)暢，臟腑和諧，經(jīng)脈暢通，從而達(dá)到強身除病之目的。

功能保健灸施術(shù)后穴位產(chǎn)生的是無菌液體，是機體在良性剌激下排出的體內(nèi)“毒素”和不良代謝的信息產(chǎn)物，與傳統(tǒng)的化膿灸有著本質(zhì)的區(qū)別。功能保健灸要求施術(shù)者有良好的內(nèi)功，經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練，對易經(jīng)等傳統(tǒng)文化有深厚的功底，才能取得理想的效果。

4 典型病案

何××，女，36歲，近年來身體虛弱，常年感冒，一般每月感冒1~2次。經(jīng)人介紹于2003年冬至來本所接受功能保健灸治療。灸后即覺雙腿有力，周身舒適。是月未見感冒發(fā)作，而后每季度行功能保健灸一次，半年后身體虛弱狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，感冒很少再作。

參考文獻(xiàn)：

[1] 謝感共.保健療疾的古傳妙法——“瘢痕灸”[J].醫(yī)學(xué)文選，1994(5)：3-4.

[2] 鄧柏穎，謝感共，羅本華等.功能保健灸對中風(fēng)先兆即時與近期血壓影響的初步觀察[J].山東中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報，2002，2(4)：266-267.

[3] 鄧柏穎，謝感共，羅敏然.化膿灸對中風(fēng)先兆及其全血黏度、血脂近期影響的觀察[J].中國針灸，2003，23(12)：731-734.

[4] 鄧柏穎，謝感共，羅本華等.功能保健灸對血脂血糖影響的臨床觀察.遼寧中醫(yī)[J]，2002，29(6)：355-356.

(責(zé)任編輯：萬賢賢)