“性錯配”惹來的麻煩等

“性錯配”惹來的麻煩

志 忠

郭阿姨今年45歲，愛人老林50歲，兩人都已經(jīng)退養(yǎng)，兒女也成家立業(yè)，生活過得無憂無慮。但是，有件事卻困擾了郭阿姨幾十年，那就是和老伴在性生活上總是無法和諧。

郭阿姨年輕時是中學教師，整天早出晚歸，還要伺候老人、孩子，再加上對性生活本來就沒什么興趣，所以總是推辭。而老林的“性致”則很高，兩口子為這事沒少慪氣。如今年紀大了，兩個人在這方面的矛盾依然存在。

王大夫說，這是典型的“性錯配”現(xiàn)象，臨床上經(jīng)常遇到。王大夫進一步解釋說，人的性欲有高有低，從醫(yī)學上講，婚姻雙方可以有多種組合。兩個性欲高或兩個性欲低的人結婚，都可以擁有穩(wěn)定、美滿的婚后性關系；但是，一個性欲高和一個性欲低的人組合，則會帶來許多麻煩。

性錯配的人結成夫妻后，就像郭阿姨和老林一樣，誰都過得不愉快，嚴重影響了婚姻質量。

造成性錯配的原因有很多。首先，是生理原因。人的性行為主要受體內激素分泌影響，而激素分泌的多少又與遺傳有關。所以，就像每個人的高矮胖瘦不同一樣，人天生的性欲高低、性活動能力也有很大不同，這是人力很難改變的。

其次，每個人早期生活環(huán)境和受教育程度不同，也會造成性觀念的不同：有人比較保守，有人相對開放。生理和心理因素的共同影響，讓看起來十分般配的一對夫妻，在性欲上卻存在著很大差別，這一環(huán)節(jié)在戀愛過程中不易被發(fā)現(xiàn)。

最完美的婚姻當然是夫妻的性欲同步，但如何判斷這一點呢？王大夫說，可以通過一個人的日常行為來判斷他的性欲態(tài)度。充滿活力、身體健康、外向的人，在性生活中大多積極主動；木訥、謹慎、固執(zhí)的人，在性生活中則比較喜歡規(guī)律性和固定的模式；傳統(tǒng)、內向的人大多對性的要求不高……這種判斷方法雖然不敢說100％準確，卻具有一定的心理學依據(jù)。

結婚后才發(fā)現(xiàn)性欲不同步的夫妻，千萬別像郭阿姨那樣，不把它當回事?？梢赃m當選擇臨床治療，提高性欲低一方的性能力。比如“性感集中訓練”，或者學習一些性技巧，解除性交過程中的焦慮和緊張。（摘自《大眾健康報》）

三招巧防性能力早衰

河南中醫(yī)學院一附院男科教授 張寶興

據(jù)中國人民大學性社會學研究所的性生活調查顯示，目前20~64歲的男人，性能力平均43.9歲就“退居二線”，47.7歲開始“下崗”。如何讓性能力不過早地衰退？介紹三招保鮮性能力：

夫妻恩愛苦也甜

性生活質量是夫妻雙方的事，需要雙方的配合。男女之間生理上明顯的不同是，男性的性功能和生育能力可以保持終生，而女性在絕經(jīng)后，不少人出現(xiàn)焦慮失眠、陰道干澀、性冷漠等癥狀。如不正確認識這種生理上的不和諧，就可能導致夫妻關系緊張甚至婚姻破裂。

因此，夫妻之間要相互體貼、呵護，盡量保持有規(guī)律并適度的性生活，必要時可使用陰道潤滑劑。這樣不僅可以改善女性出現(xiàn)的上述癥狀，有利于雙方健康，還能增進夫妻感情。

坐浴提肛常鍛煉

中老年男性要保持性功能處于良好的狀態(tài)，首先一個可行方法就是坐浴。具體為：木盆一個，熱水大半盆，水的溫度盡可能高些，以不燙傷為宜。坐浴時間為20～30分鐘，其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法，可促使局部血液循環(huán)，有很好的保健治療作用，不僅可以提高性功能，還可治療前列腺增生、前列腺炎等。

第二個有效方法為溫泉浴或溫水浴，每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質，如鋅、錳等，可調節(jié)植物神經(jīng)功能，迅速緩解疲勞，促進血液循環(huán)，對改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。

第三個方法是提肛鍛煉。很簡單，即用意念將肛門向上提，隨時可做。這種方法可使肛門周圍的肌肉得到鍛煉，有助于保持性功能不早衰，并改善陽痿的癥狀。

辨明陰陽好進補

男人進補是有講究的，應分陰陽體質的不同進補。陽虛體質的人主要表現(xiàn)為怕冷，小便清長而頻繁，夜間尿多，早泄、勃起不堅、性欲低下等，在藥補上適宜服用金匱腎氣丸、十全大補丸、右歸丸等。陰虛體質的人常感覺手腳心熱、咽燥、腰膝酸軟、夜間出汗、勃起不佳等，可常服些六味地黃丸、左歸丸類滋陰補腎藥。

（摘自《健康時報》）