科學面對骯臟

細菌無處不在

在我們的生活中，細菌無處不在。不管你怎么生活，你每天都必須面對骯臟。從微生物角度看，不管是在家里還是在辦公室，我們所處的環境里充滿著各種細菌和病毒?？茖W家說，生活中的骯臟并不可怕，重要的是以科學、正確的態度對待它。

據報道，亞利桑那大學環境學教授、細菌研究專家查爾斯·格爾巴發現，公共場所細菌最密集的地方之一是電梯里一樓的按鈕。細菌傳播的途徑遠不止接觸。它們隱藏在各個角落，在日常生活中幾乎無處不在。格爾巴的另一項發現顯示，30％的女用手提包表面沾染了大量細菌，每平方英寸約有１億個排泄物微粒。廚房和烹飪用具也是絕好的細菌滋生地。國際病原體與微生物研究機構衛生理事會的調查顯示，有些公共廁所比普通英國人家的廚房操作臺要干凈。

阿伯丁大學的傳染病學家休·彭寧頓認為，最好“扔掉所有的洗滌餐具，因為它們是健康的一大威脅”。浴缸常含有大量微生物，辦公桌上爬滿了細菌，英國人每天使用的5500萬部手機亦難以幸免。微生物學家指出，經常擺弄手機加上手機電池散發出來的熱量會使葡萄球菌像野火一樣迅速擴散。

據統計，英國今年每5個人里就有一人因細菌傳播而發生腹瀉，感染病毒、患感冒和流感的人更多。人們往往把罪責歸咎到環保、公共醫療衛生服務和衛生設施上，但問題更多地在于我們自身的習慣。我們撫摸寵物、換尿布、打噴嚏，卻沒有做最基本但十分有效的除菌步驟：洗手。手是沙門氏菌等病原體的主要載體。從理論上說，經常洗手可防止各種病菌傳播。

患強迫癥

與此同時，專家指出，越來越多的人開始擔心衛生問題，甚至因過度關注衛生而患上強迫癥。倫敦大學國王學院的精神病專家凱文·古爾奈教授說，強迫癥已成為2％英國人生活中的重大障礙。有相當一部分人對細菌和臟東西有強迫癥。

古爾奈說：“強迫癥的程度有輕有重。一些人會在上廁所前往馬桶座圈上墊衛生紙，還有人因為擔心硬幣沾染細菌而清洗硬幣，有些人會一天洗50次手。如果有人洗手總覺得洗不干凈，那可能就是強迫癥的開始?！?/p>

生活的壓力和焦慮會使強迫癥進一步惡化。治療嚴重的強迫癥必須對患者使用抗抑郁藥，并逐漸糾正其行為。古爾奈指出:“必須循序漸進地讓他們接觸臟東西和污穢，直到他們不再對此焦慮不安。這需要一定時間?！?/p>

適當消毒

也有理論認為，我們太干凈反而易使自身免疫系統難以抵抗細菌。很多專家指出，消毒太頻繁是造成過敏癥患者增加的一個原因。據統計，近4年來，患有嚴重過敏癥的人增加了25％以上。僅在英國就有1220萬人被診斷出患有濕疹、哮喘、花粉熱等過敏癥狀。

專家認為，正確的做法是注重自己的衛生習慣，重點關注手、廚房和盥洗室。

摘自《泰晤士報》