教師的心理素質(zhì)與職業(yè)適應(yīng)

摘 要：目前，由于信息源急劇增多，學(xué)生視野開闊，思維活躍，知識面廣，教師以有限的知識或權(quán)威的地位很難駕馭課堂。教師只有了解自己所處的角色情景，具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)能力，才能成為一名合格的教育工作者。

關(guān)鍵詞：教師 心理素質(zhì) 職業(yè)適應(yīng)

隨著科技的進步，知識的不斷更新，社會對教師角色的要求不再是單純的“傳道，授業(yè)，解惑”。正如《學(xué)會生存》中所闡述的那樣：“教師的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來越少地傳遞知識，而越來越多地激勵思考；除了他的正式職能以外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出真理的人。”由于信息源急劇增多，學(xué)生視野開闊、思維活躍、知識面廣，教師以有限的知識或權(quán)威的地位很難駕馭課堂。因此，隨著社會的變遷，教師只有了解自己所處的角色情景，具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)適應(yīng)能力，才能成為一名合格的教育工作者。

一、加強教師角色責(zé)任

教師作為現(xiàn)代社會中的一員，心理狀態(tài)或多或少受到社會各種思潮的影響。特別是市場經(jīng)濟的變革，使教師傳統(tǒng)的人生觀、價值觀不斷面臨新的挑戰(zhàn)，同時也影響著教師的角色期望和職業(yè)態(tài)度。過去，教師在工作中以追求物質(zhì)利益為恥，以“園丁”或“蠟燭”似的無私奉獻精神為職業(yè)理想。然而，隨著商品意識不斷對教育的影響和滲透，教師固有的道德價值觀開始動搖、解體，教師行業(yè)出現(xiàn)不安心工作、人員流動、跳槽等現(xiàn)象就不足為怪了。我們很難肯定目前從事教師這一職業(yè)的人都是熱愛本職工作，能夠擔(dān)負起教師角色責(zé)任的人，已經(jīng)從事教師職業(yè)的人未必都適合做教師或者能夠安心地從教。因此，學(xué)校在全面落實素質(zhì)教育的過程中要將教師的職業(yè)適應(yīng)和社會適應(yīng)作為建設(shè)教師隊伍的先決條件。

（一）用現(xiàn)代教育理念充實教師的頭腦。

在信息網(wǎng)絡(luò)化時代，教師的育人功能發(fā)生了變化。學(xué)校要培養(yǎng)出具有創(chuàng)新精神和實踐能力的人才，首先要求教師要有創(chuàng)新教育的能力。有的教師工作得不到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認可，上課學(xué)生不愛聽，問題就在于他們的教學(xué)方法過于陳舊，不能激發(fā)學(xué)生求知的欲望。當前，日趨先進的現(xiàn)代教育技術(shù)為課堂教學(xué)提供了有利的輔助教學(xué)手段，教師假如還不能把握住教學(xué)角色，無法適應(yīng)教育技術(shù)革命的形勢，仍然固守傳統(tǒng)教學(xué)觀念及方式，將落后于時代的要求，終為學(xué)校教育所淘汰。所以，教師有現(xiàn)代教育理念，努力鉆研教法，探究學(xué)法，才能輕松自如地揮灑教壇，以自身的高素質(zhì)促進學(xué)生素質(zhì)發(fā)展。

（二）教師評價體系有待進一步完善。

怎樣評價教師，教師能否能接受評價的方式，對教師心理有很大的影響。教師工作若得到積極的評價，便會以飽滿的情緒、更大的精力投入工作；反之，教師若對評價結(jié)果不滿，擔(dān)心由于人為的偏差，使自己在評價中受到誤解、不信任，則會產(chǎn)生心理負擔(dān)，增加工作壓力。

如何正確地表示評估結(jié)果是整個評估過程十分重要的環(huán)節(jié)，它直接關(guān)系到整個評估工作的水平和科學(xué)性程度，關(guān)系到對教師的正確認識和采取的管理措施。評估結(jié)果的表示有多種方法，概括地說，有定量的、定性的和定性定量相結(jié)合的三種表示方法。具體可分為：分數(shù)解釋法、等級解釋法、診斷描述解釋法、原因分析解釋法。

當前，有的實踐工作者認為，只有數(shù)量化了的評估結(jié)果才是科學(xué)的、可操作的、可比較的。實際上，任何一種表示方式僅僅是一種手段，本身無所謂好與差。對教師評估結(jié)果表示方式的選擇取決于評估的內(nèi)容和目的，一般應(yīng)盡可能地做到多樣化，便于從多角度來全面審視評估對象。對教師的評估是對教師各種素質(zhì)和教育教學(xué)技能技巧、教育藝術(shù)的綜合評定，這些內(nèi)容中，有的內(nèi)容是可以量化的，有的內(nèi)容則不能；有的內(nèi)容較易量化，有的內(nèi)容則難以量化。數(shù)量化的表示方式在教師評估中固然是重要的，但涉及人的思想、動機、情感、信念、價值判斷等方面問題，若借助定性的、描述的表示形式，可能會更為準確。

二、維護教師心理健康，促進教師職業(yè)發(fā)展

良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人從事各項工作、享受美好生活的重要條件。教師的職業(yè)壓力和身心疾病已受到專家們的

關(guān)注。如同普通人一樣，教師也會陷入如焦慮、緊張、抑郁等心理困境。現(xiàn)代教師了解心理學(xué)知識，學(xué)會心理自我調(diào)節(jié)顯得十分重要。

（一）面對現(xiàn)實，自我認知。

人是獨立而特殊的個體，對自己的認識越深刻，越能幫助自己有效地調(diào)適工作壓力、生活挫折及內(nèi)心沖突所帶來的困擾。認識自我，包括自己的個性、興趣、優(yōu)缺點、工作能力及所負擔(dān)的角色。不少教師在工作中的壓力是對自己缺乏了解，教學(xué)工作不能從實際需要出發(fā)，目標定得太高或者過于理想化，最終難以避免挫敗，導(dǎo)致付出與成功不相符，心理失去平衡。此外，教師要充分發(fā)揮自己的個性優(yōu)勢，在教育教學(xué)工作中揚長避短。如教師的性格是內(nèi)向還是外向，處事主觀、迅速還是民主、松散。教師的年齡隨著教齡一年一年在不斷增大，但所教學(xué)生的年齡卻逐年呈下降趨勢。“學(xué)生越來越難教”在很大程度上是社會變革對學(xué)生價值觀的改變，教師若不能勇敢地面對教育現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，仍然采用一成不變的教育策略，容易產(chǎn)生職業(yè)適應(yīng)障礙，降低工作效率。

（二）促進教師人際關(guān)系。

和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔，同時也會嚴重腐蝕校園風(fēng)氣。俗語說的“文人相輕”是指教師讀書多，學(xué)識廣，容易看高自己，看貶別人。這種人際關(guān)系的價值取向已為時代擯棄。首先，認識、接納自己，了解、尊重他人是教師良好的人際關(guān)系之基礎(chǔ)。有些人喜歡拿自己的優(yōu)點和別人的短處相對比，這樣人就比較容易自信，但有礙于人際關(guān)系的建立。金無足赤，人無完人。教師必須正視并接受來自于內(nèi)部和外部的對自尊心有威脅的各種因素，如對自己教學(xué)成果的評價、榮譽的得失、自身沖動行為所造成的后果。教師勇于向自我挑戰(zhàn)，不斷超越自我，才能擁有健康的心態(tài)，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處。另外，有效的溝通對人際關(guān)系的建立也很必要。溝通既能了解別人，又能從別人那里進一步了解自己，也能容納別人與自己不同的觀點。掌握溝通的技巧：坦誠、友好、信賴、尊重、同情與理解，將會加強人際間的互助關(guān)系。

（三）塑造教師健全的人格。

教師健康的人格特征突出表現(xiàn)在如何對待教育工作，怎樣對待所教的學(xué)生。其中，教師性格特點對學(xué)生的影響不能忽視。如果教師經(jīng)常為不良的情緒所困擾，就會把煩惱、怨憤遷移到學(xué)生身上。人格健康的教師既知道如何工作，同時又有多方面的生活情趣，善用休閑時間緩解工作壓力；當壓力過多難以承受時，懂得尋求社會支持以避免心理失衡。

總之，信息技術(shù)革命所帶來的社會變遷，改變了傳統(tǒng)的社會結(jié)構(gòu)。在日趨緊張、競爭激烈的環(huán)境里，人們面對更大的生存壓力。教師在社會轉(zhuǎn)型時期，也為多元道德價值觀所困，必須承受職業(yè)所帶來的各種壓力。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，才能適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需求，以不斷的創(chuàng)新精神推動素質(zhì)教育。